Существуют различные рефлекторные и нерефлексивные действия человеческого тела, с которыми мы сталкиваемся в нашей повседневной жизни.
Хотя мы никогда особо не присматриваемся к ним и не узнаем о них слишком много, они регулируют многие процессы внутри нашего тела и указывают на множество человеческих практических действий. Два таких действия — это зевота и вздох.
Основные выводы
- Зевота — это непроизвольный рефлекс, включающий глубокий вдох и растяжение челюстных и лицевых мышц.
- Вздох — это спонтанный глубокий вдох, который перезагружает дыхательную систему и снимает стресс.
- Зевота и вздохи помогают регулировать уровень кислорода и углекислого газа в организме.
Зевота против вздоха
Зевота — это рефлекторное действие, включающее широкое открывание рта и глубокий вдох из-за усталости или скуки. Вздох — это более глубокий, чем обычно, вдох, который выпускается со слышимым звуком, делается для выражения облегчения или скуки, не является рефлекторным действием и находится под произвольным контролем.
Зевота — это рефлекс тела, который включает в себя вдыхание воздуха и растяжение барабанных перепонок, за которым следует расслабление с выдохом воздуха и иногда несколькими слезинками.
Это общий процесс почти для всех спящих организмов и представляет собой форму паралингвистического дыхания.
Вздох относится к однократному выдоху воздуха через шум или рот, чтобы передать определенные эмоции.
В отличие от зевоты, вздох лишь иногда является рефлексом тела и не всегда является самоконтролируемым привычным действием. Как и зевота, вздохи также являются формой паралингвистического дыхания.
Сравнительная таблица
| Параметры сравнения | Зевающий | Вздыхая |
|---|---|---|
| Определение | Вдох и выдох воздуха как общение. | Внезапный выдох воздуха. |
| Имя существительное | Йон. | Вздох. |
| Причины | Это вызвано беспокойством. | Это вызвано эмоциями или условиями. |
| Зависимость | Нервная система. | Дыхательная система. |
| Состояние здоровья | Это редко связано с состоянием здоровья. | Это может быть признаком заболевания. |
Что такое Зевота?
Зевота — это рефлекс тела, который включает в себя вдыхание воздуха и растяжение барабанных перепонок, за которым следует расслабление с выдохом воздуха и иногда несколькими слезинками.
Это общий процесс почти для всех спящих организмов и представляет собой форму паралингвистического дыхания. Зевота чаще всего возникает перед сном, но может возникнуть и после нее. По мнению экспертов, зевота считается заразной.
Зевота может быть вызвана многими причинами, включая усталость, вялость, сонливость, скуку, голод и т. д. Кроме того, это также может быть вызвано ощущением, что кто-то другой явно зевает перед кем-то.
С научной точки зрения, зевота возникает, когда уровень углекислого газа в организме увеличивается, и организм реагирует на это вдыханием и выдыханием воздуха.
Во время зевания начинает сокращаться особая мышца, напрягающая барабанную перепонку в ухе. Это создает грохочущий шум, который кажется воспринимаемым из головы.
На протяжении многих лет многие дифференцированные исследования и теории пытались объяснить причины зевоты у живых существ.
Тем не менее, существует небольшое научное согласие относительно того, что какая-либо из них является основной причиной. Только наблюдаемые действия практически ясно говорят о причинах зевоты.
Что такое вздыхать?
Вздох относится к однократному выдоху воздуха через шум или рот, чтобы передать определенные эмоции. В отличие от зевоты, вздох лишь иногда является рефлексом тела и не всегда является самоконтролируемым привычным действием.
С научной точки зрения, вздохи могут помочь предотвратить снижение воздухообмена в легких. Поскольку вздох — это удлиненный вдох, он наполняет легкие свежим воздухом.
Существуют различные случаи, когда человек вздыхает, включая положительные и отрицательные эмоции. Из положительных эмоций возникает вздох, следующий за чувством облегчения в ответ на избегание или прекращение негативной ситуации.
С другой стороны, из отрицательных эмоций вздох может возникнуть из-за чувства смятения, неудовлетворенности, бесполезности и т. д.
Кроме того, исследования показывают, что вздохи также связаны с состояниями неуравновешенной эмоциональной стабильности, такими как тревога, депрессия, стресс и т. д.
Вздох также может быть признаком основного заболевания. Чрезмерное дыхание может также возникнуть при некоторых респираторных заболеваниях, включая астму, ХОБЛ и т. д. Для лечения такие ситуации требуют профессиональной диагностики.
Не только у людей, но и у других существ, включая собак, лошадей, кошек и т. д., можно наблюдать вздохи по тем же причинам.
Основные различия между зеванием и вздохом
- Зевота — заразное действие, а вздохи — нет.
- Зевание не связано с серьезными проблемами со здоровьем, тогда как вздохи могут быть признаком опасного для жизни заболевания.
- Зевота в значительной степени зависит от нервной системы организма, тогда как вздох зависит от дыхательной системы.
- Зевота вызвана сонливостью или беспокойством, тогда как вздохи являются результатом положительных и отрицательных эмоций.
- Зевание — это рефлекс организма, тогда как вздох — привычная реакция.
Я приложил столько усилий, чтобы написать этот пост в блоге, чтобы предоставить вам ценность. Это будет очень полезно для меня, если вы подумаете о том, чтобы поделиться им в социальных сетях или со своими друзьями/родными. ДЕЛИТЬСЯ ♥️
