罪悪感なく楽しめる健康的な夏のおやつ 19 選

夏の到来は、日照時間が長くなり、太陽が明るくなり、活気に満ちたエネルギーが特徴的です。このような環境では、健康的でさわやかなスナックが欠かせません。プールサイドでくつろいでいるとき、ビーチへの日帰り旅行をしているとき、または単に自宅で暖かい気候に浸っているときなど、栄養価の高いスナックの選択肢は、非常に貴重であることがよくあります。

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健康的な夏のおやつ19選
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夏のおやつは、おいしくて栄養価が高く、おやつへの欲求を満たしながら健康も守ってくれるようなさまざまな味が混ざったものでなければなりません。天然の糖分がたっぷりのジューシーなフルーツから、活動的な気分を盛り上げてくれる軽くてサクサクしたおやつまで、これらのおやつは夏のあらゆる瞬間を楽しめること間違いなしです。

夏のおやつの魅力は、そのシンプルさにあります。新鮮な食材や健康的な材料が豊富にあるので、おいしくて栄養のあるおやつを作るのは簡単です。このコレクションは、簡単に作れて食べて楽しい、元気が出るおやつでこの季節を満喫できるようお手伝いします。

ヘルシーな夏のおやつ

19. ストロベリーキウイフルーツピザ ハングリーハプニングスより

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18. フローズン ヨーグルト バークとベリー 食生活から

ベリーヨーグルトバークのレシピ

17. スイカピザ チアを選ぶ

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16. 塩味のチョコレートをかけたマンダリンスライス デリシャスリー・ヤムより

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15. スイカポップ Chirapassionより

アングリア ポップス アングリア ス ステッコ スイカ ポップス

14. ココナッツライムディップ添えスイカフライ アビーズキッチンより

スイカフライ 1個 1個中6個

13. 冷凍スイカ串 紙と糊から

冷凍スイカケバブポップ1個

12. 簡単パイナップルサルサ イザベル・イーツより

簡単パイナップルサルサ 1個 4

11. 夏のフルーツブルスケッタ クッキールーキーより

1 フルーツの特徴

10. ヘルシーなフルーツケバブ ステファニー・リン著

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9. 南国風フルーツサラダ スローローストイタリアンより

最高のトロピカルフルーツサラダ

8. ヘルシーなヨーグルトオートミールブルーベリーマフィン メルズキッチンカフェより

ヨーグルトブルーベリーマフィン1個

7. 5つの材料で作るストロベリーサルサ 『ギミ・サム・オーブン』より

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6. バナナスプリットケバブ レモンツリー・ドゥエリングより

バナナスプリットケバブ 1個 2b1

5. ノンアルコールモヒートフルーツサラダ アイオワガールイーツより

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4. レインボーフルーツケバブ チョコレートカバードケイティより

レインボーフルーツケバブ 1 個

3. スイカとフェタチーズとブラックベリーの串焼き 私にとっての健康的な生活より

スイカとフェタチーズとブラックベリーの串焼き 2本 ahealthylifeforme 3

2. ハニーライムレインボーフルーツサラダ クッキングクラッシーより

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1. 130 カロリーのギリシャヨーグルトレモンバー サリーのベーキング中毒より

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サンディープ・バンダリ
サンディープ・バンダリ

Sandeep Bhandari は、Thapar University (2006) でコンピューター工学の学士号を取得しています。 彼はテクノロジー分野で 20 年の経験があります。 彼は、データベース システム、コンピュータ ネットワーク、プログラミングなど、さまざまな技術分野に強い関心を持っています。 彼の詳細については、彼のウェブサイトで読むことができます バイオページ.

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