O colesterol é essencial para uma saúde ideal porque ajuda a formar as membranas celulares, hormônios, incluindo testosterona e estrogênio, e atua como um mensageiro intracelular.
Principais lições
- O colesterol HDL, conhecido como colesterol “bom”, ajuda a remover o colesterol LDL da corrente sanguínea.
- O colesterol “ruim” pode se acumular nas artérias e levar a doenças cardíacas.
- Apontar para um nível mais alto de HDL e um nível mais baixo de LDL pode reduzir o risco de problemas cardiovasculares.
Colesterol HDL x LDL
O HDL, ou colesterol de lipoproteína de alta densidade, é o colesterol “bom” porque ajuda a remover o excesso de colesterol da corrente sanguínea e o transporta para o fígado para processamento e eliminação. LDL, ou colesterol de lipoproteína de baixa densidade, é o colesterol “ruim” porque pode contribuir para o acúmulo de placa nas artérias, aumentando o risco de doença cardíaca.
O HDL é conhecido como o “bom colesterol” porque transporta o colesterol do corpo para o fígado, local onde é eliminado. Ele também remove o colesterol extra do seu corpo.
Um alto nível de colesterol pode bloquear as artérias, aumentando a chance de coágulos sanguíneos nas artérias, também pode causar um ataque cardíaco ou golpe.
Tabela de comparação
| Parâmetros de comparação | HDL | LDL |
|---|---|---|
| DEFINIÇÃO | HDL significa lipoproteína de alta densidade. | LDL (lipoproteína de baixa densidade) é um tipo de colesterol prejudicial. |
| NÍVEL | Em nossos corpos, os níveis de HDL devem ser maiores. | Os níveis de LDL do nosso corpo devem ser baixos. |
| FUNÇÃO | O HDL transporta o colesterol prejudicial de outras áreas do fígado. | O LDL se acumula nas artérias e causa o desenvolvimento de placas. |
| NÍVEIS BAIXOS | HDL é ruim para nossa saúde, pois aumenta nossas chances de ataques cardíacos e derrames. | O LDL é benéfico para a nossa saúde. |
| NÍVEIS ALTOS | O HDL é benéfico para a nossa saúde. | O LDL é prejudicial à saúde, pois contribui para doenças cardiovasculares. |
O que é HDL?
HDL (alta-densidade lipoproteínas) são uma forma de colesterol que atua como um limpador e tem um impacto benéfico no sistema cardiovascular.
O colesterol tem uma má fama, mas é vital para o funcionamento saudável do seu corpo. O colesterol é usado pelo corpo para criar hormônios e vitamina D, para ajudar na digestão.
Uma baixa quantidade de HDL, por outro lado, não é desejável porque está ligada a um risco aumentado de ataques cardíacos e derrames.
Quanto melhor for a sua saúde, maior será o valor indicado pela verificação do colesterol. Os homens devem ter um valor superior a 45 mg/dL, enquanto as mulheres devem ter um valor superior a 55 mg/dL.
O que é LDL?
O colesterol LDL (lipoproteínas de baixa densidade) é um tipo de colesterol prejudicial à saúde humana. Eles transportam o colesterol recém-produzido do fígado para os diferentes tecidos do nosso corpo.
Quando os níveis de LDL estão altos, um depósito de gordura nas artérias, conhecido como placa, pode se formar, estreitando as artérias e restringindo o fluxo sanguíneo.
Na realidade, existe uma relação entre os valores de LDL e HDL. O HDL transporta o LDL das artérias para o fígado. Como resultado, quando os níveis de HDL caem, os níveis de LDL aumentam, oferecendo os riscos mencionados acima.
Esta figura indica se seus níveis de colesterol estão altos ou baixos em seu corpo. Você não tem doença cardíaca, diabetes ou doença dos vasos sanguíneos se o valor não for de 130 mg/dL. Seu nível de LDL deve ser inferior a 100 mg/dL.
Principais diferenças entre HDL e LDL
- As partículas de lipoproteína de alta densidade ou HDL são compostas por 20% de colesterol e 50% de proteína, enquanto as partículas de LDL ou lipoproteínas de baixa densidade são compostas por cerca de 50% de colesterol e 25% de proteína.
- As proteínas AI e A-II constituem a maioria das partículas de HDL. As proteínas B-100 podem ser encontradas em lipoproteínas de baixa densidade.
- https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/752318
- https://academic.oup.com/clinchem/article-abstract/56/6/977/5622392
Última atualização: 13 de agosto de 2023
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Piyush Yadav passou os últimos 25 anos trabalhando como físico na comunidade local. Ele é um físico apaixonado por tornar a ciência mais acessível aos nossos leitores. Ele é bacharel em Ciências Naturais e pós-graduado em Ciências Ambientais. Você pode ler mais sobre ele em seu página bio.
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O colesterol é uma molécula importante no corpo. É um precursor de hormônios e auxilia na digestão e produção de vitamina D.