Нут против зеленого горошка: разница и сравнение

Наше тело ежедневно нуждается в белках, углеводах и т. д. для наращивания мышц и других клеток организма. С этой целью врачи рекомендуют нам есть зеленые овощи, бобовые, чечевицу и т. д. Различные виды овощей обеспечивают нас различными типами питательных веществ, некоторые из них богаты белками, а некоторые — углеводами и т. д.

Нут и зеленый горошек — это виды бобовых, которые люди потребляют для получения белков и углеводов и т. д. Бобовые — это сухие зерна, такие как арахис, горох и т. д., которые помогают нам получать белки и питательные вещества. Мы также можем есть их без приготовления или в сыром виде.

Основные выводы

  1. Нут и зеленый горошек — это разные бобовые культуры с разными питательными свойствами и кулинарным применением.
  2. Нут является хорошим источником белка, клетчатки и железа и используется в средиземноморской и ближневосточной кухне для приготовления таких блюд, как хумус и фалафель. Зеленый горошек является хорошим источником витамина С, К и марганца. Его добавляют в супы, салаты и жаркое.
  3. Хотя оба бобовых полезны для здоровья, они имеют разные вкусы, текстуры и способы приготовления и не являются взаимозаменяемыми в рецептах.

Нут против зеленого горошка

Разница между Нут а зеленый горох заключается в том, что нут принадлежит к семейству бобовых, имеет желтый цвет и форму от сферической до угловатой. Напротив, зеленый горошек в основном зеленого цвета и имеет сферическую форму с жизненным циклом один год, не более того.

Нут против зеленого горошка

Нут представляет собой зерно бобовых, похожее на семена, сферической или угловатой формы и бывает желтого, черного и т. д. цвета. Они очень легко впитывают воду и становятся мягкими. Этими видами бобовых в основном кормят животных. Он также известен как грамм в большинстве азиатских стран.

Зелёная горох очень питательны и содержат мало насыщенных жиров. Они также относятся к семейству бобовых, но имеют другие особенности. Это плод стручка, что означает, что он находится внутри свернутого бобового растения, которое при разрыве содержит горох, выстроившийся вместе.

Читайте также:  Бекон против окорока: разница и сравнение

Сравнительная таблица

Параметры сравненияНутЗеленый горошек
ОпределениеНут — это съедобная бобовая культура желтого цвета, которая может иметь форму от сферической до угловатой. Зеленый горошек также принадлежит к семейству бобовых растений зеленого цвета, доступных в сферической форме».
СемейныеОтносится к семейству Fabaceae или семейству Leguminosae.Он также принадлежит к семейству Fabaceae или семейству Leguminosae.
ЦветНут в основном имеет желтый цвет, но может также иметь черный цвет, бледно-желтый цвет и т. д.Зеленый горошек имеет зеленый цвет, иногда светло-зеленый, но в основном темно-зеленый.
Пищевая ценность1. Белок = 21%
2. Углеводы = 65%
3. Жир = 14%
4. Линолевая кислота = 1.113 г.
1. Белок = 26%
2. Углеводы = 69%
3. Жир = 5%
4. Линолевая кислота = 0.152 г.
КоролевствоОн принадлежит к царству Plantae. Он также принадлежит к царству Plantae.
Научное названиеНут по-научному также можно назвать Cicer arietinum. Зеленый горошек научно известен как Pisum sativum.
Вкус Чаще всего он не имеет вкуса.Он может быть слегка сладким или иметь нейтральный вкус.

Что такое нут?

Нут относится к семейству бобовых и во многих азиатских странах также называется нутом. Большинство продуктов питания изготавливаются с использованием нута. Их питательная ценность немного меньше, чем у зеленого горошка. Основным ингредиентом широко используемой азиатской чана масала является нут.

Нут потребляют в основном в азиатских странах, поскольку большинство продуктов питания в этих странах производятся с использованием нута. По-научному нут называется Cicer arietinum. В сыром виде они не имеют резкого вкуса. Процент жира в них выше, чем в зеленом горошке.

Говорят, что нут родом из Турции. Растение нута 20-40 см в высоту, относится к категории Импульсы или зерна. В основном его производят в Индии, а затем экспортируют в другие страны.

# предварительный просмотр Продукт
1 Нут | Фасоль гарбанзо | 5 фунтов | Семейная ферма в штате Вашингтон | Без осушителя | Проект без ГМО проверен | Кошерная парве | США Выращено | Поле прослеживается | Сумка из мешковины Нут | Фасоль гарбанзо | 5 фунтов | Семейная ферма в штате Вашингтон | Без осушителя | Без ГМО...
2 Goya Foods Chick Peas, фасоль Гарбанзо, 15.5 унций (упаковка из 8 шт.) Goya Foods Chick Peas, фасоль Гарбанзо, 15.5 унций (упаковка из 8 шт.)
Читайте также:  Сникерс против молочного молока: разница и сравнение
нут

Что такое зеленый горошек?

Зеленый горошек представляет собой стручок и очень питателен. Из-за меньшего содержания жира его в основном рекомендуют, когда кто-то сидит на диете. Они имеют шаровидную форму и зеленый цвет. Продолжительность жизни этих видов растений составляет не более одного года.

Зеленый горошек может иметь сладкий или нейтральный вкус. С научной точки зрения они обозначаются как Pisum sativum. Их можно есть сырыми или сырыми, так как они мягкие и имеют нейтральный вкус. Вес зеленого горошка может варьироваться от 0.1 до 0.35 грамма в зависимости от его размера и роста.

Зеленый горошек в основном доступен зимой, потому что сезон его выращивания приходится на зиму. Растение гороха может самоопыляться, а его цвет может варьироваться от зеленого до светло-золотистого цвета.

зеленый горошек

Основные различия между нутом и зеленым горошком

  1. Нут принадлежит к семейству бобовых и имеет желтый цвет, сферическую или угловатую форму. Напротив, зеленый горошек в основном зеленого цвета и имеет сферическую форму с жизненным циклом один год, не более того.
  2. Зеленый горошек может быть слегка сладким или иметь нейтральный вкус в зависимости от его роста. С другой стороны, нут в большинстве случаев не имеет вкуса.
  3. Нут также известен с научной точки зрения как Cicer arietinum. Напротив, научное название зеленого горошка — Pisum sativum.
  4. Зеленый горошек имеет зеленый цвет, иногда светло-зеленый, но в основном темно-зеленый, в зависимости от его роста и окружающей среды. В то время как нут в основном желтого цвета, но также может иметь черный цвет, бледно-желтый цвет и т. д.
  5. Зеленый горошек относится к семейству бобовых и имеет более высокое содержание белка и углеводов. Нут также относится к семейству бобовых, но содержание питательных веществ в нем меньше, чем в зеленом горошке.
Разница между нутом и зеленым горошком
Рекомендации
  1. http://eprints.icrisat.ac.in/2728/
  2. https://www.jstor.org/stable/4046046

Последнее обновление: 30 июня 2023 г.

точка 1
Один запрос?

Я приложил столько усилий, чтобы написать этот пост в блоге, чтобы предоставить вам ценность. Это будет очень полезно для меня, если вы подумаете о том, чтобы поделиться им в социальных сетях или со своими друзьями/родными. ДЕЛИТЬСЯ ♥️

23 мысли о «Нут против зеленого горошка: разница и сравнение»

  1. Подробное описание пищевой ценности и научная классификация нута и зеленого горошка делают эту статью ценным источником информации.

    Ответить
  2. Сравнение нута и зеленого горошка очень информативно и помогает понять разницу между этими двумя видами бобовых.

    Ответить
    • Я полностью согласна, Эвелина. Интересно узнать о различной пищевой ценности и использовании этих бобовых.

      Ответить
  3. Очень важно знать о различных питательных веществах, которые мы потребляем ежедневно. Также очень интересно узнать о различиях между нутом и зеленым горошком.

    Ответить
    • Я согласен, Крис. Знание различий в питательной ценности различных продуктов имеет важное значение для сбалансированного питания.

      Ответить
    • Безусловно, питательная ценность бобовых, таких как нут и зеленый горошек, играет решающую роль в нашем общем состоянии здоровья.

      Ответить
  4. Пищевая ценность и происхождение нута и зеленого горошка были всесторонне разъяснены, что облегчает различие между ними.

    Ответить
  5. Эта статья является ценным ресурсом для детального понимания пищевых и ботанических аспектов нута и зеленого горошка.

    Ответить
  6. Информация, предоставленная о происхождении и использовании нута и зеленого горошка, дает полное представление о значении этих бобовых в нашем рационе.

    Ответить
  7. Подробная сравнительная таблица дает четкое представление о различиях между нутом и зеленым горошком, особенно в отношении их пищевой ценности и характеристик.

    Ответить
  8. Эта статья отлично подчеркивает ключевые различия во вкусе, пищевой ценности и использовании нута и зеленого горошка.

    Ответить

Оставьте комментарий

Хотите сохранить эту статью на потом? Нажмите на сердечко в правом нижнем углу, чтобы сохранить в свой собственный блок статей!