Keringat Malam vs Hot Flushes: Perbedaan dan Perbandingan

Keringat malam dan semburan panas berbeda satu sama lain. Keringat malam hanya terjadi pada malam hari untuk waktu yang singkat, tetapi muka memerah dapat terjadi kapan saja di siang hari untuk waktu yang lebih lama.

Hot flushes memiliki pilihan pengobatan, namun keringat malam dapat dihindari dengan tidak mengonsumsi makanan penghasil panas.

Pengambilan Kunci

1. Keringat malam terjadi saat tidur dan menyebabkan keringat berlebih, sedangkan hot flushes adalah sensasi panas yang tiba-tiba, terutama mempengaruhi wajah dan tubuh bagian atas.
2. Keringat malam dikaitkan dengan ketidakseimbangan hormon, infeksi, dan obat-obatan tertentu, sementara rasa panas dikaitkan dengan menopause dan fluktuasi hormon.
3. Kedua gejala tersebut dapat mengganggu dan tidak nyaman tetapi berbeda dalam waktu dan tampilannya.

Keringat Malam vs Hot Flushes

Keringat malam mengacu pada keringat berlebih di malam hari yang dapat membasahi pakaian dan selimut, menyebabkan ketidaknyamanan dan gangguan tidur. Hot flushes adalah perasaan hangat yang tiba-tiba disertai keringat dan detak jantung yang cepat. Detak jantung yang cepat tidak disertai keringat malam.

Keringat malam adalah istilah lain untuk keringat berlebih, atau berkeringat, di malam hari. Mereka adalah bagian hidup yang tidak nyaman bagi beberapa orang dan mungkin terkait dengan depresi dan kesulitan tidur.

Kami berkeringat setelah Anda tidak menginginkannya, tetapi ada hari-hari tertentu setiap tahun ketika tubuh kami membutuhkan kesempatan.

Rasa panas memerah menyerang wanita pada awal menopause. Perubahan kadar hormon pada seseorang adalah akar penyebab Hot flashes.

Rasa panas memerah mempengaruhi kontrol suhu tubuh. Wanita menjadi lebih rileks saat mendekati puncak hormon karena testosteron berkaitan dengan perasaan sejahtera.

Tabel perbandingan

Parameter Perbandingan	Berkeringat Malam	Air Panas
Arti	Keringat berlebih saat malam hari	Panas demam
Indikasi	Keringat di kepala dan dada	Sensasi panas di tubuh bagian atas
Waktu	malam	Hari
Durasi	Sepuluh menit	Sedikit momen
Menyebabkan	Insomnia	Kegelisahan
Menyembuhkan	Hindari makanan penghasil panas	Terapi hormonal

Apa itu Keringat Malam?

Mereka adalah bagian hidup yang tidak nyaman bagi beberapa orang dan dapat dikaitkan dengan depresi dan sulit tidur.

Bentuk paling umum di tubuh Anda dapat berlangsung dari hanya beberapa jam hingga beberapa hari sebelum mengalami gejala seperti sakit kepala, lemas, mual-muntah, pusing,

kebingungan, sakit kepala, nyeri dada, sakit punggung, sakit perut, radang sendi, kehilangan darah, kelelahan, libido rendah, dll.

Beberapa contoh lainnya termasuk es teh/kopi yang menyebabkan iritabilitas juga! Gejala pertama yang terlihat pada pagi hari setelah mereka siap untuk hidup karena gejalanya semakin memburuk seiring berjalannya waktu.

Perasaan bahwa setiap energi mereka telah dimasukkan ke dalam pendinginan sejauh ini berarti lebih sedikit tidur saat bangun.

Keringat malam adalah gejala khas menopause; beberapa kondisi medis dan obat-obatan tertentu bahkan menyebabkannya.

Ketidakteraturan menstruasi dapat berakhir dengan ketidakseimbangan hormon yang menyebabkan folikel menjadi lebih besar dari biasanya, menyebabkan impotensi.

Menstruasi seorang wanita berlangsung antara 8 dan 12 minggu, tetapi bisa lebih pendek atau lebih lama, tergantung siklusnya.

Umumnya, ini tidak dimulai sampai Maret sebelum periode menstruasi terakhir Anda terjadi, meskipun wanita dengan perbedaan musim memiliki periode yang lebih kecil pada tahap utama musim mereka.

Wanita mengalami menstruasi yang lebih pendek dari waktu ke waktu karena alasan psikologis dan fisiologis karena hal ini berubah ketika kadar estrogen meningkat selama musim dingin.

Apa itu Hot Flushes?

Rasa panas memerah menyerang wanita pada awal menopause. Perubahan kadar hormon pada seseorang adalah akar penyebab Hot flashes.

Rasa panas memerah mempengaruhi kontrol suhu tubuh. Wanita menjadi lebih rileks saat mendekati puncak hormon karena testosteron berkaitan dengan perasaan sejahtera.

Jika Anda mengalami perdarahan haid pada waktu yang tidak berhubungan dengan keputihan, sebaiknya Anda segera mendapatkan pertolongan medis di IGD atau rumah sakit.

Wanita menjadi lebih rileks saat mendekati puncak hormon karena testosteron berkaitan dengan perasaan sejahtera. Rasa panas memerah menyerang wanita pada awal menopause. Perubahan kadar hormon pada seseorang adalah akar penyebab Hot flashes. Rasa panas memerah mempengaruhi kontrol suhu tubuh.

Tes menunjukkan bahwa perokok yang lebih tua cenderung tidak menghasilkan banyak telur selama menstruasi, itulah sebabnya mereka menua lebih cepat pada usia 65 tahun daripada yang lebih muda (rata-rata wanita tua akan memulai siklus setiap 2-3 tahun). Hot flush menyebabkan produksi telur Anda terlalu banyak, sehingga bisa menunda kehamilan yang diharapkan sebelum memulai pengobatan dengan terapi penggantian progesteron.

Penyebab paling umum adalah berkeringat karena pakaian yang terlalu basah.' Sebuah penelitian yang diterbitkan tahun lalu melibatkan 45 wanita muda penderita PCOS berusia 16 hingga 18 tahun – semuanya tanpa kelainan fisik yang jelas, termasuk gangguan fungsi tiroid.

Perbedaan Utama Antara Keringat Malam dan Hot Flushes

1. Keringat malam adalah keringat berlebih saat tidur, namun hot flashes adalah rasa panas yang menyengat.
2. Keringat malam membawa keringat ke belakang kepala dan dada, tetapi semburan panas memanaskan tubuh bagian atas.
3. Keringat malam terjadi pada malam hari, tetapi semburan panas terjadi kapan saja di siang hari.
4. Keringat malam muncul paling lama sepuluh menit, tetapi rasa panas hanya berlangsung sesaat.
5. Keringat malam bisa menjadi insomnia, tapi hot flashes bisa menjadi kecemasan.
6. Makanan penghasil panas harus dihindari saat berkeringat di malam hari, tetapi terapi hormonal dapat menyembuhkan hot flashes.

Referensi

1. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/13697130601181486
2. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/13697137.2011.608596