Kolesterol sangat penting untuk kesehatan yang optimal karena membantu membentuk membran sel, hormon termasuk testosteron dan estrogen, dan bertindak sebagai pembawa pesan intraseluler.
Pengambilan Kunci
- Kolesterol HDL, yang dikenal sebagai kolesterol "baik", membantu menghilangkan kolesterol LDL dari aliran darah.
- Kolesterol "jahat" dapat menumpuk di arteri dan menyebabkan penyakit jantung.
- Bertujuan untuk tingkat HDL yang lebih tinggi dan tingkat LDL yang lebih rendah dapat mengurangi risiko masalah kardiovaskular.
Kolesterol HDL vs LDL
HDL, atau kolesterol lipoprotein densitas tinggi, adalah kolesterol "baik" karena membantu menghilangkan kelebihan kolesterol dari aliran darah dan membawanya ke hati untuk diproses dan dihilangkan. LDL, atau kolesterol lipoprotein densitas rendah, adalah kolesterol “jahat” karena dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri, meningkatkan risiko penyakit jantung.
HDL dikenal sebagai "kolesterol baik" karena mengangkut kolesterol dari tubuh Anda ke hati Anda, tempat di mana ia dihilangkan. Ini juga menghilangkan kolesterol ekstra dari tubuh Anda.
Kolesterol tingkat tinggi dapat menyumbat arteri, meningkatkan kemungkinan penggumpalan darah di arteri, juga dapat menyebabkan serangan jantung atau pukulan.
Tabel perbandingan
Parameter Perbandingan | HDL | LDL |
---|---|---|
DEFINISI | HDL berarti high-density lipoprotein. | LDL (low-density lipoprotein) adalah sejenis kolesterol berbahaya. |
TINGKAT | Di dalam tubuh kita, kadar HDL seharusnya lebih besar. | Kadar LDL tubuh kita harus rendah. |
FUNGSI | HDL mengangkut kolesterol berbahaya dari area lain di hati. | LDL menumpuk di arteri dan menyebabkan plak berkembang. |
LEVEL RENDAH | HDL buruk bagi kesehatan kita karena meningkatkan kemungkinan serangan jantung dan stroke. | LDL bermanfaat bagi kesehatan kita. |
LEVEL TINGGI | Hdl bermanfaat bagi kesehatan kita. | LDL berbahaya bagi kesehatan seseorang karena berkontribusi terhadap penyakit kardiovaskular. |
Apa itu HDL?
HDL (Tinggi-kepadatan lipoprotein) adalah bentuk kolesterol yang bertindak sebagai pemulung dan memiliki dampak menguntungkan pada sistem kardiovaskular.
Kolesterol memiliki nama yang buruk, namun sangat penting untuk fungsi kesehatan tubuh Anda. Kolesterol digunakan oleh tubuh untuk membuat hormon dan vitamin D, untuk membantu pencernaan.
Jumlah HDL yang rendah, sebaliknya, tidak diinginkan karena terkait dengan peningkatan risiko serangan jantung dan stroke.
Semakin baik kesehatan Anda, semakin tinggi angka yang ditunjukkan oleh pemeriksaan kolesterol. Pria harus memiliki nilai lebih dari 45 mg/dL, sedangkan wanita harus memiliki angka lebih besar dari 55 mg/dL.
Apa itu LDL?
Kolesterol LDL (low-density lipoproteins) merupakan salah satu jenis kolesterol yang berbahaya bagi kesehatan manusia. Mereka mengangkut kolesterol yang baru diproduksi dari hati ke berbagai jaringan tubuh kita.
Ketika kadar LDL tinggi, timbunan lemak di arteri, yang dikenal sebagai plak, dapat terbentuk, mempersempit arteri dan membatasi aliran darah.
Pada kenyataannya, ada hubungan antara nilai LDL dan HDL. HDL mengangkut LDL dari arteri ke hati. Akibatnya, ketika kadar HDL turun, kadar LDL naik, menawarkan risiko yang disebutkan di atas.
Angka ini menunjukkan apakah kadar kolesterol Anda tinggi atau rendah di tubuh Anda. Anda tidak memiliki penyakit jantung, diabetes, atau penyakit pembuluh darah jika nilainya tidak sebanyak 130 mg/dL. Tingkat LDL Anda harus kurang dari 100 mg/dL.
Perbedaan Utama Antara HDL dan LDL
- Partikel lipoprotein densitas tinggi atau HDL terdiri dari 20% kolesterol dan 50% protein, sedangkan partikel LDL atau lipoprotein densitas rendah terdiri dari sekitar 50% kolesterol dan 25% protein.
- Protein AI dan A-II membentuk mayoritas partikel HDL. Protein B-100 dapat ditemukan dalam lipoprotein densitas rendah.
- https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/752318
- https://academic.oup.com/clinchem/article-abstract/56/6/977/5622392
Terakhir Diperbarui : 13 Agustus 2023
Piyush Yadav telah menghabiskan 25 tahun terakhir bekerja sebagai fisikawan di masyarakat setempat. Dia adalah fisikawan yang bersemangat membuat sains lebih mudah diakses oleh pembaca kami. Dia memegang gelar BSc dalam Ilmu Pengetahuan Alam dan Diploma Pasca Sarjana dalam Ilmu Lingkungan. Anda dapat membaca lebih lanjut tentang dia di nya halaman bio.
Tabel perbandingan yang disediakan menawarkan perbedaan yang jelas antara kolesterol HDL dan LDL, yang sangat membantu.
Memahami perbedaan antara kolesterol HDL dan LDL sangat penting untuk memahami kesehatan jantung.
Peran kolesterol HDL dan LDL telah dijelaskan dengan baik. Sangat penting untuk memahami fungsinya masing-masing dalam tubuh.
Artikel ini memberikan pemahaman komprehensif tentang kolesterol HDL dan LDL serta dampaknya terhadap kesehatan jantung.
Artikel tersebut secara efektif memaparkan peran kolesterol HDL dan LDL dalam tubuh. Penting untuk menjaga kesehatan jantung.
Menurut saya pembahasan tentang kolesterol HDL dan LDL sangat informatif. Ini adalah pengetahuan penting untuk menjaga kesehatan jantung.
Artikel tersebut memberikan penjelasan rinci tentang kolesterol HDL dan LDL, memberikan pengetahuan penting untuk menjaga kesehatan jantung.
Saya setuju, informasi yang disajikan tentang kolesterol HDL dan LDL sangat berharga untuk memahami kesehatan jantung.
Penjelasan lengkap mengenai kolesterol HDL dan LDL dalam artikel tersebut bermanfaat untuk memahami kesehatan jantung.
Penjelasan tentang kolesterol HDL dan LDL sangat informatif dan bermanfaat. Penting untuk memahami perbedaan antara kolesterol 'baik' dan 'jahat'.
Menurut saya penjelasan tentang kolesterol HDL dan LDL jelas dan komprehensif. Ini adalah pengetahuan penting untuk menjaga kesehatan jantung.
Artikel tersebut memberikan penjelasan rinci tentang fungsi kolesterol HDL dan LDL. Ini informasi berharga untuk menjaga kesehatan jantung.
Menurut saya tabel perbandingan sangat membantu. Ini secara efektif menguraikan perbedaan antara kolesterol HDL dan LDL.
Artikel ini berhasil menjelaskan pentingnya kolesterol HDL dan LDL. Ini membahas peran dan fungsinya.
Saya setuju, artikel tersebut memberikan informasi berharga tentang peran kolesterol HDL dan LDL dalam tubuh.
Perbedaan antara kolesterol HDL dan LDL sangat penting untuk memahami kesehatan jantung. Artikel ini berhasil menjelaskan fungsinya masing-masing.
Saya setuju, memahami kolesterol HDL dan LDL penting untuk menjaga kesehatan jantung.
Penjelasan rinci artikel tentang kolesterol HDL dan LDL memberikan wawasan berharga dalam menjaga kesehatan jantung.
Penjelasan rinci tentang kolesterol HDL dan LDL memberikan wawasan berharga untuk memahami dampaknya terhadap kesehatan jantung.
Artikel ini memberikan gambaran jelas tentang kolesterol HDL dan LDL, yang penting untuk menjaga kesehatan jantung.
Memahami peran kolesterol HDL dan LDL sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung. Artikel tersebut menjelaskannya dengan baik.
Artikel ini menjelaskan peran kolesterol HDL dan LDL dalam tubuh. Kolesterol memainkan peran penting dalam fungsi tubuh.
Kolesterol merupakan molekul penting dalam tubuh. Ini adalah prekursor hormon dan membantu pencernaan dan produksi vitamin D.