Kad mēs runājam par diviem ar medicīnu saistītiem terminiem, sastiepums un sastiepums, parasti tiek saprasts, ka tie ir ideāli sinonīmi un tos var viegli izmantot viens otra vietā. Tomēr tā teikt būtu liela kļūda.
Termini sastiepums un sastiepums ir daļēji līdzīgi viens otram tādā nozīmē, ka tie abi nozīmē stiepšanos vai plīsumu. Tomēr mēs nevaram tos saukt par pilnīgi līdzīgiem, jo gan sastiepuma, gan sastiepuma stiepšanās vai plīsums notiek dažādās daļās.
Atslēgas
- Sastiepumi ir saišu, šķiedru audu, kas savieno kaulus, traumas, ko izraisa pēkšņas pagrieziena kustība vai trieciens.
- Sastiepumi rodas, kad muskuļi vai cīpslas, audi, kas savieno muskuļus ar kauliem, tiek izstiepti vai saplēsti pārmērīgas noslodzes vai pēkšņa spēka dēļ.
- Gan sastiepumu, gan sastiepumu ārstēšana ietver atpūtu, ledu, saspiešanu un pacelšanos (RICE), taču skartā ķermeņa daļa un specifiskie simptomi atšķirsies.
Sastiepums pret sastiepumu
Saišu un kapsulas traumu ap locītavu sauc par sastiepumu. Tajā saites ir pārmērīgi izstieptas vai saplēstas. Ja jums ir sastiepums, ap ievainoto locītavu var rasties zilumi. Lai gan muskuļu vai cīpslu traumas ir pazīstamas kā celms. Slodze var izraisīt muskuļu spazmas.
Lai gan tie abi nozīmē stiepšanos vai plīsumu, atšķirības daļā, kurā tie rodas, padara tos atšķirīgus.
Salīdzināšanas tabula
| Salīdzināšanas parametrs | Sastiepums | dzimta |
|---|---|---|
| Nozīme | Sastiepums ir saites stiepšanās vai plīsums. | Spriedze ir stiepšanās vai plīsums muskulī, cīpslā vai abos. |
| Atšķirīgie simptomi | Zilumi ir sastiepuma simptoms. | Muskuļu spazmas ir sastiepuma simptoms. |
| Iemesls | Sastiepumi var rasties sporta vai atpūtas aktivitāšu laikā. | Sastiepumi rodas traumu, nepareizas smagu priekšmetu celšanas vai muskuļu pārmērīgas slodzes rezultātā. |
| Diagnoze | Diagnoze ietver dažādus klīniskos testus, ko veic ārsts. | Diagnoze ietver pārbaudi, vai muskuļi sāp, saraujoties vai stiepjoties. |
| ārstēšana | Ārstēšana ietver fizikālo terapiju, ko veic fizioterapeits, RICE ārstēšanu, kas ietver atpūtu, ledu, saspiešanu, pacēlumu un maigu kustību vingrinājumus. | Ārstēšana sākotnēji ietver atpūtu, kam seko PT vingrinājumi un stiprināšanas vingrinājumi. |
Kas ir sastiepums?
Sastiepums ir tad, kad a ligaments ir izstiepts vai saplēsts. Saites attiecas uz skrimšļa joslām, kas palīdz savienot kaulus locītavās.
Tas galvenokārt notiek sporta vai atpūtas aktivitāšu laikā.
Viņiem ir dažādas smaguma pakāpes. I pakāpes sastiepuma gadījumā saite ir vienkārši pārstiepta, savukārt II pakāpe attēlo daļēju saites plīsumu.
III pakāpe jeb beigu pakāpe ietver saišu pilnīgu plīsumu.
Tie var izraisīt ievērojamu pietūkumu, sāpes un zilumu veidošanos. Tie arī izraisa ierobežotu elastību skartajā zonā un rada grūtības izmantot visu locītavas kustību diapazonu.
Skrīninga testi, piemēram, rentgena stari un MR Skenējumi tiek izmantoti, lai noteiktu sastiepumus pēc simptomu novērtēšanas.
Vieglus sastiepumus var ārstēt ar RICE metodi, kas attiecas uz atpūtu, ledu, saspiešanu un pacēlumu. Smagus sastiepumus, iespējams, būs jāārstē ar operācijām, lai labotu bojātās vai plīstās saites.
Viegli sastiepumi kļūst vēl labāki gandrīz pāris dienu laikā, ja ne mazāk. Vidēja smaguma savainojumam var būt nepieciešama aptuveni nedēļa, lai normalizētos.
Turklāt smagas traumas, kas saistīta ar ārstēšanu ar operāciju, dziedināšanai var būt nepieciešams daudz vairāk laika.
Kas ir Celms?
Spriedze attiecas uz muskuļu vai cīpslu vai abu izstiepšanos vai plīsumu. Cīpslas attiecas uz audu šķiedru virvēm, kurām ir ļoti blīvs raksturs un kas savieno muskuļus ar kauliem.
Tas galvenokārt rodas traumas vai nepareizas smagu priekšmetu celšanas un muskuļu pārmērīgas slodzes rezultātā.
Līdzīgi kā sastiepumiem, tiem ir arī dažādas smaguma pakāpes. I pakāpe norāda tikai uz muskuļu audu pārmērīgu izstiepšanu, un II pakāpe ietvers muskuļu audu daļēju plīsumu.
III pakāpe jeb pēdējā pakāpe ietver muskuļu audu plīsumus visā biezumā.
Lai diagnosticētu vieglu sastiepumu, pārbaudītājs var pārbaudīt, vai saraušanās vai stiepšanās izraisa muskuļu sāpes, vienlaikus diagnosticējot smagus sastiepumus; var būt nepieciešami skrīninga testi, piemēram, rentgenstari vai MRI skenēšana.
Tāpat kā vieglus sastiepumus, arī vieglus sastiepumus var ārstēt ar RICE tehniku, savukārt smagiem sastiepumiem būtu nepieciešami regulāri uzraudzīti vingrinājumi vai pat jāveic operācija.
Un atkal, līdzīgi kā sastiepumiem, smagiem sastiepumiem var būt nepieciešams ilgāks laiks, lai izārstētos un kļūtu labāki, savukārt viegliem sastiepumiem var izdziedēt no pāris dienām līdz vienai nedēļai atkarībā no sastiepuma intensitātes.
Galvenās atšķirības starp sastiepumu un sastiepumu
Sastiepums un sastiepums parasti tiek lietoti viens otra vietā. Pat pēc tam, kad tie burtiski nozīmē vienu un to pašu, starp abiem ir ievērojama atšķirība, ņemot vērā daļas, kurās tie notiek.
- Sastiepums un sastiepums gan burtiski nozīmē stiepšanos vai plīsumu, bet sastiepums rodas saitēs, savukārt sastiepums rodas muskuļos vai cīpslās vai abos.
- Arī sastiepuma un sastiepuma iemesli atšķiras. Sastiepums rodas sporta vai atpūtas aktivitāšu laikā, savukārt sastiepums rodas traumas, nepareizas smagu priekšmetu celšanas vai muskuļu pārslodzes rezultātā.
- Viņiem abiem var diagnosticēt līdzīgu vēl dažādas tehnikas. Lai diagnosticētu sastiepumus, ir jāveic skrīninga testi, piemēram, rentgenstaru vai MRI skenēšana. Sasprindzinājumu gadījumā vieglus var diagnosticēt, pārbaudot, vai muskuļu saraušanās vai stiepšanās nesāp, savukārt smagām deformācijām ir jāveic līdzīgas skrīninga pārbaudes.
- RICE tehniku var izmantot vieglu sastiepumu un sastiepumu ārstēšanai. Tomēr smagiem sastiepumiem būtu nepieciešamas operācijas, un smagus sastiepumus varētu ārstēt, izmantojot uzraudzītus vingrinājumus vai operācijas.
- Sastiepumi izraisa zilumu veidošanos ar sāpēm, un sastiepumi izraisa muskuļu spazmas ar sāpēm.
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sprains/symptoms-causes/syc-20377938
- https://www.medicinenet.com/sprained_ankle/article.htm
Pēdējo reizi atjaunināts: 11. gada 2023. jūnijā
Esmu pielicis tik daudz pūļu, rakstot šo emuāra ierakstu, lai sniegtu jums vērtību. Tas man ļoti noderēs, ja apsverat iespēju to kopīgot sociālajos medijos vai ar draugiem/ģimeni. DALĪŠANĀS IR ♥️
Emma Smita ir ieguvusi maģistra grādu angļu valodā no Irvine Valley College. Kopš 2002. gada viņa ir žurnāliste, rakstot rakstus par angļu valodu, sportu un tiesībām. Lasiet vairāk par mani par viņu bio lapa.
Paldies, ka dalījāties ar šīm zināšanām. Tas ir diezgan noderīgi.
Ļoti noderīga un informatīva.
Priecājos, ka uzgāju šo rakstu.
Visaptverošs sastiepuma un sastiepuma salīdzinājums ir ļoti izdevīgs.
Informatīvi un labi uzrakstīts.
Es novērtēju uzmanību detaļām šajā rakstā.
Es novērtēju šajā rakstā sniegto zinātnisko skaidrojumu. Tas ir apgaismojoši.
Lielisks resurss šo terminu izpratnei.
Piekrītu, tas ir labi izpētīts gabals.
Man patika lasīt detalizētu sastiepuma un sastiepuma salīdzinājumu.
Tas ir skaidrs un kodolīgs, ļoti labi izdarīts.
Noderīga lasāmviela ikvienam, kuru interesē šī tēma.
Šis ir noderīgs raksts, atšķirība starp sastiepumu un sastiepumu tagad ir skaidra.
Jā, es piekrītu. Tādējādi ir vieglāk saprast atšķirību.
Lai pareizi ārstētu, ir svarīgi zināt atšķirību. Lielisks raksts.
Piekrītu, tas ir izdevīgi medicīnas speciālistiem un pacientiem.
Detalizēts salīdzinājums ir ļoti saprotams.
Šajā rakstā ir skaidri norādītas atšķirības. Tas ir lielisks resurss.
Jā, labi uzrakstīts un informatīvs gabals.
Es novērtēju izsmeļošu skaidrojumu.
Pirms izlasīju šo, es nezināju, ka ir atšķirība starp sastiepumu un sastiepumu. Ļoti informatīvi!
Piekrītu, uzzināju ko jaunu.
Lielisks atšķirību skaidrojums.
Ir svarīgi saprast atšķirības. Šis raksts lieliski izskaidro tos.
Tas ir noderīgi medicīnas zināšanām.
Pilnīgi noteikti. Tā ir svarīga atšķirība.
Šis raksts noskaidro visas neskaidrības starp sastiepumiem un sastiepumiem. Labs lasījums.
Es atklāju, ka simptomu un ārstēšanas sadalījums bija ļoti noderīgs.
Piekrītu, vērtīgs informācijas avots.