19 món ăn nhẹ mùa hè lành mạnh để thưởng thức mà không cảm thấy tội lỗi

Mùa hè đến được đặc trưng bởi năng lượng sôi động, với ánh sáng ban ngày kéo dài và mặt trời sáng hơn. Môi trường này đòi hỏi phải có đồ ăn nhẹ lành mạnh, tươi mát. Cho dù là khi nằm dài bên hồ bơi, tham gia chuyến đi trong ngày đến bãi biển hay chỉ đơn giản là tắm mình trong thời tiết ấm áp tại nhà riêng, một loạt các lựa chọn đồ ăn nhẹ bổ dưỡng thường tỏ ra vô giá.

Lưu cái này trên Pinterest để xem sau 1
19 món ăn vặt lành mạnh cho mùa hè
Ghim cái này ngay để nhớ sau
Ghim cái này

Đồ ăn nhẹ mùa hè phải ngon nhưng vẫn bổ dưỡng, cung cấp sự pha trộn hương vị đáp ứng cơn thèm ăn vặt của bạn đồng thời đảm bảo sức khỏe. Từ các loại trái cây ngon ngọt chứa nhiều đường tự nhiên đến đồ ăn nhẹ nhẹ và giòn giúp bạn năng động, những món ăn nhẹ này đảm bảo bạn sẽ thích thú trong từng khoảnh khắc của mùa hè.

Sự quyến rũ của đồ ăn nhẹ mùa hè bắt nguồn từ sự đơn giản của chúng. Với nguồn cung dồi dào các sản phẩm tươi sống và nguyên liệu lành mạnh, việc tạo ra những món ăn nhẹ ngon miệng và bổ dưỡng trở nên dễ dàng. Bộ sưu tập này sẽ khuyến khích bạn tận hưởng mùa giải với những món ăn nhẹ sảng khoái, dễ làm và thú vị khi thưởng thức.

Đồ ăn nhẹ mùa hè lành mạnh

19. Pizza trái cây Kiwi dâu tây từ Sự kiện đói khát

hình ảnh 15 154

18. Vỏ sữa chua đông lạnh với quả mọng từ chế độ ăn kiêng

Bí quyết vỏ sữa chua Berry

17. Pizza dưa hấu từ việc chọn Chia

1 dưa hấupizza3 1 trên 1 1

16. Những lát quýt nhúng sô-cô-la muối từ Yum ngon tuyệt

1 tiếng quýt3

15. Quả dưa hấu từ Chirapassion

anguria pops anguria su stecco dưa hấu pops

14. Khoai tây chiên dưa hấu chấm chanh dừa từ Nhà bếp của Abbey

1 khoai tây chiên dưa hấu 1 trong 6

13. Kabobs dưa hấu đông lạnh từ giấy và keo

1 Dưa Hấu Đông Lạnh Kabob Pops 10

12. Salsa dứa dễ dàng từ Isabel Eats

1 salsa dứa dễ làm 4

11. Bruschetta trái cây mùa hè từ Tân binh bánh quy

1 tính năng trái cây

10. Kabobs trái cây tốt cho sức khỏe từ tác giả Stephanie Lynn

Bữa tiệcTrái câyKabobsjpg zps379e9b78

9. salad trái cây nhiệt đới từ món Ý nướng chậm

Salad trái cây nhiệt đới ngon nhất từ ​​trước đến nay

8. Bánh nướng xốp việt quất yến mạch sữa chua tốt cho sức khỏe từ quán cà phê Mel's Kitchen

1 bánh muffin việt quất sữa chua1

7. Salsa dâu 5 thành phần từ Gimme Một số lò nướng

1 5 Thành phần Salsa dâu 1

6. Kabob chuối tách đôi từ Nhà ở Cây chanh

1 Kabob chuối tách đôi 2b1

5. Salad trái cây Mojito không cồn từ Iowa Girl Eats

1 Salad trái cây Mojito iowagirleats 01 mini

4. Kabob trái cây cầu vồng từ Katie phủ sô cô la

1 bánh kabob trái cây cầu vồng

3. Dưa Hấu Feta Xiên Blackberry từ Cuộc sống lành mạnh cho tôi

2 xiên dâu đen feta dưa hấu ahealthylifeforme 3

2. Salad trái cây cầu vồng chanh mật ong từ Nấu ăn đẳng cấp

salad trái cây 1

1. 130 thanh chanh sữa chua Hy Lạp calo từ Chứng nghiện làm bánh của Sally

1 thanh chanh sữa chua Hy Lạp 130 calo 3
Một yêu cầu?

Tôi đã nỗ lực rất nhiều để viết bài đăng trên blog này nhằm cung cấp giá trị cho bạn. Nó sẽ rất hữu ích cho tôi, nếu bạn cân nhắc chia sẻ nó trên mạng xã hội hoặc với bạn bè/gia đình của bạn. CHIA SẺ LÀ ♥️

Sandeep Bhandari
Sandeep Bhandari

Sandeep Bhandari có bằng Cử nhân Kỹ thuật Máy tính của Đại học Thapar (2006). Ông có 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực công nghệ. Anh rất quan tâm đến các lĩnh vực kỹ thuật khác nhau, bao gồm hệ thống cơ sở dữ liệu, mạng máy tính và lập trình. Bạn có thể đọc thêm về anh ấy trên trang sinh học.

Bình luận

Chúng tôi sẽ không công khai email của bạn. Các ô đánh dấu * là bắt buộc *

Bạn muốn lưu bài viết này cho sau này? Nhấp vào trái tim ở góc dưới cùng bên phải để lưu vào hộp bài viết của riêng bạn!