心地よい食事のための簡単でヘルシーなコンフォートフードレシピ 19 選

簡単でヘルシーなコンフォートフードレシピ 19 選

今日のめまぐるしく変化する環境では、ストレスや欲求のせいで不健康なスナックを選んでしまうことがよくあります。しかし、健康を維持しながら欲求を満たす努力をしている人はたくさんいます。

Pinterest に保存して後で見る 1
簡単でヘルシーなコンフォートフードレシピ 19 選
後で思い出せるように今すぐピン留めする
これを固定する

私たちの旅は、味を引き立てるだけでなく健康にも役立つ成分に焦点を当て、健康的でありながら心地よいスナックを作る要素を調べることから始めます。その後、忙しい一日の後にリラックスしたり、静かに映画を観たり、午後にエネルギーを補給したいときなど、さまざまな場面で最適な、簡単に作れるスナックの数々を紹介します。

私たちが提供するすべてのスナックのおすすめには、貴重な栄養情報と、バランスの取れた食事プランにそれらを組み込む方法に関するアドバイスが含まれており、罪悪感なくこれらのおやつを楽しめるようになっています。健康を損なわないコンフォートフードでスナックの常識を一新する私たちに、ぜひご参加ください。

ヘルシーなコンフォートフード

19. ヘルシーアップルコブラー

栄養を与える穀物不使用のアップルコブラーレシピ 2

18. フローズンヨーグルトグラノーラバー

フローズン ヨーグルト グラノーラ ベリー バー 300x300 1

17. ヘルシーなクッキー生地バー

クッキー生地バー 10 1020x1536 1

16. 生ビーガンブラウニー

ロービーガンブラウニースクエア

15. Snickerdoodleクッキー

5 材料不要の焼かないスニッカードゥードル クッキー ビーガン グルテンフリー 3

14. チャンキーモンキーアイスクリーム

チャンキー モンキー バナナ アイスクリーム ビーガン グルテン フリー スクエア

13. カントリーチキン&ビスケット

チキンとビスケット 2

12. ケトカリフラワーのベイクドジティ

Wholesomeyum ケトカリフラワーのベイクドジティレシピ 25

11. チキンワイルドライススープ

FGヘルシーチキンワイルドライススープのレシピ

10. チキン&餃子

自家製チキンとダンプリングのレシピ 1 sm e1539893839955

9. ほうれん草アーティチョークチキンキャセロール

ヘルシーなほうれん草とアーティチョークのチキンキャセロールの栄養補給レシピ 5

8. チキンポットパイスープ

チキンポットパイスープ1

7. クラシックシェパーズパイ

シェパーズパイ 8

6. スロッピー・ジョーズとサツマイモ

ベーキングシートの上にクッキングシートの上にサツマイモを詰めたスロッピー・ジョー

5. クリーミーなトスカーナチキン

クリーミーなトスカーナチキン 乳製品不使用 9

4. キノア エンチラーダ キャセロール

IMG 2646編集

3. ヘルシーなシェパーズパイ

シェパードパイは美味しい

2. クリーミーチキンポテトキャセロール

チキンポテトキャセロール7

1. 自家製ピーマンの肉詰めスープ

詰め物ピーマンスープ 6 1

後で読むためにこの記事を保存しますか? 右下のハートをクリックして自分の記事ボックスに保存!

Sandeep Bhandari は、Thapar University (2006) でコンピューター工学の学士号を取得しています。 彼はテクノロジー分野で 20 年の経験があります。 彼は、データベース システム、コンピュータ ネットワーク、プログラミングなど、さまざまな技術分野に強い関心を持っています。 彼の詳細については、彼のウェブサイトで読むことができます バイオページ.