Иногда вы, возможно, чувствовали себя оторванными от своего окружения и, следовательно, неспособными справиться с собой и окружающими.
Мечтательность, плохое настроение, отсутствие терпения, чтобы связаться или поговорить с кем-то, являются общими факторами, влияющими на диссоциацию и деперсонализацию.
Вы просто оказались в такой ситуации неосознанно. И такие ситуации делятся на Диссоциацию и Деперсонализацию, о которых мы и поговорим. Они взаимосвязаны, но отличаются друг от друга.
Основные выводы
- Диссоциация предполагает отключение от реальности, тогда как деперсонализация — это специфическая форма диссоциации, характеризующаяся отстранением от себя.
- Диссоциация может проявляться как потеря памяти, спутанность личности или измененное восприятие, в то время как деперсонализация в первую очередь влияет на самоощущение.
- Деперсонализация может ощущаться как симптом различных расстройств психического здоровья, тогда как диссоциация может возникать в ответ на травму или стресс.
Диссоциация против деперсонализации
Диссоциация означает отсутствие связи между мыслями, чувствами и поведением человека. Это распространенный механизм преодоления, который возникает в ответ на сильный стресс или травму. Деперсонализация – это чувство отстраненности или отчуждения от самого себя. Это может быть симптомом диссоциации.
Диссоциация — это более широкая ветвь Расстройства, которое создает проблемы в жизни человека, чтобы справиться с окружающими. Они стараются избегать всех, их не интересуют другие разговоры, они не могут подключиться к своим разговорам и т. д.
В основном они чувствуют себя подавленными или грустными без какой-либо причины, а позже, если это останется в течение более длительного времени, это может вызвать другие проблемы со здоровьем. Как правило, диссоциация не так серьезна, но со временем она может привести к следующей стадии, если ее не вылечить.
С другой стороны, деперсонализация — это чувство оторванности от жизни. Человек чувствует себя плохо и плохо о себе, как будто он недостаточно хорош для мира, сомневается в своей внешности и т. д.
Как правило, такая ситуация создается после травмы, особенно в детстве. Это подветвь Деперсонализации, и она намного серьезнее, чем Диссоциация.
Сравнительная таблица
Параметры сравнения | диссоциация | обезличение |
---|---|---|
Социальный вид | Диссоциация – это чувство, когда человек отделяется от существующего общества. | У человека может быть социальное отчуждение, но он все еще скучает по себе. |
симптомы | Когда человек испытывает чувство Диссоциации, и в это время он чувствует себя потерянным, быстро теряет память, конкретная ситуация может его сильно травмировать, страх и т. д. | Человек может спровоцировать деперсонализацию, если он не чувствует себя уверенно, чтобы проявить себя, а также если разум чувствует онемение и т. д. |
Время | Диссоциация проходит со временем. | Чтобы выйти из деперсонализации, нужно время. |
серьезность | Диссоциация легко исчезает, поэтому она не так серьезна. | Деперсонализация серьезно влияет на разум и тело. |
Влияние | Диссоциация оставляет много физических последствий, таких как усталость, пьянство, стресс, нервозность и т. д. | Депрессия, Тревога, Стресс и т. д. — это серьезные последствия деперсонализации. |
Что такое диссоциация?
Диссоциация относится к ситуации, когда человек начинает терять связь с вещами, которые его окружают.
Это происходит только из-за детской травмы или любой другой травмы, которая включает в себя оскорбительные высказывания других, сексуальное насилие, физическое насилие и т. д.
Подобные ситуации очень деликатны и поэтому оставляют жестокий след в сознании жертвы. В такой ситуации доверие становится важным вопросом.
Человеку нравится быть антиобщественный, будет трудно доверять кому-то, и если он / она снова увидит подобную ситуацию, это может оказать более негативное влияние на умы.
Мы можем сказать, что диссоциация является основной родительской ветвью, и под этой родительской ветвью подразделяются ветви, включающие диссоциативную идентичность, диссоциативную Amnesia, Дереализация и др.
А подотрасли — это случаи, которые имеют более серьезные и чувствительные последствия. При диссоциации человек может почувствовать усталость, курение и выпивка станут его вещами и т. д.
Диссоциация — это термин, происходящий от латинского термина «dissociationem», означающего «разделение». Диссоциация лечится со временем, но если сохраняется дольше, то переходит в конкретный случай.
Что такое Деперсонализация?
Таким образом, деперсонализация — это термин, противоположный французскому термину «деперсонализация», означающему «потеря личной идентичности». По смыслу уже можно разобрать, что в такой ситуации человек теряет уверенность в себе или идентичность.
А, как известно, потеряв себя, очень тяжело снова возродить свои чувства и эмоции. Когда человек испытывает чувство потери себя, это называется деперсонализацией.
А в деперсонализированной ситуации человек притворяется хорошим снаружи, но внутри он каждый день борется с собой.
Если человек не может любить себя, то как он может позволить себе любить других и заботиться о них? Поскольку деперсонализация является серьезным расстройством, им настоятельно рекомендуется медикаментозное лечение и терапия.
Медитация также является лучшим решением для них. И в такой ситуации поддержка семьи и друзей очень эффективна для более быстрого разрешения ситуации.
Деперсонализация является результатом травмы, тревоги, депрессии и т. д. Травма может быть как физической, так и психической.
Жертва чувствует себя подавленной, задает себе вопросы и думает, что она бесполезна и, следовательно, ни на что не годна. Деперсонализация — это подветвь Диссоциации, которая является более критической и серьезной.
Основные различия между диссоциацией и деперсонализацией
- Во время фазы диссоциации люди не чувствуют сотрудничества со своим окружением и своими людьми. С другой стороны, при Деперсонализации люди могут сомневаться в себе.
- Когда человек начинает терять Память, мечтает, травмирует, когда они слышат о травмирующем происшествии. С другой стороны, деперсонализация несет в себе различные симптомы, такие как потеря уверенности в себе, оцепенение ума и т. д.
- Диссоциация может быть излечена раньше. С другой стороны, для лечения деперсонализации требуется время.
- Согласно исследованиям, диссоциация не так опасна. С другой стороны, выраженность Деперсонализации постепенно нарастает.
- Диссоциация оказывает на человека множество воздействий, таких как употребление алкоголя, курение, стресс, беспокойство и т. д. С другой стороны, тяжелые приступы, такие как тревога, депрессия, являются обычными последствиями деперсонализации.
- https://ajp.psychiatryonline.org/doi/abs/10.1176/appi.ajp.158.7.1027
- https://journals.lww.com/jonmd/fulltext/1998/09000/the_detection_and_measurement_of_depersonalization.4.aspx
Последнее обновление: 20 июля 2023 г.
Сандип Бхандари имеет степень бакалавра вычислительной техники Университета Тапар (2006 г.). Имеет 20-летний опыт работы в сфере технологий. Он проявляет большой интерес к различным техническим областям, включая системы баз данных, компьютерные сети и программирование. Подробнее о нем можно прочитать на его био страница.