Эти полезные рецепты, любимые за их успокаивающее качество, лелеются во время еды и никогда не выходят из моды. Эти варианты здорового питания бесценны во время напряженных ночей. Вы можете приготовить их заранее и заморозить или быстро приготовить их всего за несколько минут.


Чистое питание выходит за рамки диеты – это образ жизни, основанный на убеждении, что пищу следует употреблять в ее наиболее натуральной форме, без добавок, консервантов и синтетических ингредиентов. Он делает акцент на выборе богатых питательными веществами продуктов, которые питают наши тела изнутри, снабжая нас энергией и силой, необходимыми для процветания.
Вы готовы отправиться в гастрономическое приключение, которое перевернет ваши взгляды на еду? Вы жаждете насладиться богатством свежих и цельных ингредиентов и возродить свою страсть к кулинарии? Если ваш ответ «да», то станьте нашим спутником, пока мы путешествуем по миру простых рецептов здорового питания и принимаем более здоровый и радостный образ жизни. Давайте начнем!
Простые и чистые рецепты еды
№25. Запеканка из курицы и колбасы в одной кастрюле

№ 24. Запеченные спагетти с лапшой и кабачками

№ 23. Запеканка тако в мультиварке

№ 22. Здоровая курица с пармезаном

№ 21. Лапша из цуккини с курицей, шпинатом и пармезаном

№ 20. Быстрая и простая запеканка из курицы и риса

№ 19. Запеканка из энчилада из мускатной тыквы

№ 18. Рецепт пирога с курицей

№ 17. Сырная паста из кабачков, запеканка из киноа

№ 16. Пастуший пирог из сладкого картофеля

№ 15. Куриная запеканка «Баффало»

# 14. Запеканка из сладкого картофеля и чили

№ 13. Французская луковая запеканка-зудл

№ 12. Энчилада со слоями курицы и сладкого картофеля-барбекю

№ 11. Запеканка из цветной капусты с начинкой

№ 10. Одна кастрюля с каджунскими креветками и киноа (без глютена)

№9. Запеканка из киноа со шпинатом и артишоками

№8. Легкая запеканка из тунца

№7. Запеканка из сладкого картофеля, цветной капусты и зелени

№6. Фрикадельки из индейки в соусе из жареного красного перца

№5. Цуккини, баклажаны, томатный гратен

№4. Салат Капрезе с курицей и киноа

№3. Легкая запеканка с тако из индейки

№2. Греческая запеканка с индейкой, рисом и фетой

№1. Легкая запеканка с курицей и буррито
