Công thức nấu ăn chuẩn bị sẵn là lựa chọn tuyệt vời và tiết kiệm thời gian cho những ngày trong tuần bận rộn. Nếu bạn đang phải điều chỉnh lịch trình bận rộn hoặc cố gắng duy trì thói quen ăn uống lành mạnh hơn, việc có sẵn các bữa ăn được chuẩn bị sẵn có thể giúp bạn thay đổi.
Chuẩn bị bữa ăn cho phép bạn quản lý khẩu phần ăn, duy trì sự cân bằng dinh dưỡng và chống lại sự cám dỗ của thức ăn nhanh. Sử dụng các công thức chuẩn bị bữa ăn hàng đầu này để dễ dàng thưởng thức các bữa ăn ngon lành, tự làm trong khi loại bỏ sự phiền phức hàng ngày của việc nấu nướng. Với các lựa chọn ngon miệng và dễ chuẩn bị, từ bữa sáng thịnh soạn đến bữa tối thịnh soạn, chúng ta có thể chuyển sang các ý tưởng công thức hấp dẫn giúp bạn tràn đầy năng lượng và hài lòng trong suốt cả tuần.
Bí quyết chuẩn bị bữa ăn
17. Bát cơm Fiesta từ Cô gái trên Bloor
16. Cơm gà chanh ngò và súp lơ từ Fit Foodie Finds
15. Gà nướng chanh với đậu xanh và Quinoa từ Ngon Khỏe Mạnh Dễ Dàng
14. Bát Fajita với ớt chuông và hành tây từ Chi tiêu bằng đồng xu
13. Gà Tex-Mex từ Nhà bếp của Valerie
12. Không cần nấu bát Burrito từ Chuẩn bị bữa ăn hàng ngày
11. Bát Burrito dễ dàng từ Gimme Delicious
10. Bát Tây Nam từ lọ chanh
9. Gà Hawaiian từ Cuộc sống ở căn nhà gác xép
8. Gà và rau khỏe mạnh từ Gimme Delicious
7. Nướng khoai lang đơn giản và tốt cho sức khỏe từ Apple of My Eye
6. Gà Một Chảo Và Rau từ Buzzfeed
5. Bữa ăn gà cay và khoai lang từ Pinch of Yum
4. Salad gà thu hoạch từ Tình yêu cuộc sống và Đồ ăn ngon
3. 20 phút với thịt gà, cơm và bông cải xanh từ Gimme Delicious
2. Bát gà nướng BBQ và khoai lang nướng từ Vết cắn sáng tạo
1. dứa gà từ La bàn ẩm thực
Tôi đã nỗ lực rất nhiều để viết bài đăng trên blog này nhằm cung cấp giá trị cho bạn. Nó sẽ rất hữu ích cho tôi, nếu bạn cân nhắc chia sẻ nó trên mạng xã hội hoặc với bạn bè/gia đình của bạn. CHIA SẺ LÀ ♥️
