Tappetino da yoga vs asciugamano: differenza e confronto

Yoga è una parola sanscrita che significa unione di mente, corpo e anima. Lo yoga è molto antico e ha avuto origine in India.

Lo yoga è una tecnica attraverso la quale cerchiamo di controllare la nostra mente e il nostro corpo distaccandoci dalla coscienza o dalla realtà del mondo.

Nel mondo esistono diversi tipi di scuole che praticano lo yoga e il suo obiettivo. Nell'Induismo, nel Buddismo e nel Giainismo, lo yoga gioca un ruolo importante.

Oggi lo Yoga è diventato molto importante a livello globale per il potere curativo, la calma e l'immobilità che fornisce alla persona. Tappetino yoga e asciugamano sono i due componenti necessari durante l'esecuzione dello yoga.

Punti chiave

1. I tappetini da yoga forniscono ammortizzazione e supporto durante la pratica, migliorando la stabilità e l'equilibrio, mentre gli asciugamani da yoga offrono uno strato che assorbe l'umidità sopra il tappetino, aumentando la presa e l'igiene.
2. I tappetini per lo yoga sono più spessi e realizzati con materiali come PVC o gomma, mentre gli asciugamani per lo yoga sono più sottili e realizzati con tessuti assorbenti come la microfibra o il cotone.
3. Gli asciugamani sono facilmente lavabili, portatili e adatti per sessioni di yoga calde, mentre i tappetini offrono una migliore trazione e isolamento per vari stili di yoga.

Tappetino da yoga vs asciugamano

Un tappetino da yoga fornisce una superficie stabile e antiscivolo per praticare le posizioni yoga. Un asciugamano da yoga è progettato per assorbire il sudore e l'umidità e fornire una trazione extra. l'asciugamano da yoga può anche servire come sostituto di un tappetino da yoga. Un asciugamano da yoga non può fornire lo stesso livello di stabilità e supporto di un tappetino da yoga.

I tappetini da yoga sono come tappetini appiccicosi che forniscono presa durante la pratica dello yoga o esercizi su di esso. Non permette a mani e piedi di scivolare dal tappeto.

Le versioni precedenti del tappetino Yoga includono la gomma prodotta da un'insegnante di yoga di nome Angela Farmer nel 1982. Al giorno d'oggi, i tappetini sono costituiti da cose diverse come plastica, gomma, materiali come sughero, iuta ecc.

Queste cose aiutano a fornire comfort, presa e peso a un buon prezzo.

Gli asciugamani da yoga sono progettati specificamente per eseguire lo yoga su di essi. Gli asciugamani da yoga vengono messi sul tappetino da yoga in quanto aiuta a scivolare mani e piedi a causa del sudore.

Gli asciugamani da yoga sono utilizzati nel Bikram Yoga o nell'hot yoga, dove la sudorazione è elevata. Lo scopo principale degli asciugamani da yoga è quello di assorbire la sudorazione. Molti asciugamani da yoga hanno piccole impugnature.

I materiali da cui sono realizzati variano. A volte vengono utilizzati materiali naturali, a volte vengono utilizzati materiali riciclati.

Tavola di comparazione

Parametri di confronto	Yoga Mat	Yoga Asciugamano
Materiali usati	Gomma, Hessian, sughero, PVC, elastomero termoplastico, TPE.	Materiali riciclati come plastica o materiali naturali come bambù, iuta, gomma naturale, cotone
Impiego	Può essere utilizzato senza un asciugamano da yoga.	Utilizzato con tappetino da yoga posizionandoli sopra.
Fattore di assorbimento	Non può assorbire il sudore e diventa scivoloso.	Pensato per assorbire il sudore e ha una maggiore qualità di presa.
Fattore lavanderia	Può essere lavato con una soluzione detergente o acqua.	Facile da lavare con le mani o in lavatrice.
Fattore di protezione	Protegge dallo strappo a causa dell'uso costante.	Protegge i tappetini dallo sviluppo di fori.

Cos'è il tappetino da yoga?

Il concetto di utilizzo di tappetini da yoga è stato sviluppato nel 20° secolo. Anticamente lo Yoga veniva praticato su erba kusha o terra dura senza l'utilizzo di stuoie o qualsiasi tipo di copertura.

A quei tempi, i tappetini per lo yoga erano pelli o tappeti di animali selvatici come tigri o leoni. Poiché c'era scarsità, è stato usato raramente. Quando lo yoga è stato introdotto in occidente, non erano in grado di eseguire le asana senza un tappetino.

Scivolano sul pavimento. Così nel 1982, un insegnante di yoga tedesco, una contadina di Angela, usò il tappeto e lo tagliò come un asciugamano per le lezioni di yoga.

Poi, con l'aiuto di suo padre, è stata in grado di avviare la produzione di tappetini da yoga che sono stati chiamati stuoie appiccicose per via del loro potere di presa. I tappetini da yoga si differenziano per dimensioni, spessore, composizione, consistenza, peso e prezzo.

Si possono trovare vari tipi di tappetini per lo yoga come morbidi tappetini per lo yoga, tappetini per lo yoga da viaggio, tappetini per lo yoga ad alte prestazioni, ecc. I tappetini sono disponibili in diversi modelli e colori, che li rendono più attraenti.

Alcuni dei tappetini da yoga possono anche essere piegati in piccoli quadrati. Sono costituiti da vari materiali come PVC, gomma, ecc. Ora i tappetini da yoga sono diventati ecologici grazie ai materiali naturali utilizzati nella realizzazione.

I tappetini da yoga sono ormai diventati un simbolo nello yoga moderno. Ora usare i tappetini da yoga è diventato un rituale che consiste nell'aprire il tappetino, eseguire asana, cantare mantra e poi arrotolarlo.

Che cos'è la Yoga Asciugamano?

Gli asciugamani da yoga vengono utilizzati per essere posizionati sopra i tappetini da yoga. Sono specificamente progettati per assorbire il sudore. Gli asciugamani da yoga sono molto diversi dai normali asciugamani che usiamo.

È noto per la sua unicità: ha una piccola impugnatura che lo rende stabile sul tappetino da yoga. Inoltre, impedisce a mani e piedi di scivolare o cadere durante l'esecuzione delle asana. Gli asciugamani da yoga sono molto popolari nel Bikram Yoga o nell'Hot Yoga.

Gli asciugamani da yoga hanno un'elevata qualità di assorbimento. Sono realizzati con prodotti naturali come bambù, iuta, gomma o talvolta con prodotti riciclati come bottiglie di plastica che li rendono più vantaggiosi.

Poiché fornisce sostenibilità e sono ecologici. Gli asciugamani da yoga diventano cruciali quando viene eseguita una posizione di equilibrio.

Molte persone lo usano per tutti i tipi di Yoga. Perché tendono a sudare di più. Quindi l'asciugamano Yoga li aiuta a usare dove vogliono. Agisce come un cuscino extra durante l'esecuzione di yoga.

Principali differenze tra tappetino da yoga e asciugamano

1. I materiali utilizzati nei tappetini da yoga includono gomma, iuta, sughero, PVC, elastomero termoplastico, TPE. I materiali utilizzati in Yoga Towel sono materiali riciclati come plastica o materiali naturali come bambù, iuta, gomma naturale, cotone.
2. Il tappetino da yoga può essere utilizzato senza un asciugamano da yoga. L'asciugamano da yoga viene utilizzato con il tappetino da yoga posizionandoli sopra.
3. Il tappetino da yoga non può assorbire molto sudore e diventa scivoloso. Yoga Towel è pensato per assorbire il sudore e ha una maggiore qualità di presa.
4. Il tappetino da yoga può essere lavato con una soluzione detergente o acqua. Yoga Towel è facile da lavare con le mani o in lavatrice.
5. Il tappetino da yoga protegge dallo strappo a causa dell'uso costante. Yoga Towel protegge i tappetini dallo sviluppo di buchi o strappi.

Bibliografia

1. https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=RUAlDwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PA63&dq=Yoga+Mat+and+Towel+&ots=2Oq8PpzxhK&sig=BEia9FBLjfIiAG3EFHTMKRusqNg
2. https://mcstor.library.milligan.edu/bitstream/handle/11558/2477/Orick_Ryan_20170524.pdf?sequence=12