Застенчивость против социальной тревожности: разница и сравнение

Застенчивых людей не видно в авангарде общества, но они есть.

У них есть свои особенности и образ жизни, но, с другой стороны, есть люди, у которых есть черта, похожая на черту застенчивого человека, но они другие. Эти люди психически больны.

Они страдают психическим расстройством, которое называется социальной тревогой. Вот несколько различий между застенчивостью и социальной тревогой, чтобы выявить их и помочь им преодолеть свои проблемы.

Основные выводы

1. Застенчивость — это черта личности, характеризующаяся чувством дискомфорта в социальных ситуациях, в то время как социальная тревожность — это расстройство психического здоровья, характеризующееся чрезмерным страхом и застенчивостью.
2. Застенчивость — распространенное и относительно легкое состояние, в то время как социальная тревожность — более тяжелое и инвалидизирующее состояние.
3. Застенчивость носит ситуативный характер и не мешает повседневной деятельности, в то время как социальная тревожность может быть всеобъемлющей и значительно ухудшать повседневную деятельность.

Застенчивость против социальной тревожности 

Застенчивость — это черта личности, характеризующаяся чувством дискомфорта или неловкости в социальных ситуациях, в незнакомых ситуациях или в ситуациях, когда человек находится в центре внимания. Социальная тревожность — это состояние психического здоровья, характеризующееся сильным страхом или тревогой в социальных ситуациях.

Но можно увидеть того же человека в передней линии толпы в другом месте с другими людьми. Это происходит из-за черты, называемой застенчивостью.

Они стесняются справляться с новыми людьми или новой средой, но постепенно осваиваются. 

Социальная тревожность — это психическое расстройство. Это расстройство развивается у человека вследствие длительной обиды или избегания кем-либо или в каком-либо месте.

Это создало травму от того, что их игнорировали и оскорбляли, когда они были где-то. Это также может развиваться из-за некоторых различных физических характеристик у них. 

Сравнительная таблица

Что такое застенчивый?

Есть люди, которые постоянно сидят на одном месте и читают книги, и им некомфортно в окружающей среде. Таких людей больше всего не хватает, когда мы видим толпу.

Эти люди не очень уверенно выходят вперед и показывают свое существование. 

Но можно увидеть того же человека в передней линии толпы в другом месте с другими людьми. Это происходит из-за черты, называемой застенчивостью.

Они стесняются справляться с новыми людьми или новой средой, но постепенно осваиваются. Это формирование зоны комфорта требует времени, но постепенно людям становится хорошо.

Это естественная черта, которую не следует остерегаться.

Эти люди не имеют никакого влияния на их умы из-за их застенчивых черт. Поскольку они знали, что это займет время, но они могли справиться.

Это также не вызывает у них депрессии, поскольку им может быть неудобно в одном месте или с кем-то, но у них есть другое место или группа людей, с которыми им комфортно.

Чтобы преодолеть застенчивость, им следует регулярно практиковаться в общении с новыми людьми и выработать новую привычку к общению.

Что такое социальная тревожность?

Социальная тревожность — это психическое расстройство. Это расстройство развивается у человека вследствие длительной обиды или избегания кем-либо или в каком-либо месте.

Это создало травму от того, что их игнорировали и оскорбляли, когда они были в каком-то месте. Это также может развиваться из-за некоторых различных физических характеристик у них. 

Установлено, что люди, чьи руки слишком потеют или имеют неприятный запах пота, игнорируются и оскорбляются. Это приводит к травме, влияющей на их мозг и вызывающей социальную тревожность.

Они не хотят выходить из дома и встречаться с кем-либо. Это серьезное психическое заболевание, о котором необходимо позаботиться для быстрого выздоровления.

У этих людей в долгосрочной перспективе развивается психическое заболевание, которое может даже привести к сумасшествию. Поэтому они очень чувствительны и требуют осторожного обращения.

Когнитивная наука занимается этими типами психических расстройств. Они находят причину и дают пациенту необходимую психологическую терапию. Эти люди не асоциальны. Они хотят общаться с людьми и наслаждаться обществом, но когда они думают об этом, между ними встают страх и тревога быть оскорбленными и избегаемыми. Они снова тонут в темной области депрессии и страха.

Основные различия между застенчивостью и социальной тревожностью

1. Застенчивость - это личная черта по сравнению с социальной тревожностью, которая развивается из-за окружения и социальных причин.
2. Застенчивость не слишком сильно влияет на человека. Они не впадают в депрессию из-за своей застенчивости, но, с другой стороны, социальная тревожность сопровождается физическими различиями и мыслью о том, что общество их игнорирует и избегает.
3. Застенчивые люди не чувствуют себя уверенно, разговаривая с кем-то, кого они встречают впервые или в незнакомых местах, но, напротив, люди, страдающие социальной тревожностью, боятся быть униженными и оскорбленными окружающими.
4. Застенчивые люди могут чувствовать себя комфортно среди знакомых людей и окружения, но, по сравнению с ними, социальная тревожность влияет на людей, которые хотят поговорить и познакомиться с людьми, но им мешают тревога и страх.
5. Застенчивость носит временный характер, поскольку она постепенно излечивается, когда человек знакомится с окружающей средой, но, с другой стороны, люди, страдающие социальной тревожностью, нуждаются в медицинской помощи и наблюдении.

1. https://conference.nber.org/confer/2005/lss05/niederle.pdf
2. https://pubsonline.informs.org/doi/abs/10.1287/mnsc.1120.1542