Alkoholik vs workoholik: Rozdíl a srovnání

V současném světě existuje obrovská forma závislosti. Něco milovat je jiná věc, ale vytvořit si na tom závislost může člověku i dalším osobám v jeho okolí ublížit. Alkoholici a workoholici jsou dvě formy závislosti.  

Většina lidí na světě se setkala s pojmem alkoholik. Dokonce i WHO upozornila na asi 140 milionů alkoholiků po celém světě.

Ale o workoholicích se mluví méně, ale zabírají 10 % pracující populace v USA. Alkoholici a workoholici jsou tedy formou závislosti s jiným pojetím. 

Key Takeaways

1. Alkoholici jsou jedinci, kteří bojují se závislostí na alkoholu a nutkavým chováním v pití.
2. Workoholici nuceně pracují dlouhé hodiny a upřednostňují práci před osobním a společenským životem.
3. Alkoholici i workoholici mohou pociťovat negativní dopady na zdraví, vztahy a celkovou pohodu.

Alkoholik vs Workoholik 

Alkoholik je člověk, který je závislý na alkoholu a není schopen své pití kontrolovat. Alkoholismus může vést k fyzickým a duševním zdravotním problémům. Workoholik je někdo, kdo je závislý na práci a cítí se nucen pracovat nadměrně. Workoholismus může vést k vyhoření a stresu.

Pojem alkoholik zavedl švédský lékař Magnus Huss v roce 1849. Opakované a nadměrné pití alkoholických nápojů na úrovni míry může vést k tomu, že se stanete alkoholikem.

V tomto případě piják ubližuje sobě i ostatním opakovaně. Poškození může být duševní, fyzické, právní, ekonomické nebo sociální.  

Termín workoholik zavedl ministr a psycholog Wayne Oates v roce 1971. U workoholika má člověk nutkavou touhu pracovat.

Obecně platí, že alkoholik neustále myslí na práci a pracuje příliš mnoho hodin. Workoholik může trpět fyzickým zdravím a různými psychiatrickými poruchami. 

Srovnávací tabulka

Parametry srovnání	alkoholik	workoholik
Výklad	Označuje někoho, kdo nedokáže přestat pít alkohol ve velkém množství.	Označuje někoho, kdo miluje práci a dokonce ji dělá až příliš.
Vytvořil	Magnus Huss	Wayne Oates
Razeno v	1849	1971
Genetický vliv	Podstatný vliv	Ještě k tvrzení
Prognóza	chudý	Lepší než alkoholik

Co je Alkoholik?

Alkoholik trpí poruchou, při které se problém s pitím stává vážným. Člověk trpící tímto stavem neví, jak a kdy přestat pít.

Organismus alkoholika se nakonec stává závislým nebo závislým na alkoholu. V důsledku toho se alkohol stává v životě člověka důležitým.  

Příčina alkoholismu je stále záhadná, hlavně když člověk vypije velké množství, což má vliv na mozek a způsobuje chemické změny.

Tyto změny zvyšují pocit pití většího množství alkoholu, i když škodí. Alkoholik se snaží předejít abstinenčním příznakům tím, že se více zapojí do pití.  

Alkoholik vykazuje příznaky ve svém chování a fyzických výsledcích. Některé ze změn chování jsou samotné pití, špatné stravování, násilnictví a zanedbávání osobní hygieny.

Mezi fyzické příznaky patří touha po alkoholu, třes a nemoci a výpadky paměti. Metoda se liší pro léčbu alkoholika, ale každý znamená přestat pít společně.

Léčba je následující: detoxikace, aby se tělo zbavilo alkoholu, rehabilitace, abyste se naučili novému chování, a poradenství ke zdůraznění emocionálních problémů. Zásadní roli hraje také lékařská léčba poruchy užívání alkoholu a léky ke kontrole závislosti. 

Co je workoholik?

Workoholik trpí skutečným duševním zdravím, ale není uznáno jako formálně diagnostikovatelná porucha. U této osoby se rozvíjí emocionální, sociální a psychická závislost na práci.

Workoholik pracuje dlouhé hodiny i když to není potřeba a práci obětuje i spánek. Workoholik se snaží odpoutat od práce, což vede k úzkosti, vysoké úrovni stresu, depresím a problémům se spánkem.

Vysoká hladina kortizolu a vysoký krevní tlak lze vidět v důsledku chronického stresu. To vše může někoho vystavit velkému riziku cukrovky, kardiovaskulárních onemocnění a dokonce i smrti.  

Pokud si člověk uvědomí tento problém, pak existují různé způsoby, jak se s ním vyrovnat, například tím, že si udělá čas na přátele a rodinu.

Provádění naplánovaných činností po skončení pracovního dne a stanovení „času zastavení“ práce vám může pomoci se s tím vyrovnat. Workoholik může také vyhledat poradce nebo terapeuta.  

Někdy lidé nedokážou rozpoznat, zda trpí závislostí na práci, nebo jsou to jen dlouhé hodiny práce, které jsou součástí života. To, že je to jen něčí práce, ještě neznamená, že je závislý.

Ale může to být někdo, kdo se psychicky snaží odpoutat od práce. 

Hlavní rozdíly mezi alkoholikem a workoholikem  

1. Existuje vyšší riziko, že se stanete alkoholikem, pokud muž pije více než 15krát týdně a žena více než 12krát týdně, zatímco člověk, který je závislý na práci a snaží se psychicky odpoutat od práce, může být workoholik.  
2. Změny chování zahrnuté u alkoholiků jsou týrání lidí, nadměrné pití, lhaní a úzkost. Na druhou stranu, workoholici zahrnují výbuchy hněvu, stažení ze společenského života a práci navíc.  
3. Pokud jde o zdravotní rizika, alkoholici trpí především srdečními chorobami, jaterními problémy a gastrointestinálními potížemi. Nicméně ztráta chuti k jídlu, zvýšený stres a záchvaty paniky jsou některá ze zdravotních rizik workoholika.  
4. K prevenci alkoholismu není jiná možnost, než omezit příjem alkoholu dva drinky denně pro muže a jeden drink denně pro ženy. Trávením času s rodinou a přáteli a nastavením času zastavení v práci můžete zabránit workoholikům.  
5. Alkoholici lze léčit ve třech fázích, a to detoxikaci, rehabilitaci a udržování. Na druhou stranu, workoholici mohou být léčeni různými kombinacemi psychoterapeutických metod, jako je kognitivní terapie. 

Reference

1. https://psycnet.apa.org/record/1987-98538-000
2. https://iaap-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1464-0597.2011.00454.x

Poslední aktualizace: 08. září 2023