Retinol Before vs After Moisturizer: Sự khác biệt và so sánh

Da cần phải khô hoàn toàn trước khi thoa retinol. Hơn nữa, người ta phải đợi sản phẩm được hấp thụ hoàn toàn trước khi thoa kem dưỡng ẩm.

Retinol sau kem dưỡng ẩm đòi hỏi phải thoa một lớp kem dưỡng ẩm lên mặt, sau đó thoa retinol sau khoảng thời gian tạm thời ít nhất 20 phút. Điều này cho phép da hấp thụ kem dưỡng ẩm và ngăn ngừa bỏng retinol xảy ra trên các loại da quá nhạy cảm.

Các nội dung chính

1. Retinol là một dạng vitamin A được sử dụng trong chăm sóc da để giảm sự xuất hiện của đường nhăn, nếp nhăn và da không đều màu; thoa retinol trước hoặc sau kem dưỡng ẩm có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của nó.
2. Thoa retinol trước kem dưỡng ẩm để nó thẩm thấu vào da hiệu quả hơn; áp dụng nó sau kem dưỡng ẩm có thể tạo ra một rào cản làm giảm sự hấp thụ.
3. Kem dưỡng ẩm giúp làm dịu và hydrat hóa làn da, giảm thiểu khả năng kích ứng hoặc khô da do retinol gây ra.

Sự khác biệt giữa Retinol trước và sau kem dưỡng ẩm

Retinol là một thành phần mạnh có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, cải thiện kết cấu da và tăng sinh tế bào. doanh thu. Không nên thoa retinol sau kem dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da của bạn. Điều này là do kem dưỡng ẩm có thể tạo ra một rào cản trên da có thể làm giảm sự hấp thụ retinol.

Bảng so sánh cho Retinol Trước và Sau Kem dưỡng ẩm

Các thông số so sánh	Retinol trước kem dưỡng ẩm	Retinol sau kem dưỡng ẩm
Kỹ thuật ứng dụng	Một phần retinol cỡ hạt đậu phải được thoa lên mặt sạch, sau đó thoa kem dưỡng ẩm phù hợp.	Một giọt retinol cỡ hạt đậu phải được thoa 20 phút sau kem dưỡng ẩm.
Sự phù hợp của người dùng	Retinol trước kem dưỡng ẩm phù hợp hơn cho người dùng có kinh nghiệm.	Retinol sau kem dưỡng ẩm phù hợp hơn cho người dùng mới làm quen.
Loại da	Thích hợp cho mọi loại da, nhưng có thể có khả năng gây hại cho da nhạy cảm.	Thích hợp nhất cho da nhạy cảm.
hiệu lực của retinol	Hiệu lực của retinol được giữ lại khi da khô hoàn toàn và sản phẩm không bị pha loãng.	Hiệu lực của retinol có thể bị pha loãng do sử dụng kem dưỡng ẩm trước đó.
Bỏng Retinol	Retinol bỏng - gây mẩn đỏ, da bong tróc và kích ứng - có thể được tạo ra trên da quá nhạy cảm.	Có thể tránh bỏng retinol một cách hiệu quả bằng phương pháp ứng dụng này.

Retinol trước kem dưỡng ẩm là gì?

Retinol là một loại thuốc kỳ diệu được sử dụng để trẻ hóa làn da của một người. Là một dẫn xuất của vitamin A, retinol thuộc nhóm retinoids.

Nổi tiếng với khả năng chống lão hóa và phục hồi da hiệu quả, retinol được sử dụng rộng rãi như một thành phần cốt lõi trong một số loại kem và huyết thanh chống lão hóa.

Tuy nhiên, có một vĩnh cửu tranh luận về phương pháp sử dụng retinol thích hợp. Mọi người đang bối rối trước vấn đề xác định thời gian đưa retinol vào chế độ chăm sóc da của họ một cách phù hợp.

Câu hỏi quan trọng là - nó nên được áp dụng trước hay sau khi dưỡng ẩm cho làn da của bạn?

Một số blog làm đẹp đề xuất kết hợp đúng retinol trong quy trình chăm sóc da của bạn trước khi thoa kem dưỡng ẩm. Bắt đầu quy trình chăm sóc da của bạn bằng cách rửa mặt bằng sữa rửa mặt hoặc sữa rửa mặt phù hợp.

Vỗ nhẹ cho khô - khuôn mặt của bạn không được ẩm ướt để retinol hoạt động hiệu quả. Lấy một lượng retinol cỡ hạt đậu trong lòng bàn tay và xoa bóp lên mặt.

Nếu bạn là người dùng mới làm quen, việc sử dụng retinol với số lượng vừa phải luôn được khuyến khích, giúp da bạn có thời gian thích nghi với sản phẩm. Ngoài ra, người ta phải nhớ làm khô hoàn toàn vùng da trước khi thoa vì nếu còn sót lại độ ẩm, nó có thể làm tăng khả năng kích ứng da sau khi thoa retinol.

Nguy cơ này cũng có thể được giảm thiểu một cách hiệu quả bằng cách thoa một loại kem dưỡng ẩm phù hợp. Ứng dụng kem dưỡng ẩm sau retinol sẽ đảm bảo rằng làn da của bạn vẫn giữ được độ ẩm.

Đây là phương pháp ứng dụng ưa thích khi làn da của bạn đã hoàn toàn thích nghi với sản phẩm mới.

Làm thế nào để sử dụng Retinol trước kem dưỡng ẩm?

Chuẩn bị

Chuẩn bị da trước khi thoa retinol là rất quan trọng để có kết quả tối ưu. Bắt đầu bằng cách làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và đảm bảo da bạn khô hoàn toàn. Thoa kem dưỡng ẩm để tạo hàng rào bảo vệ. Sử dụng một lượng retinol cỡ hạt đậu và nhẹ nhàng thoa lên mặt, tránh vùng mắt và miệng.

Cho phép retinol hấp thụ trước khi tiếp tục quy trình chăm sóc da của bạn. Luôn nhớ thoa kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ làn da của bạn. Tăng dần nồng độ retinol và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để được tư vấn cá nhân.

Mẹo ứng dụng

Để đảm bảo ứng dụng retinol tối ưu trước kem dưỡng ẩm, hãy làm theo các mẹo sau:

1. Bắt đầu với một khuôn mặt sạch và khô để tối đa hóa sự hấp thụ và hiệu quả.
2. Sử dụng một lượng nhỏ, một phần cỡ hạt đậu, để thoa toàn bộ khuôn mặt của bạn.
3. Ưu tiên các khu vực có vấn đề, chẳng hạn như đường nhăn hoặc nếp nhăn, bằng cách thoa trực tiếp retinol lên các khu vực đó.
4. Thoa nhẹ nhàng và tránh chà xát hoặc kéo mạnh, vì retinol có thể gây kích ứng da.
5. Để retinol hấp thụ vài phút trước khi thoa kem dưỡng ẩm để tránh bị pha loãng hoặc cản trở.
6. Chọn một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn để bổ sung cho việc sử dụng retinol, cung cấp độ ẩm và bảo vệ.
7. Thực hiện theo một thứ tự phân lớp cụ thể: retinol trước, sau đó để nó hấp thụ và cuối cùng, thoa kem dưỡng ẩm.

Biện pháp phòng ngừa và tác dụng phụ

Biện pháp phòng ngừa

Thực hiện các biện pháp phòng ngừa để có kết quả tối ưu và giảm thiểu tác dụng phụ tiềm ẩn là rất quan trọng khi sử dụng retinol trước kem dưỡng ẩm. Bắt đầu bằng cách thử nghiệm trên một vùng da nhỏ để kiểm tra độ nhạy cảm. Bắt đầu với nồng độ retinol thấp hơn và tăng dần khi dung nạp được. Thực hiện theo các hướng dẫn được cung cấp cùng với sản phẩm về số lượng và tần suất ứng dụng.

Bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Thoa kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng, dưỡng ẩm để giảm khô và kích ứng sau khi retinol đã được hấp thụ. Tránh các khu vực nhạy cảm như mắt, môi và khóe mũi. Tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ da liễu để được tư vấn cá nhân nếu bạn có những lo lắng hoặc không chắc chắn cụ thể. Bằng cách tuân theo các biện pháp phòng ngừa này, bạn có thể kết hợp retinol vào quy trình chăm sóc da của mình một cách an toàn.

Tác dụng phụ

Sử dụng retinol trước kem dưỡng ẩm có thể dẫn đến các tác dụng phụ tiềm ẩn. Chúng bao gồm khô, bong tróc và bong tróc, đặc biệt là với nồng độ cao hơn hoặc dưỡng ẩm không đủ. Kích ứng, mẩn đỏ và nhạy cảm có thể xảy ra, đặc biệt là trong giai đoạn đầu hoặc với các công thức mạnh hơn. Retinol làm tăng độ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, đòi hỏi kem chống nắng có chỉ số SPF cao và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Mụn hoặc tắc nghẽn tạm thời, được gọi là tẩy tế bào chết, cũng có thể xảy ra do retinol tăng tốc độ tái tạo tế bào. Các sản phẩm khác có thể gây thêm nhạy cảm khi kết hợp với retinol. Những vùng nhạy cảm như mắt, môi và khóe mũi đặc biệt dễ bị khó chịu. Nếu phát sinh tác dụng phụ nghiêm trọng hoặc dai dẳng, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu. Họ có thể đưa ra lời khuyên được cá nhân hóa dựa trên loại da và mối quan tâm của bạn để giải quyết các vấn đề một cách hiệu quả.

Retinol sau kem dưỡng ẩm là gì?

Retinol sau khi dưỡng ẩm cho làn da của bạn cũng thuận lợi không kém. Các bác sĩ da liễu đã tuyên bố rằng việc thoa retinol sau khi dưỡng ẩm cho làn da của bạn sẽ ảnh hưởng tối thiểu đến khả năng hấp thụ và hiệu quả của sản phẩm.

Các bác sĩ da liễu thích phương pháp này cho những bệnh nhân có làn da quá nhạy cảm.

Thói quen bao gồm rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp. Thoa kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da.

Bí quyết ở đây là để kem dưỡng ẩm thẩm thấu vào da. Không áp dụng retinol trực tiếp sau chế độ dưỡng ẩm.

Sau 20 phút, thoa một lượng retinol cỡ hạt đậu. Điều này sẽ làm giảm nồng độ của sản phẩm và ngăn ngừa kích ứng da có thể xảy ra.

Bỏng retinol có thể gây kích ứng nghiêm trọng, mẩn đỏ và bong tróc da. Chìa khóa để ngăn ngừa phản ứng đau đớn và bất lợi như vậy đối với chế độ retinol mới, mạnh mẽ là dưỡng ẩm cho da trước khi thoa sản phẩm.

Nếu vết bỏng retinol xảy ra trên da nhạy cảm, hãy xử lý chúng bằng sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm. Ngừng bôi sản phẩm cho đến khi vết bỏng lành hẳn.

Cách sử dụng Retinol sau kem dưỡng ẩm

Sử dụng retinol sau kem dưỡng ẩm có thể là một phương pháp thay thế cho những người có làn da nhạy cảm hoặc những người bị khô hoặc kích ứng quá mức khi chỉ sử dụng retinol. Dưới đây là hướng dẫn từng bước về cách sử dụng retinol sau kem dưỡng ẩm:

Bước 1: Làm Sạch Da Mặt

Bắt đầu bằng cách rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, dầu hoặc lớp trang điểm. Sử dụng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ phù hợp với loại da của bạn. Lau khô mặt bằng khăn sạch.

Bước 2: Thoa kem dưỡng ẩm

Sau khi rửa mặt, thoa một lượng kem dưỡng ẩm lên mặt và cổ của bạn. Chọn một loại kem dưỡng ẩm có tác dụng dưỡng ẩm, không gây mụn và phù hợp với loại da của bạn. Cho phép kem dưỡng ẩm hấp thụ hoàn toàn vào da của bạn trước khi tiến hành bước tiếp theo.

Bước 3: Thoa Retinol

Lấy một lượng kem retinol hoặc serum cỡ hạt đậu lên đầu ngón tay. Nhẹ nhàng thoa retinol lên mặt, tập trung vào các vùng cần quan tâm như đường nhăn, nếp nhăn hoặc tăng sắc tố. Tránh vùng mắt và miệng mỏng manh trừ khi có chỉ dẫn cụ thể của bác sĩ da liễu.

Mẹo sử dụng Retinol sau kem dưỡng ẩm

Khi sử dụng retinol sau kem dưỡng ẩm, đây là một số lời khuyên hữu ích để đảm bảo ứng dụng hiệu quả và an toàn:

Mẹo 1: Bắt đầu từ từ

Nếu bạn mới sử dụng retinol hoặc có làn da nhạy cảm, tốt nhất nên bắt đầu với nồng độ thấp hơn và tăng dần theo thời gian. Điều này cho phép làn da của bạn điều chỉnh và giảm thiểu nguy cơ kích ứng hoặc khô da. Bắt đầu với việc thoa retinol sau kem dưỡng ẩm vài lần một tuần và sau đó tăng dần tần suất khi dung nạp được.

Mẹo 2: Sử dụng kem chống nắng

Retinol có thể làm tăng độ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, ngay cả khi thoa sau kem dưỡng ẩm. Để bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV có hại, hãy thoa kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF cao vào ban ngày. Điều này giúp ngăn ngừa cháy nắng và tổn thương da thêm.

Mẹo 3: Tránh các thành phần hoạt tính khác

Khi sử dụng retinol sau kem dưỡng ẩm, bạn nên tránh sử dụng các hoạt chất khác có thể làm tăng khả năng kích ứng da. Điều này bao gồm tẩy tế bào chết, axit hoặc các phương pháp điều trị hiệu quả khác. Đơn giản hóa quy trình chăm sóc da của bạn và tập trung vào sự kết hợp giữa retinol và kem dưỡng ẩm để giảm thiểu nguy cơ phản ứng bất lợi.

Sự khác biệt chính giữa Retinol trước và sau kem dưỡng ẩm

1. Kỹ thuật sử dụng là sự khác biệt chính giữa việc sử dụng retinol trước và sau kem dưỡng ẩm. Trong khi thoa retinol trước khi dưỡng ẩm cho da mặt, bạn sẽ cần lấy một lượng sản phẩm bằng hạt đậu và thoa lên mặt khô, sạch, sau đó thoa một lớp kem dưỡng ẩm; loại thứ hai bao gồm việc thoa retinol ít nhất 20 phút sau khi kem dưỡng ẩm được hấp thụ vào da.
2. Retinol trước kem dưỡng ẩm có thể phù hợp hơn với người dùng có kinh nghiệm vì tránh được các phản ứng bất lợi với công thức retinol mạnh do sử dụng kéo dài. Retinol sau kem dưỡng ẩm có thể phù hợp hơn với những người mới sử dụng vì da có thể mất một thời gian để thích nghi với sản phẩm.
3. Phương pháp thứ hai có thể phù hợp hơn với các biến thể da nhạy cảm vì nó làm giảm khả năng kích ứng da. Đối với các loại da bình thường, cách thứ nhất có thể được thực hiện thành công.
4. Cách tiếp cận trước đây không làm giảm hiệu lực của retinol vì sản phẩm không bị pha loãng bởi kem dưỡng ẩm sau này. Cách tiếp cận thứ hai có thể làm giảm hiệu quả của retinol vì kem dưỡng ẩm được sử dụng trước khi retinol làm loãng sản phẩm.
5. Bỏng retinol có thể từ kích ứng da đến mẩn đỏ và bong tróc. Những người có làn da nhạy cảm có thể gặp phải tình trạng này khi sử dụng phương pháp cũ. Phương pháp thứ hai làm giảm khả năng bỏng retinol.

dự án

1. https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/article-abstract/412795
2. https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=C3-5DwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PT423&dq=Retinol+before+moisturizer&ots=WQzrE6t1Zc&sig=Rh8bJDFug6Xcw_hk09ivxAoA7jE