Dầu Argan vs Dầu dừa: Sự khác biệt và so sánh

Về thành phần, dầu argan bao gồm một lượng axit béo lành mạnh tốt hơn nhiều so với dừa. Cả hai loại dầu đều chứa Vitamin E.

Tuy nhiên, Vitamin D có hiệu quả nhất trong loại thứ nhất đồng thời vitamin K có hiệu quả nhất trong loại thứ hai.

Các nội dung chính

1. Dầu argan, chiết xuất từ ​​cây argan, giàu chất chống oxi hóa và vitamin E hơn dầu dừa chiết xuất từ ​​quả dừa.
2. Dầu dừa chứa lượng chất béo bão hòa cao hơn, trong khi dầu Argan chủ yếu bao gồm chất béo không bão hòa.
3. Dầu argan đắt hơn và được sử dụng cho mục đích mỹ phẩm và ẩm thực, trong khi dầu dừa có nhiều ứng dụng khác nhau, bao gồm nấu ăn, chăm sóc da và chăm sóc tóc.

Dầu Argan vs Dầu dừa

Sự khác biệt giữa dầu argan và dầu dừa là dầu argan hiếm khi được sử dụng trong nguồn cung cấp và nó cũng được sử dụng cho mục đích ẩm thực. Mặt khác, dừa là loại dầu phổ biến nhất trên thị trường và nó có thể được sử dụng để bôi trơn, nấu ăn, dưỡng ẩm cho da và thậm chí là dầu dưỡng tóc.

Dầu argan là một loại dầu thảo dược được chiết xuất từ ​​hạt của cây argan, một loại cây địa phương ở Maroc.

Giàu axit béo và chất chống oxy hóa, dầu argan thường được sử dụng trong chăm sóc da như một sản phẩm chống lão hóa. việc uống nó được cho là có lợi ích về mặt y tế.

Theo truyền thống, dầu dừa được chiết xuất từ ​​​​hạt (quả) của cây cọ dừa. Nó bao gồm chủ yếu là các axit béo chuỗi trung bình, chẳng hạn như axit capric, axit caprylic và axit lauric, cũng như các axit béo khác.

Khi thoa lên da, nó mang lại hiệu quả dưỡng ẩm trên bề mặt.

Bảng so sánh

Các thông số so sánh	Dầu argan	Dầu dừa
Nhà sản xuất lớn nhất	Olvera, Maroc	Sản phẩm Dừa Davidson
Các lợi ích	Nó chữa nhiễm trùng da và vết thương. Một loại kem dưỡng ẩm da tốt.	Nó chứa các đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn. Nó cũng giúp giảm cân.
Giá trị dinh dưỡng	Loại dầu này rất giàu Vitamin E và cũng chứa axit béo omega và melatonin.	Nó cũng chứa Vitamin E và nhiều axit bao gồm axit palmitic, axit lauric, v.v.
Sử dụng phổ biến	Mục đích y tế, mỹ phẩm và chất chống oxy hóa.	Nấu ăn, tốt nhất cho tóc và dưỡng ẩm cho da.
Điều trị mụn trứng cá	Hiệu quả	Không hiệu quả

Dầu Argan là gì?

Dầu argan là dầu thực vật có nguồn gốc từ hạt của cây argan, loại cây chỉ được tìm thấy ở Ma-rốc và được mệnh danh là “cây thần kỳ của Ma-rốc”.

Theo truyền thống ở Maroc, dầu argan được dùng để nhúng bánh mì vào bữa sáng và rưới lên món couscous hoặc spaghetti. Nó cũng được sử dụng trong ngành công nghiệp mỹ phẩm vì đặc tính thẩm mỹ của nó.

Có một số lợi ích sức khỏe có thể đạt được từ việc sử dụng nó tại chỗ hoặc nội bộ. Nó được cung cấp nhiều nhất dưới dạng dầu, có thể được sử dụng tại chỗ hoặc tiêu thụ để đạt được những kết quả này.

Ngoài ra, nó có sẵn ở dạng viên bổ sung để dùng bằng đường uống. Nó cũng được tìm thấy trong nhiều loại sản phẩm làm đẹp, bao gồm dầu gội, xà phòng và dầu xả, cùng nhiều thứ khác.

Dầu argan có một số chất phục hồi đáng kể, bao gồm khả năng chống oxy hóa và chống viêm, có lợi cho da.

Cả hai phương pháp điều trị này đều có thể giúp giảm bớt các dấu hiệu và triệu chứng của một số tình trạng viêm da mãn tính, chẳng hạn như bệnh vẩy nến và bệnh rosacea.

Một trong những công dụng truyền thống của dầu argan là điều trị các vấn đề về da và lỗ chân lông. Dầu argan chứa các đặc tính kháng khuẩn và diệt nấm, làm cho nó trở thành một phương thuốc tự nhiên quý giá.

Dầu dừa là gì?

Dầu dừa là một loại dầu ăn thu được từ chất xơ, thịt và sữa của quả dừa, còn được gọi là cùi dừa, được thu hoạch ở Philippines.

Dầu dừa là chất béo ổn định màu trắng tan chảy ở nhiệt độ xung quanh khoảng 25 độ C.

Tuy nhiên, ở những khu vực nóng hơn trong những tháng mùa hè, dầu dừa không phải là một loại dầu lỏng trong, loãng có sẵn. Các giống chưa tinh chế có mùi thơm dừa tuyệt vời.

Nó được sử dụng làm dầu ăn, cũng như trong các chương trình kinh doanh để sản xuất mỹ phẩm và chất tẩy rửa.

Một số tổ chức thể hình ủng hộ việc hạn chế sử dụng nó như một bữa ăn do hàm lượng chất béo bão hòa cao trong sản phẩm.

Dầu dừa không có cholesterol lipoprotein mật độ thấp, không có chất xơ và chỉ chứa các loại vitamin, khoáng chất và phytosterol cơ bản nhất.

Sterol thực vật có cấu trúc hóa học tương tự như cấu trúc của cholesterol LDL trong máu và chúng có thể giúp ngăn chặn sự hấp thụ cholesterol LDL bên trong cơ thể.

Tuy nhiên, lượng dầu dừa được tìm thấy trong vài muỗng cà phê dầu dừa là quá nhỏ để có bất kỳ tác động đáng kể nào. Dầu dừa có cùng lượng năng lượng và tổng lượng chất béo như các nguồn chất béo khác.

Sự khác biệt chính giữa dầu argan và dầu dừa

1. Dầu argan tốt hơn cho da mặt vì nó nhẹ hơn nhiều và không còn làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Mặt khác, dầu dừa có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và có thể không hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá.
2. Là một nguồn cung cấp vitamin D, dầu argan có lợi trong việc thúc đẩy sự phát triển của tóc khỏe và chắc khỏe. Mặt khác, dầu dừa cũng cho phép tóc hư tổn. Nhiều người cũng sử dụng dầu dừa như một phương pháp điều trị tóc qua đêm.
3. Dầu argan được tìm thấy nhiều nhất trong mỹ phẩm. mặt khác, có xu hướng rất nhờn khi bôi lên da. Tuy nhiên, nó có thể là một chất tẩy trang mạnh mẽ.
4. Dầu argan cũng được nuôi dưỡng như một loại kem dưỡng ẩm toàn thân, tuy nhiên, nó nổi bật với việc chăm sóc da mặt trong khi dầu dừa rất tốt cho việc điều trị lỗ chân lông và chăm sóc da toàn thân.
5. Dầu argan làm cho tóc xoăn dễ dàng và không thấm sâu vào da đầu của bạn, tuy nhiên dầu dừa thấm sâu vào da đầu của bạn và làm giảm nhiễm trùng và gàu.

dự án

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0899900706001249
2. https://www.ingentaconnect.com/contentone/asp/jbn/2012/00000008/00000006/art00009