Il colesterolo è essenziale per una salute ottimale perché aiuta a formare le membrane cellulari, gli ormoni tra cui il testosterone e gli estrogeni e agisce come un messaggero intracellulare.
Punti chiave
- Il colesterolo HDL, noto come colesterolo "buono", aiuta a rimuovere il colesterolo LDL dal flusso sanguigno.
- Il colesterolo "cattivo" può accumularsi nelle arterie e portare a malattie cardiache.
- Mirare a un livello di HDL più alto e a un livello di LDL più basso può ridurre il rischio di problemi cardiovascolari.
Colesterolo HDL vs LDL
L'HDL, o colesterolo lipoproteico ad alta densità, è il colesterolo "buono" perché aiuta a rimuovere il colesterolo in eccesso dal flusso sanguigno e lo porta al fegato per l'elaborazione e l'eliminazione. LDL, o colesterolo lipoproteico a bassa densità, è il colesterolo "cattivo" perché può contribuire all'accumulo di placca nelle arterie, aumentando il rischio di malattie cardiache.
L'HDL è noto come il "colesterolo buono" perché trasporta il colesterolo dal corpo al fegato, il luogo in cui viene eliminato. Rimuove anche il colesterolo extra dal tuo corpo.
Un alto livello di colesterolo può bloccare le arterie, aumentando la possibilità di coaguli di sangue nelle arterie, può anche darti un attacco di cuore o ictus.
Tavola di comparazione
Parametri di confronto | HDL | LDL |
---|---|---|
DEFINIZIONE | HDL significa lipoproteine ad alta densità. | LDL (lipoproteine a bassa densità) è un tipo di colesterolo dannoso. |
LIVELLO | Nel nostro corpo, i livelli di HDL dovrebbero essere maggiori. | I livelli di LDL del nostro corpo dovrebbero essere bassi. |
FUNZIONE | L'HDL trasporta il colesterolo dannoso da altre aree del fegato. | LDL si accumula nelle arterie e provoca lo sviluppo della placca. |
LIVELLI BASSI | L'HDL fa male alla nostra salute poiché aumenta le nostre possibilità di infarti e ictus. | LDL è benefico per la nostra salute. |
LIVELLI ALTI | Hdl è benefico per la nostra salute. | LDL è dannoso per la salute poiché contribuisce alle malattie cardiovascolari. |
Cos'è l'HDL?
HDL (alto-densità lipoproteine) sono una forma di colesterolo che agisce da scavenger e ha un impatto benefico sul sistema cardiovascolare.
Il colesterolo ha una cattiva reputazione, ma è vitale per il funzionamento sano del tuo corpo. Il colesterolo viene utilizzato dal corpo per creare ormoni e vitamina D, per favorire la digestione.
Una bassa quantità di HDL, invece, non è auspicabile perché è legata ad un aumentato rischio di infarti e ictus.
Migliore è la tua salute, maggiore è il valore indicato dal controllo del colesterolo. I maschi dovrebbero avere un valore superiore a 45 mg/dL, mentre le femmine dovrebbero avere un valore superiore a 55 mg/dL.
Cos'è LDL?
Il colesterolo LDL (lipoproteine a bassa densità) è un tipo di colesterolo dannoso per la salute umana. Trasportano il colesterolo appena prodotto dal fegato ai diversi tessuti del nostro corpo.
Quando i livelli di LDL sono alti, si può formare un deposito di grasso nelle arterie, noto come placca, che restringe le arterie e limita il flusso sanguigno.
In realtà, esiste una relazione tra i valori di LDL e HDL. HDL trasporta LDL dalle arterie al fegato. Di conseguenza, quando i livelli di HDL diminuiscono, i livelli di LDL aumentano, offrendo i suddetti rischi.
Questa cifra indica se i tuoi livelli di colesterolo sono alti o bassi nel tuo corpo. Non hai malattie cardiache, diabete o malattie dei vasi sanguigni se il valore non è tanto quanto 130 mg/dL. Il tuo livello di LDL dovrebbe essere inferiore a 100 mg/dL.
Principali differenze tra HDL e LDL
- Le particelle di lipoproteine ad alta densità o HDL sono costituite per il 20% da colesterolo e per il 50% da proteine, mentre le particelle di LDL o lipoproteine a bassa densità sono costituite per circa il 50% da colesterolo e per il 25% da proteine.
- Le proteine AI e A-II costituiscono la maggior parte delle particelle HDL. Le proteine B-100 possono essere trovate nelle lipoproteine a bassa densità.
- https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/752318
- https://academic.oup.com/clinchem/article-abstract/56/6/977/5622392
Ultimo aggiornamento: 13 agosto 2023
Piyush Yadav ha trascorso gli ultimi 25 anni lavorando come fisico nella comunità locale. È un fisico appassionato di rendere la scienza più accessibile ai nostri lettori. Ha conseguito una laurea in scienze naturali e un diploma post-laurea in scienze ambientali. Puoi leggere di più su di lui sul suo pagina bio.
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