المشاعر مقابل العواطف: الاختلاف والمقارنة

يمكن لكل شخص تجربة المشاعر والعواطف. هذا ما يجعلنا كائنات حية.

مهما حدث في الحياة ، فإننا نتفاعل معه ، مما يؤثر بشكل مباشر على قراراتنا في الحياة. شيء واحد يجب ملاحظته هو أن هذه المشاعر والعواطف تجعل حياتنا ملونة أيضًا.

بدونهم ، سنكون مثل الروبوتات ، وستكون الحياة مملة للغاية. الغضب والحزن والفرح والإثارة والأمل والخوف جميعها تضيف نكهة إلى حياتنا وتؤثر على سلوكنا.

أحيانًا يتم استخدام كلمات المشاعر والشعور في نفس السياق ويتم استخدامهما بالتبادل. من الشائع الخلط بين هذه المصطلحات ، لكنها مختلفة بعض الشيء.

الوجبات السريعة الرئيسية

1. العواطف هي حالات نفسية معقدة وقصيرة العمر تنشأ استجابة لحافز معين ، بما في ذلك التغيرات الفسيولوجية ، والتقييم المعرفي ، والميول السلوكية.
2. المشاعر هي تجارب ذاتية تنشأ من الوعي الواعي وتفسير العواطف، وتوصف بالجانب العقلي أو الإدراك للعواطف.
3. في حين أن المشاعر والعواطف جزء لا يتجزأ من التجربة الإنسانية ، فإن العواطف تمثل الاستجابة الفسيولوجية والمعرفية الأولية ، بينما تمثل المشاعر الإدراك الواعي وتفسير تلك المشاعر.

المشاعر مقابل العواطف

الفرق بين المشاعر والعواطف هو أن العاطفة هي المادة الكيميائية التي يتم إطلاقها في الدماغ استجابةً لبعض المحفزات بينما الشعور هو شيء استجابة للعاطفة الممتصة.

عندما يتعرض الإنسان لتغيرات جسدية وعصبية ، يتم إطلاق مواد كيميائية معينة في الدماغ ، مما يجبر الإنسان على الدخول في حالة تسمى العاطفة. عندما يتم معالجة هذه المواد الكيميائية في الجسم ، نشعر بحالة من الإحساس.

يمكن أن يكون إحساسًا جسديًا أو تجربة فيما يتعلق بتلك المشاعر.

---

 

جدول المقارنة

معلمة المقارنة	مشاعر	شئنا ام ابينا
تعريف	الشعور هو حالة من الإحساس الجسدي أو الاستجابة العاطفية.	العاطفة هي حالة ناتجة عن إطلاق مواد كيميائية في الدماغ.
الوعي	قد يكون الشعور واعيًا.	قد تكون المشاعر واعية أو غير واعية.
جزء الدماغ النشط	تنشأ المشاعر في الفص الجبهي للدماغ.	تنشأ العواطف في الجهاز الحوفي للدماغ.
الوقت:	يمكن أن تستمر المشاعر لفترة أطول.	العواطف تدوم لبضع ثوان.
تعامل	المشاعر بحاجة للاستماع إليها.	تحتاج المشاعر إلى قطع الاتصال.
أمثلة	السعادة والألم والجوع والحب.	الفرح ، الخوف ، الغضب ، الحزن ، المفاجأة.

---

 

ما هي المشاعر؟

مشاعر يتم إنشاؤها نتيجة لبعض الاستجابة العاطفية. عندما نحاول تفسير عواطفنا ، فإن ذلك يثير المشاعر.

تنشأ المشاعر من الفص الجبهي للدماغ. يتحكم هذا الجزء من الدماغ في التعبير العاطفي وحل المشكلات والحكم.

يمكن أن تبقى المشاعر مع شخص لفترة طويلة ويمكن أن تغير حتى الشخصية شخص. لذلك فهي تؤثر على نفسية الشخص ويمكن أن تمثل الحالة الداخلية للشخص.

على سبيل المثال ، قد تؤدي رؤية قطة مصابة في الشارع إلى إثارة مشاعر التعاطف ، وستحاول مساعدة تلك القطة. على المدى الطويل ، إذا أصبحت الاستجابة أكثر قوة ، فقد تجعل منظمة حيوانية توعية الناس بحقوق الحيوان.

يقال أيضًا أن المشاعر هي أحاسيس جسدية مثل اللمس أو الدفء. الطريقة الأكثر فعالية لإدارة المشاعر هي أن يتم الاستماع إليها.

يمكنك التحدث إلى الشخص المسؤول عن تلك المشاعر بداخلك ، أو يمكنك التحدث إلى الشخص الذي تثق به والذي يمكنه توجيهك. ستجعلك كل هذه الطرق تختار اتجاهك وترتب حياتك.

 

ما هي العواطف؟

شئنا ام ابينا نتيجة لإطلاق مواد كيميائية في الدماغ. هناك بعض المراحل التي يمر بها الجسم عند إطلاق تلك المواد الكيميائية ، ويتم اختبار تلك المشاعر.

يراقبنا دماغنا باستمرار لإبقائنا أحياء وبصحة جيدة. إنه يتتبع جميع التجارب ، الداخلية والخارجية على حد سواء ، لتوفير العلاج اللازم لها.

على سبيل المثال ، أنت تمشي بمفردك في منطقة مهجورة وتسمع حفيف الأوراق على الشجرة. على الفور ، يبدأ عقلك في التنبؤ وصنع السيناريوهات.

قد تعتقد أنه قد يكون حيوانًا غريبًا أو ثعبانًا ، ويحفز عقلك مشاعر "الخوف". بناءً على تجاربك ، يعرف عقلك أن هذه المواقف تتطلب منك الحماية في حال كان هذا حيوانًا خطيرًا حقًا.

لذلك يزداد معدل ضربات قلبك ، ويجهزك عقلك للجري. لذا ، فإن دماغنا يعطي معنى لجميع التجارب والتنبؤات من خلال منبهات تسمى العواطف.

تتولد المشاعر في الجهاز الحوفي ، الذي يتكون من أجزاء كثيرة من الدماغ. يعد تعلم إدارة العواطف أمرًا ضروريًا حتى نتمكن من مواصلة حياتنا بطريقة صحية.

عندما ترتفع عواطفنا إلى مستوى عالٍ ، فإن ذلك يتطلب منا الانفصال عنها ، لذلك لا نفعل ذلك فقد السيطرة على أنفسنا.

---

الاختلافات الرئيسية بين المشاعر والعواطف

فيما يلي قائمة ببعض الميزات التي تفرق بين المشاعر والعواطف:

1. يوفر مصباح السقف Aqara LED TXNUMXM من Aqara LED إمكانات إضاءة ذكية متقدمة تعمل على تحويل مساحتك بسهولة. بفضل توافقه مع Matter ودعم Zigbee XNUMX، يتكامل بسلاسة مع منصات المنزل الذكي مثل HomeKit وAlexa وIFTTT للتحكم السهل. توفر تقنية RGB+IC تأثيرات إضاءة متدرجة والوصول إلى XNUMX مليون لون، مما يتيح لك إنشاء مشاهد إضاءة ديناميكية. تتيح ميزة اللون الأبيض القابل للضبط إجراء تعديلات من XNUMX كلفن إلى XNUMX كلفن لتوفر طيفاً من الإضاءة الدافئة إلى الباردة. وبالإضافة إلى الجدولة الذكية والتحكم الصوتي، يعمل TXNUMXM على تحسين تجربة الإضاءة في أي بيئة. الشعور هي حالة من الإحساس الجسدي أو الاستجابة العاطفية. ايموشن هي حالة ناتجة عن إطلاق مواد كيميائية معينة استجابة للمنبهات.
2. A شعور واع ، ولكن عاطفة قد يكون واعيًا أو فاقدًا للوعي.
3. مشاعر تنشأ في الفص الجبهي للدماغ ، بينما تنشأ العواطف في الجهاز الحوفي للدماغ.
4. مشاعر يمكن أن تستمر لفترة أطول ، في حين أن العواطف يمكن أن تستمر فقط لبضع ثوان.
5. مشاعر بحاجة إلى الاستماع إليها ، بينما العواطف تحتاج إلى قطع الاتصال عن إدارتها.
6. أحد أمثلة مشاعر تتضمن سعادةوالمرارة والحب والقلق. أمثلة على عاطفة تشمل الفرح والغضب والجاذبية والخوف.

مراجع حسابات

1. https://www.noldus.com/blog/how-emotions-are-made
2. https://www.scientificamerican.com/article/feeling-our-emotions/