Adrenalin vs kortizol: Rozdíl a srovnání

Hormonální změny v těle a vylučování různých typů hormonů velmi úzce souvisí s tím, jak se cítíme ve chvílích strachu, stresu, štěstí a podobně.

Hormony jsou chemické sloučeniny produkované tělem, které regulují různé mechanismy těla.

Key Takeaways

1. Adrenalin, také známý jako adrenalin, je hormon, který připravuje tělo na reakci „boj nebo útěk“ během stresových situací. Kortizol je zároveň hormon, který pomáhá regulovat stresové reakce v průběhu času.
2. Adrenalin zvyšuje srdeční frekvenci, krevní tlak a hladinu glukózy, zatímco kortizol pomáhá udržovat hladinu energie a imunitní funkce.
3. Adrenalin působí rychle a krátkodobě, zatímco kortizol má na tělo pomalejší a trvalejší účinek.

Adrenalin vs kortizol

Rozdíl mezi adrenalinem a kortizolem je v tom, že tělo vylučuje adrenalin během okamžiků náhlého nebezpečí, proto je tento hormon také známý jako hormon „útěk nebo boj“. Kortizol je naopak vylučován tělem v situacích vysokého stresu. Účinky kortizolu jsou také poměrně delší.

Adrenalin je hormon produkovaný tělem v situacích náhlého nebezpečí. Vyrábí se, když je potřeba okamžitá a rychlá reakce.

Proto je hormon běžně známý jako hormon „útěk nebo boj“. Jedním z běžných účinků hormonu je zvýšení srdeční frekvence.

Kortizol je také hormon produkovaný tělem. Hormon je nejvíce vylučován během intenzivních situací nebo v době vysokého stresu.

Hormon je běžně označován jako „stresový“ hormon, protože je produkován pouze během stresových situací. Uvolňování tohoto hormonu stabilizuje krevní tlak.

Srovnávací tabulka

Parametry srovnání	Adrenalin	Kortizol
Definice	Adrenalin je hormon vylučovaný v situacích náhlého nebezpečí	Kortizol je hormon vylučovaný během stresových situací
Účel	Vylučuje se, když je vyžadována okamžitá akce	Vylučuje se, když má být vykonávána stresující činnost
Účinky	Srdeční frekvence se zvyšuje během sekrece adrenalinu	Sekrece kortizolu stabilizuje krevní tlak
Trvání	Účinky přetrvávají jen několik sekund	Účinky jsou poměrně delší, trvají několik minut
Důsledky	Příliš mnoho vylučování adrenalinu může vést k vyčerpání a únavě	Příliš velká sekrece kortizolu může vést ke zvýšené hladině stresu

Co je to adrenalin?

Adrenalin je hormon vylučovaný tělem v situacích náhlého nebezpečí. V takových situacích se spouští systém reakce těla, který vede k vylučování tohoto hormonu.

Protože hormony jsou zodpovědné za fungování různých tělesných mechanismů, sekrece adrenalinu pomáhá tělu odpovídajícím způsobem reagovat tváří v tvář nebezpečí. 

Vzhledem k tomu, že reakce vyžadovaná v takových situacích je okamžitá a rychlá, je tento hormon díky své povaze také známý jako hormon „útěk nebo boj“. 

Adrenalin je produkován v adrenalinových žlázách. Ačkoli jsou primárně uvolňovány z těchto žláz, určité množství adrenalinu se uvolňuje také z mozku. Jednou z primárních funkcí adrenalinu je zvýšení srdeční frekvence.

Čím více krve protéká tělem, spotřebovává se více kyslíku a tím se zvyšuje i rychlost dýchání. Následuje zatnutí svalů, rukou a nohou a břicha. 

Během procesu se spotřebuje větší množství energie a člověk se po uvolnění adrenalinu cítí energičtěji.

S vylučováním hormonu do mozku se zvyšuje i síla pozornosti a člověk si více uvědomuje okolí.

Co je kortizol?

Kortizol je také hormon produkovaný tělem.

Hormon je také produkován a uvolňován adrenalinovými žlázami, ačkoli uvolňování hormonu není jednostupňový proces a zahrnuje reakci mezi několika různými hormony.

Běžně se nazývá „stresový hormon“, protože se primárně uvolňuje v situacích vysokého stresu. Uvolnění jeho hormonů spustí mechanismus těla, který se s takovými stresovými situacemi vypořádá.

Hormon je také známý jako „hormon přežití“, protože uvolňování tohoto hormonu je také spojeno s prvotními instinkty přežití. člověk tělo. 

Jak tytéž adrenalinové žlázy uvolňují hormon, uvolňuje se na stejných místech těla, což vede k podobným reakcím jako reakce na uvolnění hormonu. 

Některé z reakcí na uvolnění tohoto hormonu jsou tedy napnutí svalů, zvýšení pozornosti a pocit o zvýšení energie v těle.

Kromě těchto reakcí tento hormon také stabilizuje krevní tlak a vytváří pocit klidu v mysli.

Spolu s tím hormon také potlačuje reprodukční schopnost těla, trávení a dokonce i imunitní systém.

Hlavní rozdíly mezi adrenalinem a kortizolem

1. Adrenalin je hormon vylučovaný v situacích náhlého nebezpečí. Kortizol je hormon vylučovaný během stresových situací
2. Adrenalin se vylučuje, když je vyžadována okamžitá akce. Kortizol se vylučuje, když má být vykonávána stresující činnost
3. Srdeční frekvence se zvyšuje během sekrece adrenalinu. Sekrece kortizolu stabilizuje krevní tlak
4. Účinky adrenalinu přetrvávají jen několik sekund. Účinky kortizolu jsou poměrně delší, trvají několik minut
5. Příliš mnoho vylučování adrenalinu může vést k vyčerpání a únavě. Příliš velká sekrece kortizolu může vést ke zvýšené hladině stresu

Reference

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S092144880200247X
2. https://joe.bioscientifica.com/view/journals/joe/127/2/joe_127_2_004.xml

Poslední aktualizace: 24. června 2023