الخدار الدماغ مقابل الدماغ العادي: الفرق والمقارنة

يتميز مرض النوم الذي يسبب العجز في النوم والذي يسمى التغفيق بالنعاس الشديد أثناء النهار وعلامات غير عادية لنوم حركة العين السريعة. تظهر الأبحاث أن الخدار يؤثر على واحد من كل 2,000 شخص في الولايات المتحدة. تؤثر الحالة العصبية ، المعروف باسم "نوبات النوم" ، على كيفية تنظيم الدماغ لنوم الشخص ودورات اليقظة.

الوجبات السريعة الرئيسية

1. خفضت أدمغة الخدار من مستويات الهيبوكريتين ، وهو ناقل عصبي مسؤول عن تنظيم اليقظة ، مقارنة بالأدمغة العادية.
2. تمر أدمغة الخدار بتحولات مفاجئة في نوم الريم ، بينما تنتقل العقول الطبيعية تدريجياً خلال مراحل النوم.
3. إن أدمغة الخدار أكثر عرضة لنوبات النوم ، والنعاس المفرط أثناء النهار ، والجمدة ، بينما لا تظهر هذه الأعراض على الأدمغة الطبيعية.

الخدار الدماغ مقابل الدماغ الطبيعي

الخدار هو نشاط دماغي يمكن أن يؤثر على العمل الروتيني للأشخاص. تشمل أعراضه التعرف الضبابي والهلوسة. يسمى الخدار أيضًا باضطراب النوم. يشعر الأشخاص الذين يعانون من الخدار بالنعاس طوال اليوم. يتحكم الدماغ الطبيعي في كل وظيفة من وظائف الجسم بكفاءة. لا يجد الأشخاص العاديون صعوبة في البقاء مستيقظين طوال اليوم.

جدول المقارنة

معلمات المقارنة	الخدار	دماغ طبيعي
تفكير	تفكير غير مستقر	تفكير مستقر
تقدير	ضبابية	شفاف
حركة العين السريعة	15 دقائق	60-85minutes
الهلوسة	حدث	لا يحدث
كثرة النوم أثناء النهار	حدث	لن يحدث أبدا

ما هو الخدار مخ؟

تسمى كل من الحالات العصبية واضطرابات النوم الخدار. تتأثر دورات النوم والاستيقاظ بالتغيرات التي تطرأ على دماغك ، والتي هي سبب المرض. غالبًا ما يؤدي التغفيق في البداية إلى صعوبات في النوم ليلًا بالإضافة إلى صعوبات في البقاء مستيقظًا طوال اليوم. يمكن أن يكون لديك أيضًا أعراض إضافية ، مثل الشلل المفاجئ للعضلات. قد تجعل مثل هذه الأعراض من الصعب القيام بمسؤوليات منتظمة.

يأتي الخدار في شكلين مختلفين:

الأول هو الجمدة ، وانخفاض مستويات هيبوكريتين الكيميائية في الدماغ ، والنعاس المفرط أثناء النهار كلها أعراض من النوع الأول من التغفيق لدى المصابين. الشكل الثاني من مرضى التغفيق يعانون من نعاس شديد أثناء النهار ولكن لا يعانون من الجمدة ولديهم مستويات طبيعية من الهيبوكريتين.

تؤدي التغييرات في منطقة ما تحت المهاد في دماغك إلى الإصابة بداء التغفيق. يقع جذع دماغك فوق هذه الغدة الصغيرة. يتم تنظيم إفراز الهرمونات التي لها تأثير على أعضاء الجسم المختلفة جزئيًا عن طريق منطقة ما تحت المهاد. على سبيل المثال ، فهو مسؤول عن إطلاق hypocretins ، والتي تساعد في التحكم في النوم. سبب موت الخلايا العصبية الهيبوكريتين غير معروف للعلم.

يفترض البعض أن الخدار ناتج عن مرض مناعي ذاتي يستهدف خلايا الدماغ التي تصنع الهيبوكريتين لأن الأفراد المصابين بالخدار لديهم مستويات أعلى من المتوسط ​​من الأجسام المضادة الستربتوليسين O. يتم دعم نظرية نظام المناعة الذاتية من خلال البداية الموسمية للخدار ، والتي تحدث بشكل متكرر خلال فصل الشتاء.

ما هو الدماغ الطبيعي؟

الدماغ هو عضو معقد يتحكم في كل وظائف الجسم ، بما في ذلك الفكر والذاكرة والعاطفة واللمس والمهارات الحركية والرؤية والتنفس ودرجة الحرارة والجوع. بغض النظر عن وجود أو عدم وجود أمراض ، فإن صحة الدماغ هي حالة عمل الدماغ في جميع المجالات المعرفية والحسية والاجتماعية والعاطفية والسلوكية والحركية التي تمكن الشخص من الوصول إلى إمكاناته الكاملة خلال مسار حياته.

قد تؤدي معالجة هذه المتغيرات ليس فقط إلى تحسين الصحة العقلية والبدنية للفرد ولكن أيضًا الوضع الاجتماعي والاقتصادي للفرد ، وكلها تعزز الرفاهية والتقدم في المجتمع.

أظهرت العديد من الدراسات أن الأشخاص النشطين بدنيًا تقل لديهم فرصة الإصابة بمرض الزهايمر ويقل احتمال تعرضهم لفقدان وظائفهم العقلية. يعتقد الكثير من الأفراد أن هذه الفوائد ترجع إلى زيادة تدفق الدم إلى الدماغ أثناء التمرين. مدى جودة نومك يؤثر على قدرتك على التفكير بفعالية.

من الضروري بذل جهد للحصول على سبع إلى ثماني ساعات من النوم المتواصل كل ليلة، بدلاً من النوم على فترات متقطعة لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات. يحتاج الدماغ إلى وقت لتنظيم الذكريات والحفاظ عليها، وهو ما يوفره النوم غير المضطرب بشكل كافٍ.

الاختلافات الرئيسية بين الخدار الدماغ والدماغ الطبيعي

1. حالة من أمراض المناعة الذاتية. يدمر الجهاز المناعي للفرد خلايا الدماغ التي تصنع الهيبوكريتين ، مما يسبب نقصًا في هذه المادة ، وهو ما لا يحدث للدماغ الطبيعي.
2. على الرغم من الدماغ الطبيعي ، يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون بالخدار من مشاكل في الذاكرة حتى نسيان شيء معين تمامًا.
3. من أعراض التغفيق الأخرى الأرق ، حيث لا يستطيع الشخص النوم لمدة تصل إلى عدة أيام ، والذي لا يظهر في الدماغ الطبيعي.
4. ينام الأشخاص المصابون بالخدار لعدة ثوانٍ، لكنهم يستمرون في القيام ببعض المهام التي لا يقوم بها الدماغ الطبيعي.
5. على عكس الأدمغة العادية ، يعاني الأشخاص المصابون بدماغ التغفيق من صعوبات في التركيز.

مراجع حسابات

1. https://academic.oup.com/sleep/article-abstract/32/8/993/2679679
2. https://n.neurology.org/content/65/8/1184.short