التواء مقابل سلالة: الفرق والمقارنة

عندما نتحدث عن المصطلحين المرتبطين بالطب ، الالتواء والتوتر ، فمن المفهوم عمومًا أنهما مترادفان تمامًا ويمكن استخدامهما بسهولة بدلاً من بعضهما البعض. ومع ذلك ، فإن قول ذلك سيكون خطأً كبيرًا.

تتشابه مصطلحات الالتواء والضغط جزئيًا مع بعضهما البعض بمعنى أنهما يعنيان التمدد أو التمزق. ومع ذلك ، لا يمكننا أن نسميها متشابهة تمامًا بسبب حقيقة أن التمدد أو التمزق في كل من الالتواء والانفعال يحدثان في أجزاء مختلفة.

الوجبات السريعة الرئيسية

1. الالتواء هو إصابات في الأربطة، وهي الأنسجة الليفية التي تربط العظام، والتي تحدث نتيجة لحركة التواء مفاجئة أو تأثير.
2. تحدث الإجهاد عندما تتمدد أو تتمزق العضلات أو الأوتار ، النسيج الذي يربط العضلات بالعظام ، بسبب الإفراط في الاستخدام أو القوة المفاجئة.
3. يشمل علاج كل من الالتواءات والإجهاد الراحة والثلج والضغط والرفع (الأرز) ، لكن الجزء المصاب من الجسم والأعراض المحددة ستختلف.

التواء مقابل سلالة

يشار إلى إصابة الأربطة والكبسولة حول المفصل بالتواء. في ذلك ، يتم تمديد الأربطة أو تمزق. يمكن أن تعاني من كدمات حول المفصل المصاب إذا كان لديك التواء. بينما تُعرف إصابة العضلات أو الأوتار بالضغط. قد يسبب الإجهاد تشنجات عضلية.

على الرغم من أن كلاهما يعني تمددًا أو تمزقًا ، إلا أن الاختلاف في الجزء الذي يحدث فيهما يجعلهما مختلفين.

---

 

جدول المقارنة

معلمة المقارنة	التواء	سلالة
معنى	الالتواء هو شد أو تمزق في الرباط.	السلالة هي تمدد أو تمزق في العضلة أو الوتر أو كليهما.
الأعراض المميزة	الكدمات هي أحد أعراض التواء.	تشنج العضلات هو أحد أعراض الإجهاد.
سبب	يمكن أن تحدث الالتواءات أثناء ممارسة الرياضة أو الأنشطة الترفيهية.	تحدث السلالات نتيجة للإصابة أو رفع الأشياء الثقيلة بشكل غير صحيح أو الضغط الزائد على العضلات.
تشخيص	يشمل التشخيص العديد من الاختبارات السريرية التي يقوم بها الطبيب.	يشمل التشخيص فحص ما إذا كانت العضلات تؤلم أثناء الانقباض أو التمدد.
العلاج	يشمل العلاج العلاج الطبيعي من قبل أخصائي العلاج الطبيعي ، وعلاج RICE ، والذي يشمل الراحة ، والثلج ، والضغط ، والرفع ، وتمارين الحركة اللطيفة.	يشمل العلاج الراحة ، في البداية ، تليها تمارين PT وتمارين التقوية.

---

 

ما هو الالتواء؟

يحدث الالتواء عندما يكون أ رباط ممتد أو ممزق. يشير الرباط إلى العصابات الغضروفية التي تساعد في ربط العظام في المفاصل.

يحدث بشكل رئيسي أثناء الرياضة أو الأنشطة الترفيهية.

لديهم درجات شدة مختلفة. في التواء من الدرجة الأولى ، يكون الرباط مفرطًا في التمدد ، بينما يصور الدرجة الثانية تمزقًا جزئيًا في الرباط.

الدرجة الثالثة ، أو الدرجة النهائية ، تتضمن تمزق الرباط بالكامل.

قد تؤدي إلى تورم شديد وألم وكدمات. كما أنها تؤدي إلى مرونة محدودة في المنطقة المصابة وتشكل صعوبة في استخدام النطاق الكامل لحركة المفصل.

اختبارات الفحص مثل الأشعة السينية و التصوير بالرنين المغناطيسي تُستخدم الفحوصات لتحديد الالتواءات بعد تقييم الأعراض.

يمكن علاج الالتواءات الخفيفة بتقنية تسمى RICE ، والتي تشير إلى الراحة والثلج والضغط والرفع. قد تحتاج الالتواءات الشديدة إلى المعالجة الجراحية من أجل إصلاح الرباط التالف أو الممزق.

تصبح الالتواءات الخفيفة أفضل في غضون يومين تقريبًا ، إن لم يكن أقل. قد تتطلب الإصابة المتوسطة حوالي أسبوع حتى تصبح طبيعية.

علاوة على ذلك ، قد تحتاج الإصابة الشديدة التي تنطوي على العلاج من خلال الجراحة إلى مزيد من الوقت للشفاء.

 

ما هو الانفعال؟

تشير السلالات إلى شد أو تمزق العضلات أو الأوتار أو كليهما. تشير الأوتار إلى الحبال الليفية للأنسجة ، شديدة الكثافة بطبيعتها ، والتي تربط العضلات بالعظام.

يحدث بشكل رئيسي نتيجة إصابة أو رفع غير لائق للأشياء الثقيلة والإجهاد المفرط للعضلات.

على غرار الالتواءات ، لديهم أيضًا درجات شدة مختلفة. تشير الدرجة الأولى فقط إلى التمدد المفرط للأنسجة العضلية ، وستشمل الدرجة الثانية تمزيقًا جزئيًا للأنسجة العضلية.

الدرجة الثالثة ، أو الدرجة النهائية ، تتضمن تمزقات كاملة السماكة للأنسجة العضلية.

لتشخيص سلالة خفيفة ، يمكن للفاحص التحقق مما إذا كان الانقباض أو التمدد يسبب آلامًا في العضلات أثناء تشخيص الإجهاد الشديد ؛ قد تكون اختبارات الفحص مثل الأشعة السينية أو فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي مطلوبة.

مثل الالتواءات الخفيفة ، يمكن أيضًا علاج السلالات الخفيفة باستخدام تقنية RICE ، بينما تتطلب السلالات الشديدة تمارين مراقبة بانتظام أو قد تحتاج حتى إلى إجراء عملية جراحية.

ومرة أخرى ، على غرار الالتواءات ، قد تتطلب السلالات الشديدة وقتًا أطول للشفاء والتحسن ، في حين قد تلتئم السلالات الخفيفة في غضون يومين إلى أسبوع ، اعتمادًا على شدة الإجهاد.

---

الاختلافات الرئيسية بين الالتواء والانفعال

يشيع استخدام الالتواء والانفعال بدلاً من بعضهما البعض. حتى بعد المعنى نفسه حرفيًا ، هناك فرق ملحوظ بين الاثنين بسبب الأجزاء التي تحدث فيها.

1. يشير كل من الالتواء والإجهاد حرفيًا إلى التمدد أو التمزق ، ولكن يحدث التواء في الأربطة ، بينما يحدث الإجهاد في العضلات أو الأوتار أو كليهما.
2. تختلف الأسباب الكامنة وراء الالتواء والضغط أيضًا. يحدث التواء أثناء ممارسة الرياضة أو الأنشطة الترفيهية ، بينما يحدث الإجهاد نتيجة إصابة أو رفع أشياء ثقيلة بشكل غير صحيح أو إجهاد العضلات.
3. كلاهما يمكن تشخيصهما بالمثل حتى الآن تقنيات مختلفة. تحتاج الالتواءات إلى اختبارات فحص ، مثل الأشعة السينية أو فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي ، ليتم تشخيصها. بالنسبة للإجهاد ، يمكن تشخيص السلالات الخفيفة عن طريق فحص ما إذا كان تقلص العضلات أو شدها يؤلمان ، بينما تتطلب الحالات الشديدة اختبارات فحص مماثلة.
4. يمكن استخدام تقنية الأرز في علاج الالتواءات والإجهاد الخفيف. ومع ذلك ، فإن الالتواءات الشديدة تتطلب عمليات جراحية ، ويمكن علاج السلالات الشديدة إما من خلال التدريبات المراقبة أو العمليات الجراحية.
5. تؤدي الالتواءات إلى كدمات مصحوبة بالألم ، وتؤدي الإجهاد إلى تقلصات عضلية مصحوبة بألم.

مراجع حسابات

1. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sprains/symptoms-causes/syc-20377938
2. https://www.medicinenet.com/sprained_ankle/article.htm

آخر تحديث: 11 يونيو 2023