EBM vs LBM: diferencia y comparación

Puntos clave

1. La MBE o Medicina Basada en la Evidencia utiliza la evidencia clínica para tomar decisiones
2. LBM o Medicina basada en el estilo de vida se centra en cambios en el estilo de vida
3. La EBM trata los síntomas, la LBM trata las causas fundamentales

¿Qué es la MBE?

La Medicina Basada en Evidencia (MBE) es un enfoque de la práctica médica que enfatiza el uso de la mejor evidencia disponible proveniente de investigaciones bien diseñadas y realizadas para guiar la toma de decisiones clínicas. Implica integrar la experiencia clínica individual con evidencia clínica externa, teniendo en cuenta los valores y preferencias de los pacientes, para brindar la atención médica más adecuada y efectiva para cada paciente.

Siguiendo los principios de la medicina basada en la evidencia, los profesionales de la salud tienen como objetivo optimizar los resultados de los pacientes, minimizar los daños y promover intervenciones médicas rentables. Este enfoque ayuda a mejorar la calidad y la eficiencia de la atención sanitaria y fomenta el uso de intervenciones que han demostrado su eficacia mediante investigaciones científicas.

¿Qué es la LBM?

La masa corporal magra (LBM) se refiere al peso de todo el cuerpo excepto la masa grasa. Incluye todos los tejidos no grasos, como músculos, huesos, órganos, piel, sangre y contenido de agua. La LBM es un componente importante utilizado en el análisis de la composición corporal, que ayuda a comprender la proporción de tejidos grasos y no grasos en el cuerpo de una persona.

LBM es crucial en varios campos, incluido el fitness, la nutrición y la atención médica, ya que proporciona información valiosa sobre la composición corporal de un individuo. Al conocer su masa magra, las personas pueden evaluar mejor su salud general y realizar un seguimiento de los cambios relacionados con la actividad física, el ejercicio y las modificaciones dietéticas.

Diferencia entre EBM y LBM

1. La MBE (medicina basada en evidencia) se refiere a un enfoque en la práctica médica que se basa en la mejor evidencia disponible de la investigación para tomar decisiones clínicas. LBM (masa corporal magra) se refiere al peso de todos los tejidos no grasos del cuerpo, incluidos músculos, huesos, órganos, piel, sangre y agua.
2. La MBE se utiliza principalmente en el campo médico y sanitario para guiar la toma de decisiones clínicas y optimizar la atención al paciente. LBM se usa comúnmente en los campos del análisis de fitness, nutrición y composición corporal para evaluar la proporción de tejidos grasos y no grasos en el cuerpo de un individuo.
3. La MBE se centra en evaluar y aplicar evidencia de estudios de investigación para determinar las intervenciones médicas más efectivas para condiciones o enfermedades específicas. LBM se centra en evaluar el peso y la distribución de los tejidos no grasos en el cuerpo, lo cual es esencial para comprender la composición corporal y la salud general.
4. La MBE se basa en revisiones sistemáticas, metanálisis y evaluaciones críticas de estudios de investigación para determinar la mejor evidencia disponible para la toma de decisiones clínicas. La LBM se puede medir mediante varios métodos, incluidos escaneos DEXA, análisis de impedancia bioeléctrica (BIA), pesaje bajo el agua y mediciones antropométricas.
5. La MBE tiene como objetivo brindar una atención óptima al paciente mediante el uso de la evidencia más confiable y actual de la investigación para informar las decisiones médicas. El propósito de evaluar la LBM es comprender la composición corporal de un individuo, lo cual es útil para rastrear los cambios relacionados con el estado físico y la nutrición y adaptar las recomendaciones de salud y estado físico.

Comparación entre EBM y LBM

Parámetros de comparación	MBE	LBM
Significado y contexto	El enfoque en la práctica médica que utiliza la evidencia.	Peso de todos los tejidos no grasos del cuerpo.
Campo de aplicación	Campo médico y sanitario	Análisis de fitness, nutrición y composición corporal.
Enfoque del sujeto	Toma de decisiones clínicas y atención al paciente.	Composición corporal y evaluación de la salud general.
Herramientas y Métodos	Revisiones sistemáticas, metanálisis, datos de investigación.	Exploraciones DEXA, BIA, pesaje subacuático, antropometría
Propósito y meta	Atención óptima al paciente y decisiones basadas en evidencia	Comprender la composición corporal y realizar un seguimiento del estado físico

Referencias

1. https://link.springer.com/article/10.1007/s11661-012-1470-4
2. https://www.mdpi.com/1996-1944/4/10/1776