Сульфат железа против глюконата железа: разница и сравнение

Определенные элементы, встречающиеся в природе на поверхности Земли, чрезвычайно важны для нас, чтобы они содержались в наших телах в регулируемых количествах. Немного выше желаемого уровня или ниже может вызвать серьезный дискомфорт в нашем теле.

Сульфат железа и глюконат железа — это два таких элемента, которые обязательно должны быть в нашем организме в определенном количестве.

Основные выводы

1. Сульфат железа и глюконат железа являются добавками железа для лечения железодефицитной анемии.
2. Сульфат железа содержит более высокий процент элементарного железа, в то время как глюконат железа имеет более низкую концентрацию, но может вызывать меньше побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта.
3. Обе добавки требуют рецепта и должны приниматься в соответствии с указаниями врача для обеспечения надлежащего лечения.

Сульфат железа против глюконата железа

Разница между сульфатом железа и глюконатом железа заключается в том, что первый лучше усваивается нашим организмом в том смысле, что он лучше всасывается в наш кровоток, а второй плохо вмешивается в наш кровоток, но оба элемента являются физическими формами железа.

Сульфат железа — это физически встречающаяся форма элемента железа. Он получен из FeSO4, и его анионы неорганические. Этих соединений мало, и кровоток в нашем организме не слишком хорошо усваивает этот элемент.

Интересным фактом является то, что он существует в виде кристаллов, но зависит от молекул воды, которые к нему присоединены.

Глюконат железа — это физически встречающаяся форма элемента железа. Он происходит из глюконовой кислоты, а ее анион является органическим. Это гораздо более крупные соединения.

Наш кровоток довольно хорошо усваивает этот минерал и, безусловно, быстрее и лучше, чем сульфат железа. Это отличное лекарство от анемии, а также его используют в качестве пищевой добавки.

Сравнительная таблица

Параметры сравнения	Сульфат железа	Глюконат железа
Компонент	Это ионное соединение	Это ироническая соль
Вес железа	Гораздо выше по сравнению с противником	Значительно меньше по сравнению
Адаптивность тела	Довольно бедный	Замечательно хорошая адаптивность
Смешивание с потоком крови	Медленно и плохо смешивается с кровотоком.	Кровоток усваивает его быстрее и лучше.
Цель	Полезно для сохранения здоровья человека и растений	Предлагает отличную передышку тем, у кого низкий уровень содержания железа в крови.

Что такое сульфат железа?

Это элемент, который существует в природе, и его присутствие в крови имеет первостепенное значение. Как обсуждалось ранее, это естественная физическая форма элемента железа.

Железо — это элемент, который существует в ограниченном количестве физических форм, которые человек может видеть и использовать, и упомянутый выше компонент железа является одной из таких форм.

Пищеварительная система нашего тела поглощает его, и он хорошо смешивается с нашим кровотоком, но скорость, с которой он смешивается, немного медленная. Крайне важно поддерживать надлежащий уровень этого элемента в нашем организме, чтобы избежать серьезных последствий для здоровья.

Важной частью этого соединения железа является то, что вес железа в нем намного выше, чем вес железа в глюконате железа.

Наряду с небольшими трудностями при смешивании с нашим кровотоком, это соединение также не слишком хорошо воспринимается нашими органами и может вызвать хаос в нашем организме, если его принимать в больших количествах. Его назначенная доза может занять некоторое время, чтобы показать свои эффекты, но нужно иметь терпение, чтобы дождаться результатов.

Что такое глюконат железа?

Этот элемент тоже существует в природе, и его присутствие в нашей крови имеет первостепенное значение. Как обсуждалось ранее, это естественная физическая форма элемента железа.

Железо — это элемент, который существует в ограниченном количестве физических форм, которые человек может видеть и использовать, и упомянутый выше компонент железа является одной из таких форм.

Пищеварительная система нашего тела поглощает его, и он хорошо смешивается с нашим кровотоком, но скорость, с которой он смешивается, намного быстрее по сравнению с сульфатом железа. Крайне важно поддерживать надлежащий уровень этого элемента в нашем организме, чтобы избежать серьезных последствий для здоровья.

Следует отметить, что эта соль железа имеет более низкий процент содержания железа по сравнению с сульфатом железа.

Если у кого-то низкий уровень содержания железа в крови, потребление глюконата железа может оказать существенную помощь. Если у человека низкий уровень железа в организме, это вызовет усталость и сильную слабость, и постепенно симптомы могут принять злобный характер.

Поэтому следует употреблять глюконат железа, чтобы кровь быстрее и лучше усваивала железо.

Основные различия между сульфатом железа и глюконатом железа

1. В то время как сульфат железа находится в форме ионного соединения, глюконат железа находится в форме соли железа.
2. Процентное содержание железа в сульфате железа находится в плотной концентрации. С другой стороны, концентрация железа в глюконате железа значительно меньше, чем в сульфате железа. 
3. Наши органы пищеварения поглощают эти элементы, чтобы лучше функционировать и повышать общую работоспособность организма. Сульфат железа плохо воспринимается органами нашего тела. Напротив, органы усваивают глюконат железа быстрее и лучше.
4. Сульфат железа плохо смешивается с нашей кровью. С другой стороны, глюконат железа помогает крови лучше и быстрее усваивать железо.
5. Цель, которой служит сульфат железа, состоит в том, чтобы поддерживать хорошее здоровье растений, а также людей, тогда как цель, которую служит глюконат железа, заключается в том, что он предлагает большую передышку тем, у кого низкий уровень содержания железа в крови.

Рекомендации

1. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0117383
2. https://academic.oup.com/jn/article/136/10/2633/4746708?login=true