Unterschied zwischen HDL und LDL-Cholesterin (mit Tabelle)

Cholesterin ist eine natürliche Substanz, die in Säugetieren vorkommt. Cholesterin ist für eine optimale Gesundheit unerlässlich, da es bei der Bildung von Zellmembranen, Hormonen wie Testosteron und Östrogen hilft und als intrazellulärer Botenstoff wirkt. Daher ist es in normalen Konzentrationen eine notwendige Chemikalie. Abnorme Cholesterinwerte können sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken.

HDL vs. LDL-Cholesterin

Der Unterschied zwischen HDL und LDL besteht darin, dass Cholesterin darin besteht, dass High-Density-Lipoprotein-Cholesterin (HDL) eine Art von Cholesterin ist, von dem angenommen wird, dass es Cholesterin aus den Arterien eliminiert. Lipoproteincholesterin niedriger Dichte wird als LDL bezeichnet. Lipoproteine niedriger Dichte können beginnen, Cholesterin an den Arterienwänden abzulagern, wenn sie zu viel Cholesterin enthalten.

Proteine und Lipide bilden das High-Density-Lipoprotein (HDL). Lipoproteine sind für den Transport von Cholesterin durch den Körper verantwortlich. HDL ist als „gutes Cholesterin“ bekannt, weil es Cholesterin vom Körper in die Leber transportiert, wo es ausgeschieden wird. Es entfernt auch zusätzliches Cholesterin aus Ihrem Körper.

Da es dazu führt, dass sich Cholesterin in Ihren Arterien ansammelt, wird LDL normalerweise als „schlechtes Cholesterin“ bezeichnet. Ein hoher Cholesterinspiegel kann die Arterien verstopfen und die Wahrscheinlichkeit von Blutgerinnseln in den Arterien erhöhen. Es kann auch zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. Es macht Ihre Arterien weniger anfällig für Verstopfungen.

Vergleichstabelle zwischen HDL- und LDL-Cholesterin

Parameter des VergleichsHDLLDL
DEFINITIONHDL bedeutet High-Density-Lipoprotein.LDL (Low Density Lipoprotein) ist eine Art schädliches Cholesterin.
NIVEAUIn unserem Körper sollte der HDL-Spiegel höher sein.Der LDL-Spiegel unseres Körpers sollte niedrig sein.
FUNKTIONHDL transportiert schädliches Cholesterin aus anderen Bereichen der Leber.LDL reichert sich in den Arterien an und führt zur Bildung von Plaque.
NIEDRIGE LEVELHDL ist schlecht für unsere Gesundheit, da es unser Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle erhöht.LDL ist gut für unsere Gesundheit.
HOHE LEVELSHDL ist gut für unsere Gesundheit.LDL ist gesundheitsschädlich, da es zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen beiträgt.

Was ist HDL?

HDL (High-Density-Lipoproteine) sind eine Form von Cholesterin, die als Radikalfänger wirkt und sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System auswirkt. Es entfernt LDL-Cholesterinpartikel von den Arterienwänden und liefert sie an die Leber, wo sie als Galle abgegeben werden, wodurch die Entwicklung von atherosklerotischer Plaque reduziert wird.

Cholesterin hat einen schlechten Ruf, ist aber für die gesunde Funktion Ihres Körpers von entscheidender Bedeutung. Cholesterin wird vom Körper verwendet, um Hormone und Vitamin D zu bilden, um die Verdauung zu unterstützen. Ihre Leber produziert genug Cholesterin, um diese Funktionen zu erfüllen, aber Cholesterin kommt nicht nur aus Ihrer Leber. Cholesterin kann in einer Vielzahl von Lebensmitteln gefunden werden, darunter Fleisch, Milchprodukte und Geflügel. Ihr Cholesterinspiegel kann zu hoch ansteigen, wenn Sie viele dieser Lebensmittel konsumieren.

Ein hoher HDL-Spiegel ist gesundheitsfördernd, da er mit einer längeren Lebensdauer und einem geringeren Morbiditätsrisiko verbunden ist. Eine geringe HDL-Menge ist hingegen nicht erwünscht, da sie mit einem erhöhten Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle verbunden ist. Positive Veränderungen des Lebensstils und Medikamente wie Nikotinsäure, Gemfibrozil, Östrogen und Statine können helfen, den HDL-Spiegel zu erhöhen.

Je besser Ihre Gesundheit ist, desto höher ist der Wert des Cholesterin-Checks. Männer sollten einen Wert von mehr als 45 mg/dL haben, während Frauen einen Wert von mehr als 55 mg/dL haben sollten.

Was ist LDL?

LDL-Cholesterin (Low-Density-Lipoproteine) ist eine Art von Cholesterin, das für die menschliche Gesundheit schädlich ist. Sie transportieren frisch produziertes Cholesterin aus der Leber in die verschiedenen Gewebe unseres Körpers. Noch wichtiger ist, dass LDLs früher im Leben die Entwicklung von Atheromen induzieren, die zu Arteriosklerose und Arterienverengung fortschreiten und schließlich zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Herzinfarkt und Schlaganfälle) und zum Tod führen.

Wenn der LDL-Spiegel hoch ist, kann sich eine Fettablagerung in den Arterien bilden, die als Plaque bezeichnet wird, die die Arterien verengt und den Blutfluss einschränkt. Diese Verengung der Arterien kann bis zu dem Punkt fortschreiten, an dem sich Blutgerinnsel bilden.

In Wirklichkeit besteht ein Zusammenhang zwischen LDL- und HDL-Werten. HDL transportiert LDL von den Arterien zur Leber. Infolgedessen steigt der LDL-Spiegel an, wenn der HDL-Spiegel sinkt, was die oben genannten Risiken bietet. Positive Veränderungen des Lebensstils und die konsequente Einnahme von Statin-Medikamenten können den LDL-Spiegel im Körper senken, ebenso wie Fibrate, Nikotinsäure, Gemfibrozil und Harze wie Cholestyramin in geringerem Maße.

Diese Zahl zeigt an, ob Ihr Cholesterinspiegel in Ihrem Körper hoch oder niedrig ist. Sie haben keine Herzkrankheit, Diabetes oder Blutgefäßerkrankung, wenn der Wert nicht so hoch wie 130 mg/dl ist. Ihr LDL-Spiegel sollte unter 100 mg/dl liegen.

Hauptunterschiede zwischen HDL und LDL

  1. Das HDL steht für High-Density Lipoprotein und LDL steht für Low-Density Lipoprotein.
  2. HDL ist auch als GOOD CHOLESTEROL bekannt, während LDL auch als BAD CHOLESTEROL bekannt ist
  3. Die HDL hat eine Größe von 5-12 nm, während die LDL eine Größe von 18-25 nm hat.
  4. High-Density-Lipoprotein- oder HDL-Partikel bestehen aus 20%-Cholesterin und 50%-Protein, während LDL- oder Low-Density-Lipoprotein-Partikel aus etwa 50%-Cholesterin und 25%-Protein bestehen.
  5. AI- und A-II-Proteine machen den Großteil der HDL-Partikel aus. B-100-Proteine können in Lipoproteinen niedriger Dichte gefunden werden.

Fazit

Cholesterin ist ein notwendiges Lipid für die optimale Gesundheit des menschlichen Körpers, da es die Bausteine von Zellen und Systemen verbindet. Unser Körper produziert Cholesterin und wir essen cholesterinhaltige Lebensmittel. Gutes Cholesterin (HDL) und schlechtes Cholesterin (LDL) sind die beiden Arten von Cholesterin (LDL). HDL transportiert schädliches Cholesterin aus anderen Bereichen des Körpers zurück zur Leber. Ein hoher LDL-Gehalt fördert die Arteriosklerose, die zu Krankheit und Sterblichkeit führt.

Darüber hinaus wird ein hoher Cholesterinspiegel in unserem Körper meist durch einen ungesunden Lebensstil verursacht, der unter anderem schlechte Essgewohnheiten, Rauchen und mangelnde körperliche Aktivität beinhaltet. Um Ihren Cholesterinspiegel zu senken, müssen Sie sich regelmäßig körperlich betätigen, ein gesundes Gewicht halten und eine herzgesunde Ernährung zu sich nehmen.

Verweise

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  2. https://academic.oup.com/clinchem/article-abstract/56/6/977/5622392
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