Поведенческое здоровье против психического здоровья: разница и сравнение

В современном быстро меняющемся мире люди игнорируют или меньше заботятся о своем психическом благополучии. А неправильные знания о различных аспектах здоровья могут иметь катастрофические последствия.

Поведенческое здоровье и психическое здоровье — это два термина, которые используются как синонимы, но имеют множество различий, о которых многие из нас не подозревают.

Основные выводы

  1. Психическое здоровье сосредоточено на психологическом благополучии и лечении психических расстройств, в то время как поведенческое здоровье охватывает психическое здоровье и поведение, влияющее на общее состояние здоровья.
  2. Поведенческое здоровье включает в себя управление злоупотреблением психоактивными веществами, расстройствами пищевого поведения и другими видами вредного поведения.
  3. Лечение проблем с поведенческим здоровьем включает в себя устранение психологических факторов и изменение нездорового поведения.

Поведенческое здоровье против психического здоровья

Разница между поведенческим здоровьем и психическим здоровьем заключается в том, что поведенческое здоровье связано с влиянием нашего поведения или ситуаций, ведущих к изменению поведения, которое в конечном итоге влияет на наше психическое и физическое здоровье. С другой стороны, психическое здоровье — это то, через что проходит разум человека из-за его окружения и изменений в жизни.

Поведенческое здоровье против психического здоровья

Поведенческое здоровье — это влияние нашего окружения и изменений, которые наше поведение и привычки вносят в образ жизни, напрямую изменяя физическое или психическое здоровье.

Плохое поведенческое здоровье может привести ко многим ситуациям и состояниям, которые могут быть решены только с помощью квалифицированной медицинской помощи.

Говоря о психическом здоровье, люди думают о нем как о болезни, а это совершенно неправильное представление. Психическое здоровье связано с тем, что происходит в нашем сознании, и его влиянием на наше физическое благополучие и здоровье окружающих.

Сравнительная таблица

Параметры сравненияПсихического здоровьяПсихическое здоровье 
О насТерапия и психологическое консультирование могут помочь избавиться от поведенческих расстройств вместе с помощью семьи и друзей.Это прямое или косвенное влияние нашего психического состояния на наше физическое благополучие и поведение.
ПричиныОкружающая среда, группа сверстников, психическая нестабильность, злоупотребление психоактивными веществами и т. д.Стресс, рабочее давление, ожидания, рабочая нагрузка, эмоциональная дилемма и т. д.
РасстройствоВремя реакции, чрезмерное употребление алкоголя, курение, членовредительство и т. д.Депрессия, шизофрения, тревога, расстройства пищевого поведения, отсутствие активности и т. д.
ЛечениеЭтим должны заниматься консультативная психология, клиническая психология, а иногда и психиатр.Терапия и психологическое консультирование могут помочь избавиться от поведенческих расстройств с помощью семьи и друзей.
ПРОФЕССИЯШкольные психологи, консультанты по токсикомании, наркологи и т.д.Терапевты в области психического здоровья, социальные работники-геронтологи, лицензированные консультанты по вопросам брака и т. д.

Что такое поведенческое здоровье?

Распространенной ошибкой является использование поведенческого здоровья вместо психического здоровья, когда речь идет о влиянии наших привычек на нашу жизнь. Поведенческое здоровье — менее известный термин.

Читайте также:  Доу против Бака: разница и сравнение

Он описывает влияние наших привычек, действий и поведения на наше физическое благополучие и психическое здоровье. Это больше связано с тем, что мы пытаемся успокоить или успокоить наш мозг.

Когда привычки становятся негативными или начинают оказывать негативное влияние на нашу повседневную жизнь, тогда мы говорим, что наше поведенческое здоровье плохое.

Некоторыми распространенными причинами плохого поведенческого здоровья могут быть негативная среда, группа сверстников, психическая нестабильность из-за неустойчивых мыслей и даже злоупотребление психоактивными веществами.

Также может быть много расстройств, к которым может привести наше плохое поведение. Некоторые из них — чрезмерное употребление алкоголя, членовредительство, плохое психическое здоровье и т. д.

Если кто-то оказывается в таких ситуациях, ему следует обратиться за помощью к практикующим врачам и даже к членам семьи или друзьям.

психического здоровья

Что такое психическое здоровье?

Люди думают, что мы пытаемся указать на болезнь или плохое психическое состояние, когда говорим о психическом здоровье. Но это не так.

Психическое здоровье — это термин, который относится к влиянию наших мыслей или вещей, происходящих в нашем уме, на наши привычки, действия и то, что мы делаем в нашей повседневной жизни. Плохое психическое здоровье — это то, что требует внимания и заботы как можно раньше.

Симптомов плохого психического здоровья может быть длинный список, начиная с негативных мыслей, лени, отсутствия интереса ко многим вещам, которые раньше доставляли удовольствие, невнимательности к депрессии, тревога и эмоциональные дилеммы, связанные с травмой.

Поскольку осведомленность о психическом здоровье возросла, люди теперь начали признавать его как болезнь, от которой можно избавиться с помощью своих близких и, в некоторых случаях, медицинской помощи.

Читайте также:  Лимфоциты против лейкоцитов: разница и сравнение

Многие профессии, такие как терапевты, психологи-консультанты, клинические психологи, наркомания появились психиатры и т. д., занимающиеся проблемой плохого психического здоровья.

психическое здоровье 1

Основные различия между поведенческим здоровьем и психическим здоровьем

  1. Поведенческое здоровье — это влияние нашего поведения и привычек на наше психическое и физическое благополучие. Психическое здоровье — это влияние нашего психического состояния на наше поведение и физическое благополучие.
  2. Причинами плохого поведенческого здоровья могут быть группа сверстников, психическая нестабильность, злоупотребление психоактивными веществами и т. д., тогда как плохое психическое здоровье может быть вызвано стрессом, давлением, эмоциональной травмой и т. д.
  3. Расстройства, связанные с поведенческим здоровьем, включают членовредительство, курение, длительное время реакции и т. д. Расстройства, связанные с психическим здоровьем, включают депрессию, тревогу, шизофрения, и т.д.
  4. Лечение поведенческих расстройств может заключаться в обращении за помощью к психологам-консультантам, терапевтам и т. д., в то время как лечение психических расстройств также может привести к привлечению клинических психологов и психиатров.
  5. Профессии, связанные с поведенческим здоровьем, включают школьных психологов, наркологов, терапевтов и т. д. Профессиями, связанными с психическим здоровьем, могут быть консультанты, клинические психологи, психиатры и т. д.
Разница между поведенческим здоровьем и психическим здоровьем
Рекомендации
  1. https://ajp.psychiatryonline.org/doi/abs/10.1176/appi.ajp.2012.11111616
  2. https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037/lat0000009

Последнее обновление: 29 июня 2023 г.

точка 1
Один запрос?

Я приложил столько усилий, чтобы написать этот пост в блоге, чтобы предоставить вам ценность. Это будет очень полезно для меня, если вы подумаете о том, чтобы поделиться им в социальных сетях или со своими друзьями/родными. ДЕЛИТЬСЯ ♥️

6 мыслей о «Поведенческом здоровье и психическом здоровье: разница и сравнение»

  1. Очень хорошая статья для чтения, сравнение психического здоровья и поведенческого здоровья очень ясное и легкое для понимания.

    Ответить
  2. В наше время знание различий между психическим здоровьем и поведенческим здоровьем имеет решающее значение. Содержание этой статьи хорошо структурировано и ясно представляет аргументы.

    Ответить
  3. В этой статье дается четкое и хорошо организованное сравнение между поведенческим здоровьем и психическим здоровьем, которую необходимо прочитать людям, которые хотят расширить свои знания по этому вопросу.

    Ответить
  4. Хотя я в целом согласен с содержанием этой статьи, я считаю, что ей не хватает заключительной части. Ссылки хорошие, но можно было бы сказать несколько слов о последних мыслях автора по этой теме.

    Ответить

Оставьте комментарий

Хотите сохранить эту статью на потом? Нажмите на сердечко в правом нижнем углу, чтобы сохранить в свой собственный блок статей!