Nhân sâm là một loại thảo dược có rễ dày phát triển chậm và có 11 dạng khác nhau. Nó có khả năng cải thiện và phục hồi sức khỏe.
Nó có sẵn dưới dạng trà, thảo mộc khô thô, bột hoặc viên như một chất bổ sung dinh dưỡng. Nhân sâm Mỹ và nhân sâm Hàn Quốc là hai loại thảo mộc.
Các nội dung chính
- Nhân sâm Mỹ và Nhân sâm Hàn Quốc đều là những loại cây nhân sâm.
- Nhân sâm Mỹ được sử dụng vì tác dụng làm dịu, trong khi Nhân sâm Hàn Quốc được sử dụng vì tác dụng tăng cường sinh lực.
- Nhân sâm Mỹ có nguồn gốc từ Bắc Mỹ, trong khi Nhân sâm Hàn Quốc có nguồn gốc từ Châu Á.
Nhân sâm Mỹ vs Nhân sâm Hàn Quốc
Sự khác biệt giữa nhân sâm Mỹ và nhân sâm Hàn Quốc là nhân sâm Mỹ có xu hướng làm mát và được sử dụng trong điều kiện khí hậu ấm hơn. Trong khi nhân sâm Hàn Quốc ấm hơn, nó phù hợp hơn với khí hậu lạnh hơn. Nhân sâm Mỹ có nhiều nhóm ginsenosides Rb1, trong khi nhân sâm Hàn Quốc có nhiều nhóm ginsenosides Rg1.

Panax quinquefolius là tên khoa học của nhân sâm Mỹ. Nó tăng cường năng lượng 'âm' và được khuyên dùng để làm dịu cơ thể khi bị sốt hoặc bị mắc kẹt ở nơi nóng bức.
Nhân sâm Mỹ cũng được biết là giúp kiểm soát trầm cảm và tăng cường hệ thống miễn dịch.
Nhân sâm Panax là tên khoa học của nhân sâm Hàn Quốc. Nhân sâm Hàn Quốc được cho là cải thiện sức sống 'dương' của cơ thể. Nó giúp tái tạo hơi ấm tự nhiên của cơ thể đồng thời tăng cường lưu thông máu.
Nhân sâm Hàn Quốc có thể tăng cường quá trình nhận thức, bao gồm học tập, hạnh kiểm và tính khí.
Bảng so sánh
Các thông số so sánh | Nhân sâm Mỹ | Nhân sâm Hàn Quốc |
---|---|---|
Định nghĩa | Nhân sâm Hoa Kỳ là một loại thảo dược được sử dụng để tăng cường năng lượng 'âm'. | Nhân sâm Hàn Quốc là một loại thảo dược được sử dụng để tăng cường năng lượng 'dương'. |
Xuất xứ | Hoa Kỳ và Canada | Triều Tiên và Đông Bắc Trung Quốc |
Sự thích hợp | Nó phù hợp với thời tiết nóng | Nó phù hợp với thời tiết lạnh |
Hiệu quả | Nhân sâm yếu hơn, do hàm lượng ginsenoside thấp hơn | Nhân sâm thật vì nó chứa nhiều ginsenosides hơn. |
Sử dụng / Lợi ích | Giảm tác dụng của warfarin, trầm cảm, mất ngủ và tiểu đường, đồng thời tăng cường hệ thống miễn dịch. | Nó cải thiện sức chịu đựng, giảm lượng đường và cholesterol trong máu, giảm căng thẳng, thúc đẩy thư giãn, kiểm soát rối loạn chức năng tình dục nam và chữa bệnh tiểu đường. |
Thời lượng tiêu thụ | 3-4 tháng, ngày XNUMX lần | Chỉ tối đa 6 tháng |
Nhân sâm Mỹ là gì?
Nhân sâm Hoa Kỳ là một loại thảo mộc lâu năm. Nó thuộc nhóm thường xuân được sử dụng chủ yếu trong y học cổ truyền, chủ yếu là y học cổ truyền Trung Quốc. Nó có nguồn gốc từ miền đông Bắc Mỹ nhưng cũng được trồng ở Trung Quốc.
Người Mỹ bản địa sử dụng rễ và lá của cây trong y học cổ truyền. Kể từ thế kỷ XNUMX, những “thợ săn sang” đã thu thập và buôn bán rễ cây với các doanh nghiệp Trung Quốc hoặc Hồng Kông, những người sẵn sàng trả giá ngất ngưởng cho những rễ cây hoang dã cổ thụ.
Nó nổi tiếng là hỗ trợ giảm căng thẳng, sức khỏe miễn dịch, vượt qua cảm lạnh nhanh hơn và bảo vệ chống lại một số dạng ung thư. Nó cũng được sử dụng như một chất kích thích để cải thiện sức khỏe của tim và não.
Nhân sâm Mỹ được sử dụng để chữa bệnh giảm lượng sắt trong máu, tiểu đường, kháng insulin do điều trị HIV, mệt mỏi liên quan đến ung thư, tăng huyết áp, mất ngủ, rối loạn cương dương, cúm, triệu chứng nôn nao, rối loạn tăng động giảm chú ý, máu và rối loạn chảy máu, ung thư vú, buồn ngủ, nhức đầu, đau cơ xơ hóa, xơ cứng động mạch và nhiều tình trạng khác.
Nó phù hợp cho người lớn ở độ tuổi hai mươi và ba mươi. Khi dùng điều độ, nhân sâm Mỹ rất có thể vô hại. Liều lượng từ 100 đến 3000 mg mỗi ngày đã được sử dụng an toàn trong 12 tuần.

Nhân sâm Hàn Quốc là gì?
Nhân sâm Hàn Quốc còn được gọi là nhân sâm châu Á và nhân sâm Panax. Nó có nguồn gốc từ châu Á và Nga và được sản xuất chủ yếu cho mục đích y tế.
Nó được trồng ở các vùng ôn đới, lạnh giá của Đông Bắc Trung Quốc và bán đảo Triều Tiên. Khoảng 2000 năm trước, nó lần đầu tiên được sử dụng trong y học Trung Quốc và ngày nay là một trong những loại thảo mộc được trồng thường xuyên nhất trên thế giới.
Rễ là phần quan trọng nhất về mặt y học của cây. Hầu hết các thành phần quan trọng và các hợp chất 'hoạt động' đều nằm ở đây.
Tác dụng của nó đã được chứng minh là làm giảm đau thắt ngực và khó chịu, giúp bệnh nhân tiểu đường kiểm soát lượng đường trong máu, giảm rối loạn chức năng tình dục, tăng cường sức mạnh và sức chịu đựng, cải thiện khả năng đối phó với căng thẳng và tăng cường sức bền thể chất.
Sự đa dạng về màu sắc trong rễ nhân sâm Hàn Quốc được tạo ra bởi phương pháp điều chế nhân sâm. Nhân sâm phơi nắng được gọi là nhân sâm 'Bạch', trong khi nhân sâm 'Hồng' được nấu bằng hơi nước ở nhiệt độ 100–110 °C trong 2–3 giờ.
Phương pháp điều trị này tiêu diệt bất kỳ bệnh nhiễm trùng nào có thể có trên rễ của cây. Nhược điểm là nó phá hủy một số thành phần hoạt động trong các lớp ngoài của vỏ cây. Nó chủ yếu được khuyến nghị cho người cao tuổi chỉ trên cơ sở ngắn hạn.

Sự khác biệt chính giữa Nhân sâm Mỹ và Nhân sâm Hàn Quốc
- Nhân sâm Hoa Kỳ có xu hướng làm mát rất tốt và rất tốt cho thời tiết ấm áp. Tuy nhiên, nhân sâm Hàn Quốc có tính ấm hơn nên phù hợp với thời tiết mát mẻ hơn.
- Trong khi nhân sâm Mỹ được cho là có tác dụng làm dịu hơn thì nhân sâm Hàn Quốc mang lại nhiều sức sống và sinh lực hơn.
- Nhân sâm Mỹ cải thiện sức sống “âm”, trong khi nhân sâm Hàn Quốc tăng cường sức sống “dương”.
- Về nhóm Rb1 của ginsenosides, nhân sâm Mỹ dẫn đầu, nhưng nhân sâm Hàn Quốc dẫn đầu trong nhóm Rg1.
- Nhân sâm Mỹ có tác dụng nâng cao 'khí' nhỏ, trong khi nhân sâm Hàn Quốc có ảnh hưởng mạnh hơn.
