Các món hầm bổ dưỡng đóng vai trò là phương pháp tuyệt vời để phục vụ một bữa ăn ngon và lành mạnh. Những món ăn này không chỉ mang lại sự thỏa mãn mà còn tiện lợi, khiến chúng trở thành lựa chọn lý tưởng cho những buổi tối bận rộn trong tuần hoặc những buổi họp mặt gia đình.


Các món hầm lành mạnh rất đa dạng, dễ chế biến và có thể thay đổi từ các lựa chọn bữa sáng thịnh soạn đến các bữa tối thú vị. Nếu bạn cần các lựa chọn thay thế ít carbohydrate, mong muốn các thành phần giàu protein hoặc muốn thêm nhiều loại rau vào bữa ăn của mình, các công thức nấu món hầm này sẽ hấp dẫn nhiều sở thích khác nhau.
Với việc sử dụng các nguyên liệu tươi và thay thế khéo léo, những món hầm lành mạnh này có thể thay đổi thói quen ăn uống của bạn thành một trải nghiệm vừa ngon miệng vừa có lợi. Trải nghiệm sự ấm áp dễ chịu của món hầm cổ điển trong khi vẫn duy trì mục tiêu sức khỏe của bạn.
Những công thức này, nhấn mạnh vào dinh dưỡng cân bằng và hương vị đậm đà, chứng minh rằng món hầm lành mạnh không hề nhàm chán hay nhạt nhẽo. Chúng khẳng định rằng bạn có thể thưởng thức những món ăn thoải mái ưa thích mà không phải từ bỏ chế độ ăn kiêng của mình.
Món hầm lành mạnh
25. Quinoa gà kiểu Mexico với đậu đen và rau củ lành mạnh từ mạ tốt

24. Món Burrito gà hầm bổ dưỡng với cơm gạo lứt từ Fit Foodie Finds

23. Ức gà sốt Salsa nướng và đổ từ Người mẹ dày dặn

22. Gà nướng sốt Salsa Fresca từ Pinning Mama

21. Thịt gà hầm Salsa Verde từ Ăn uống lành mạnh 101

20. Thịt gà Caprese phô mai và món hầm Quinoa từ Ăn chính mình Gầy

19. Lasagna gà Alfredo ít béo từ Không đủ quế

18. Món gà hầm Parmesan Dump-and-Bake từ Người mẹ dày dặn

17. Gà hầm Teriyaki từ Cuộc sống ở căn nhà gác xép

16. Thịt gà hầm cam gầy từ Fit Foodie Finds

15. Gà nướng chanh với rau củ từ Lil Luna

14. Lẩu gà gạo lứt với bí ngòi và nam việt quất từ mạ tốt

13. Măng tây, gà và hạt diêm mạch nướng từ The Creative Bite

12. Thịt gà, cải xoăn và mì ống nguyên hạt hầm từ Rachel Cooks (qua A Zesty Bite)

11. Thịt gà và cơm hầm ít béo từ Ngon Khỏe Mạnh Dễ Dàng

10. Thịt gà hầm Paleo Buffalo từ Chiếc thìa độc ác

9. Đùi gà nướng, gạo lứt và rau hầm từ Bữa tối, Sau đó là món tráng miệng

8. Thịt gà nướng sốt Quinoa từ Gimme Một số lò nướng

7. Gà nướng Jalapeño Popper ít carb phủ phô mai Cheddar từ Công thức nấu ăn gia đình dễ dàng

6. Món thịt hầm Mexico tốt cho sức khỏe từ Pinch of Yum

5. Rau chân vịt Atisô Quinoa soong từ Làm Cỏ Xạ Hương cho Sức Khỏe

4. Món hầm đậu đen và rau bina Enchilada từ Kiwi và Bean

3. Rigatoni nướng sốt pesto tốt cho sức khỏe từ Pinch of Yum

2. Mì ống nướng phô mai với cà chua phơi khô và rau bina từ thu hoạch nửa nướng

1. Spaghetti Bí Lasagna từ Uproot Kitchen
