Alkohoolik vs töönarkomaan: erinevus ja võrdlus

Kaasaegses maailmas on sõltuvuse tohutu vorm. Millegi armastamine on teine ​​asi, kuid sellest sõltuvusse sattumine võib kahjustada nii inimest kui ka teisi inimesi tema ümbruses. Alkohoolikud ja töönarkomaanid on kaks sõltuvuse vormi.  

Enamik inimesi maailmas on kohanud terminit alkohoolik. Isegi WHO on tõstnud esile umbes 140 miljonit alkohoolikut üle maailma.

Kuid töönarkomaanidest räägitakse üsna vähem, kuid nad hõivavad 10% USA töötavast elanikkonnast. Seega on alkohoolikud ja töönarkomaanid teistsuguse kontseptsiooniga sõltuvuse vorm. 

Võtme tagasivõtmine

1. Alkohoolikud on inimesed, kes võitlevad alkoholisõltuvuse ja sundjoomiskäitumisega.
2. Töönarkomaanid töötavad sunniviisiliselt pikki tunde ja eelistavad tööd isiklikule ja ühiskondlikule elule.
3. Nii alkohoolikud kui ka töönarkomaanid võivad avaldada negatiivset mõju tervisele, suhetele ja üldisele heaolule.

Alkohoolik vs töönarkomaan 

Alkohoolik on inimene, kellel on alkoholisõltuvus ja kes ei suuda oma joomist kontrollida. Alkoholism võib põhjustada füüsilise ja vaimse tervise probleeme. Töönarkomaan on inimene, kes on tööst sõltuvuses ja tunneb, et on sunnitud ülemäära tööd tegema. Töönarkomaan võib põhjustada läbipõlemist ja stressi.

Mõiste alkohoolik võttis kasutusele Rootsi arst Magnus Huss 1849. aastal. Korduv ja liigne alkohoolsete jookide tarbimine võib viia alkohoolikuks muutumiseni.

Sel juhul kahjustab joodik ennast ja teisi korduvalt. Kahju võib olla vaimne, füüsiline, juriidiline, majanduslik või sotsiaalne.  

Termini töönarkomaan võttis kasutusele minister ja psühholoog Wayne Oates aastal 1971. Töönarkomaani puhul on inimesel sunnitud soov töötada.

Üldiselt mõtleb alkohoolik pidevalt tööle ja töötab liiga palju tunde. Töönarkomaanil võib olla füüsiline tervis ja mitmesugused psühhiaatrilised häired. 

Võrdlustabel

Võrdlusparameetrid	alkohoolne	Töötasu
Tõlgendus	See viitab inimesele, kes ei suuda suurtes kogustes alkoholi joomist lõpetada.	See viitab kellelegi, kes armastab tööd teha ja teeb seda isegi liiga palju.
Kujundanud	Magnus Huss	Wayne Oates
Mõeldi sisse	1849	1971
Geneetiline mõju	Oluline mõju	Tuleb veel kinnitada
Prognoos	vaene	Parem kui alkohoolik

Mis on alkohoolik?

Alkohoolik kannatab häire all, mille puhul joomise probleem muutub tõsiseks. Selle seisundi all kannatav inimene ei tea, kuidas ja millal joomist lõpetada.

Alkohooliku keha muutub lõpuks alkoholist sõltuvusse või sõltuvusse. Selle tulemusena muutub alkohol inimese elus oluliseks.  

Alkohoolikuks saamise põhjus on siiani müstiline, peamiselt siis, kui inimene joob suures koguses, mis mõjutab aju ja põhjustab keemilisi muutusi.

Need muutused suurendavad tunnet, et joote rohkem alkoholi, isegi kui see kahjustab. Alkohoolik püüab ära hoida ärajätunähte, tegeledes rohkem joomisega.  

Alkohoolse inimese käitumises ja füüsilistes tulemustes ilmnevad sümptomid. Mõned käitumise muutused on üksi joomine, halvasti söömine, vägivaldseks muutumine ja isikliku hügieeni eiramine.

Füüsilisteks sümptomiteks on alkoholiisu, värinad ja haigused ning mäluhäired. Alkohoolse inimese ravimise meetod on erinev, kuid igaüks neist tähendab koos joomise lõpetamist.

Ravi on järgmine: võõrutus keha alkoholist vabastamiseks, taastusravi uue käitumise õppimiseks ja nõustamine emotsionaalsete probleemide esiletoomiseks. Olulist rolli mängivad ka alkoholitarbimise häire meditsiiniline ravi ja sõltuvust kontrollivad ravimid. 

Mis on töönarkomaan?

Töönarkomaan kannatab tõelise vaimse tervise all, kuid seda ei tunnistata formaalselt diagnoositavaks häireks. Sellel inimesel tekib emotsionaalne, sotsiaalne ja psühholoogiline sõltuvus tööst.

Töönarkomaan töötab pikki tunde ka siis, kui seda pole vaja ja ohverdab ka oma une töö nimel. Töönarkomaan püüab tööst lahti saada, mis põhjustab ärevust, kõrget stressi, depressiooni ja uneprobleeme.

Kõrge kortisooli tase ja kõrge vererõhk võib näha kroonilise stressi tõttu. Kõik see võib seada kellegi suure diabeedi, südame-veresoonkonna haiguste ja isegi surma riski.  

Kui inimene tunneb selle probleemi ära, siis on sellega toimetulemiseks erinevaid viise, näiteks sõprade ja pere jaoks aja leidmine.

Plaanipäraste tegevuste tegemine pärast tööpäeva lõppu ja töö "peatusaja" määramine aitab sellega toime tulla. Töönarkomaan võib otsida ka nõustajat või terapeudi.  

Mõnikord ei suuda inimesed ära tunda, kas neil on töösõltuvus või on elu osaks lihtsalt pikad töötunnid. See, et see on lihtsalt kellegi töö, ei tähenda, et ta on sõltuvuses.

Kuid see võib olla keegi, kellel on psühholoogiliselt raske tööst lahti saada. 

Peamised erinevused alkohooliku ja töönarkomaani vahel  

1. Alkohoolikuks muutumise risk on suurem, kui mees joob rohkem kui 15 korda nädalas ja naine rohkem kui 12 korda nädalas, samas kui töösõltlane ja tööst psühholoogiliselt eemalduv inimene võib muutuda töönarkomaaniks.  
2. Alkohoolikute hulka kuuluvad käitumismuutused on inimeste väärkohtlemine, liigne joomine, valetamine ja ärevus. Teisest küljest hõlmavad töönarkomaanid vihapurskeid, sotsiaalsest elust eemaldumist ja lisatunde.  
3. Mis puutub terviseohtudesse, siis alkohoolikud kannatavad peamiselt südamehaiguste, maksaprobleemide ja seedetrakti probleemide all. Söögiisu kaotus, suurenenud stress ja paanikahood on aga mõned töönarkomaani terviseriskid.  
4. Alkohoolseks jäämise vältimiseks pole muud võimalust kui alkoholitarbimise piiramine, meestel piisab kahest ja naistele ühest joogist päevas. Pere ja sõpradega koos aega veetes ning töö peatamise aja määramine võib töönarkomaane ära hoida.  
5. Alkohoolikuid saab ravida kolmes etapis, nimelt võõrutus, taastusravi ja hooldus. Teisest küljest saab töönarkomaane ravida erinevate psühhoterapeutiliste meetodite kombinatsiooniga, näiteks kognitiivteraapiaga. 

viited

1. https://psycnet.apa.org/record/1987-98538-000
2. https://iaap-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1464-0597.2011.00454.x

Viimati värskendatud: 08. september 2023