Боулдеринг против скалолазания: разница и сравнение

Скалолазание превратилось в широко известный и известный общественный вид спорта среди людей, которые ищут приключений и острых ощущений в спорте. Основная цель скалолазания – получить острые ощущения и опыт во время движения.

Боулдеринг и скалолазание — это два приключения, в которых люди наслаждаются красотой природы, а также испытывают острые ощущения от близости к ней.

Люди, которые занимаются спортом и проявляют большой интерес к альпинизму холмы или горы являются поклонниками боулдеринга и скалолазания.

Основные выводы

1. Боулдеринг включает в себя лазание по коротким маршрутам по валунам или небольшим скальным образованиям без веревок или страховочных ремней, в то время как скалолазание включает в себя восхождение на более крупные скальные образования или горы с использованием веревок и защитного снаряжения.
2. Боулдеринг больше фокусируется на технике, мощи и силе, в то время как скалолазание требует выносливости, выносливости и психологической стойкости.
3. Боулдеринг осуществляется на более низкой высоте, чем скалолазание, и его можно выполнять в помещении, тогда как скалолазание проводится на открытом воздухе и предполагает подъем на большую высоту.

Боулдеринг против скалолазания                           

Боулдеринг — это вид скалолазания, включающий короткие маршруты или препятствия высотой не более 20 футов. Скалолазание предполагает прохождение более длинных маршрутов, высота которых может достигать нескольких сотен футов. Для скалолазания необходимо использовать веревки, ремни безопасности и другое альпинистское снаряжение.

Боулдеринг зародился как техника, которую альпинисты могли практиковать без веревок. Люди собирали каменные валуны рядом со своим палаточным лагерем и отрабатывали сложные движения, оставаясь близко к земле, чтобы избежать повреждений.

Эта стратегия оставаться близко к земле, проверяя технические пределы движений, стала популярной среди людей, которые ищут острых ощущений и приключений.

Лазание по скалистым стенам с помощью тросов, жгутов и другого защитного снаряжения известно как скалолазание. Цель лазания - достичь пика скалы или заранее определенной конечной точки и избежать опасности падения.

Это интеллектуально и физически сложный вид спорта, который бросает вызов силе, выносливости и психической устойчивости альпинистов.

Сравнительная таблица

Параметры сравнения	Боулдеринг	Альпийский стиль
Взбирается на	Небольшие каменные валуны или искусственные каменные стены	Высокое скалистое лицо
Использование защитного снаряжения	Не требует специального защитного снаряжения	Использует защитные приспособления, такие как веревка, ремень безопасности и т. д.
Пройденное расстояние	Небольшое расстояние	Длинная дистанция
Выносливость	Нужна меньшая выносливость по сравнению со скалолазами	Нужна высокая выносливость
профилирование	V-шкала и система Фонтенбло	Йосемитская десятичная система, французская система и т. д.

Что такое Боулдеринг?

Боулдеринг — самый простой вид скалолазания, требующий от альпиниста преодолевать короткие, но сложные «проблемы», полагаясь при этом не столько на выносливость, сколько на мастерство и силу.

Поскольку высота, как правило, не так велика, нет необходимости в веревке или снаряжении, как в спортивном или техническом лазании, где вы достигаете больших высот, вам нужно прикрепиться к стене и сосредоточиться на своих навыках лазания.

Боулдеринг требует, чтобы вы зафиксировали приземление с помощью подушек, и его можно выполнять в одиночку. В результате боулдеринг — отличный способ начать заниматься скалолазанием.

Боулдеринг позволяет вам полностью сосредоточиться на движении и освоить различные модели движений. Это позволяет вам работать быстро и гибко, тратя очень мало за раз.

Вам не нужен компаньон для скалолазания, если вы можете вытолкнуть себя самостоятельно. Этот стиль лазания значительно улучшит вашу подвижность и равновесие.

Боулдеринг — это вид спорта, который требует как физической, так и психической устойчивости, он позволяет людям развивать свои навыки и силу. И чтобы усилить острые ощущения и опыт, Боулдеринг представлен в двух вариантах, таких как:

1) Боулдеринг в помещении: Боулдеринговые залы теперь распространены в большинстве мегаполисов, поскольку они обеспечивают безопасную среду для скалолазания.

Эти спортзалы хорошо оборудованы огромными и толстыми матами на полу, чтобы смягчить падение, а также маркировкой на стенах, показывающей оценки.

2) Боулдеринг на открытом воздухе: во время болдеринга на открытом воздухе вам понадобится большая мягкая набивка, которую вы должны взять с собой на валунную площадку. Снаружи вы двигаетесь значительно медленнее, так как вам нужен корректировщик, который поможет вам, если вы упадете.

Это более рискованно по сравнению с помещением, так как здесь относительно минимальная безопасность.

Что такое скалолазание?

Скалолазание само по себе известное развлечение.

Основы скалолазания часто изучаются на местных скалах, где в сотрудничестве с альпинистами используются веревки и изучаются синхронизированные потребности баланса и ритма.

Веревка, привязь и карабин (защитное соединительное звено) широко используются в качестве мер предосторожности.

Скалолазание включает в себя все технические компоненты альпинизма, но не происходит в альпийской среде. В результате это самостоятельный вид спорта.

Цель состоит в том, чтобы взобраться на скалы, используя только свои руки и ноги. Речь идет о преодолении вес вопреки всему, бросая вызов своей физической и умственной силе.

Скалолазание похоже на традиционное скалолазание, но выполняется на уже оборудованных маршрутах. болты и крючки.

Это позволяет заниматься спортом с более высокой защитой и с меньшими затратами на снаряжение. Этот вид лазания можно выполнять как по естественным, так и по искусственным скалам. 

Скалолазание стало популярным видом спорта среди людей и привлекает множество людей по всему миру. В результате возникли различные формы скалолазания, некоторые из которых перечислены ниже:

1) Традиционное скалолазание: Традиционное скалолазание, часто известное как традиционное скалолазание, представляет собой разновидность скалолазания, при котором альпинист или команда альпинистов устанавливают все необходимое защитное снаряжение, а затем берут его, когда маршрут пройден.

2) Спортивное скалолазание. Спортивное скалолазание — это тип скалолазания, который зависит от надежного крепления и, возможно, болтов для безопасности. Спортивное скалолазание считается разновидностью свободного лазания, потому что искусственные техники используются в основном для защиты, а не для продвижения вверх.

3) Свободное соло: это самый простой вид скалолазания, в котором не используются веревки, и если мы случайно падаем, мы приземляемся прямо на землю. Например: в нашем детстве, когда мы лазили по стенам или деревьям, это было просто свободное соло.

Основные различия между Боулдеринг и скалолазание

1. Боулдеринг — это разновидность скалолазания, тогда как скалолазание включает в себя все виды скалолазания.

2. Для боулдеринга требуется только мягкая подушка и обувь в качестве защитного снаряжения, в то время как для скалолазания требуются карабины, веревки, обвязки и многое другое.

3. По сравнению с боулдерингом, скалолазание более сложно для альпинистов, которые боятся высоты.

4. Боулдеринг более сложен для новичков с ограниченной силой рук и верхней части тела по сравнению со скалолазанием.

5. Боулдеринг может быть немного опаснее скалолазания. Поскольку вы поднимаетесь на такую ​​большую высоту без веревки, и в случае падения есть вероятность растяжения связок голеностопного сустава, перелома и т. д. Однако это можно предотвратить с помощью мер предосторожности и используя свои физические и умственные способности.

Рекомендации

1. https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-015-0585-8
2. https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/html/10.1055/s-0033-1358473