Empatie vs Sympatie: Rozdíl a srovnání

Empatie zahrnuje porozumění a sdílení pocitů druhých, zatímco sympatie je uznání a soucit s něčím utrpením, aniž by to nutně prožívalo osobně.

Key Takeaways

1. Empatie je schopnost porozumět a sdílet pocity jiné osoby, zatímco sympatie je pocit soucitu nebo zájmu o blaho jiné osoby.
2. Empatie znamená vžít se do situace druhého člověka a prožít jeho emoce, zatímco sympatie znamená uznat pocity druhého člověka, aniž by je nutně prožíval.
3. Empatie je emocionálně intenzivnější než sympatie a vyžaduje více emoční inteligence.

Empatie vs sympatie

Empatie je schopnost porozumět a sdílet pocity druhých, zahrnuje vžít se do situace druhého a zažít jeho emoce. Sympatie je lítost nad někým nebo projev soucitu a nevyžaduje nutně pochopení pocitů druhé osoby.

Mám vysokou schopnost empatie způsobuje, že se člověk cítí vedle druhého a spojuje se s ním, ale sympatie způsobuje, že člověk cítí soucit s druhým, když hodnotí, co by ostatní mohli cítit.

---

 

Srovnávací tabulka

vlastnost	Mám vysokou schopnost empatie	Soucit
Definice	Pochopení a sdílení pocitů druhého člověka.	Pocit nebo vyjádření smutku nebo soucitu s něčím neštěstím.
Perspektiva	Schopnost vidět věci z pohledu druhého člověka.	Litovat strádání někoho jiného, ​​aniž by nutně chápal jeho perspektivu.
Emocionálně zapojený	Ano, emocionálně se spojuje se zkušenostmi druhého člověka.	Ne, primárně zaměřené na vlastní emoce v reakci na situaci druhého člověka.
Akčně orientované	Motivuje k akci pomoci nebo podpoře druhé osoby.	Nemusí vždy vést k akci, ale nabízí emocionální pohodlí.
Výhody pro ostatní	Poskytuje hlubší porozumění a podporu, což vede k efektivnější pomoci.	Nabízí emocionální potvrzení a pohodlí, ale nemusí řešit hlavní příčinu problému.
Výhody pro sebe	Zvyšuje emoční inteligenci a sociální spojení.	Může zvýšit sebevědomí a morální postavení.
Příklady z reálného světa	Přítel se vám svěří se ztrátou zaměstnání. Aktivně nasloucháte, snažíte se porozumět jejich pocitům a nabízíte praktickou podporu.	Když vidíte někoho plakat na ulici, je vám ho líto a nabízíte pár slov útěchy nebo dokonce darujete peníze.

---

 

Co je empatie?

Empatie je mnohostranný psychologický fenomén zahrnující schopnost porozumět a sdílet pocity, myšlenky a perspektivy druhých. Jde nad rámec pouhé sympatie nebo soucitu, zahrnuje hlubší emocionální spojení a kognitivní porozumění prožitkům jiné osoby.

Složky empatie

1. Kognitivní empatie:
   • Tento aspekt zahrnuje intelektuální pochopení emocí nebo perspektivy někoho jiného. Vyžaduje to rozpoznání a pochopení pocitů jiné osoby, aniž by se o ně nutně musely podělit.
2. Emocionální empatie:
   • Emocionální empatie zahrnuje sdílení emocionálních zážitků druhých. Přesahuje intelektuální chápání a zahrnuje pociťování podobných emocí v reakci na situaci jiné osoby.
3. Soucitná empatie:
   • Soucitná empatie, známá také jako empatický zájem, kombinuje kognitivní a emocionální empatii s touhou zmírnit utrpení nebo potíže, kterým čelí ostatní. Vede k motivaci činit pozitivní akce na pomoc nebo podporu.

Význam empatie

1. Vylepšená komunikace:
   • Empatie usnadňuje efektivní komunikaci tím, že podporuje hluboké porozumění perspektivám druhých. Pomáhá jednotlivcům citlivě a vnímavě procházet různými sociálními situacemi.
2. Budování vztahů:
   • Schopnost empatie je zásadní pro budování a udržování smysluplných vztahů. Vytváří spojení a důvěru, protože lidé se cítí pochopeni a oceňováni.
3. Řešení konfliktů:
   • Empatie pomáhá řešit konflikty tím, že umožňuje jednotlivcům vidět problémy z více úhlů pohledu. Podporuje přístup založený na spolupráci při hledání řešení, která řeší potřeby a obavy všech zúčastněných stran.
4. Vedení a týmová práce:
   • Efektivní vedoucí prokazují empatii a porozumění potřebám a motivacím členů týmu. Empatie podporuje pozitivní týmovou dynamiku v prostředí spolupráce, podporuje spolupráci a sdílené cíle.
5. Propagace altruismu:
   • Empatie je klíčovou hnací silou altruistického chování. Když se jednotlivci dokážou emocionálně spojit s problémy druhých, je pravděpodobnější, že se zapojí do skutků laskavosti, štědrosti a podpory.

Rozvíjení empatie

1. Aktivní poslouchání:
   • Být plně přítomný a pozorný, když ostatní mluví, umožňuje hlubší porozumění jejich myšlenkám a emocím.
2. Pohled na perspektivu:
   • Aktivní představa sebe sama v kůži druhého člověka pomáhá rozšířit perspektivu a posílit kognitivní empatii.
3. Pěstování zvědavosti:
   • Kladení otázek a vyjadřování skutečného zájmu o zkušenosti druhých podporuje empatii tím, že podporuje hlubší zkoumání jejich myšlenek a emocí.
4. Cvičení otevřené mysli:
   • Přístup k situacím s otevřenou myslí a pozastavení úsudku umožňuje empatičtější reakci na různé perspektivy a zkušenosti.

 

Co je Sympatie?

Sympatie je základním aspektem lidských emocí a spojení, představuje skutečné porozumění a sdílené pocity pro zážitky, výzvy nebo utrpení jiné osoby. Na rozdíl od empatie, která zahrnuje vžít se do kůže druhého a sdílet své emocionální zkušenosti, sympatie znamená srdečné uznání situace někoho jiného, ​​aniž by nutně sdílel svůj emocionální stav.

Klíčové vlastnosti sympatie

Pochopení a uznání: Jádrem sympatie je schopnost porozumět a rozpoznat emoce a boje druhých. To zahrnuje skutečné porozumění perspektivám, výzvám nebo těžkostem, kterým někdo čelí, a podporuje pocit spojení a soucitu.

Emocionální odezva: Sympatie vyvolává u jedince emocionální reakci. Může vést k pocitům znepokojení, péče nebo smutku jako přirozená reakce na rozpoznání obtíží jiné osoby. Tato emocionální reakce podtrhuje lidskou schopnost soucitu a touhu zmírnit utrpení druhých.

Vyjádření podpory: Jedním z klíčových aspektů sympatií je vyjádření podpory nebo útěchy těm, kteří zažívají těžkosti. To může mít různé formy, včetně nabídky laskavých slov, pomoci nebo přítomnosti pro někoho v nouzi. Vyjádření sympatií posiluje sociální vazby a přispívá k emocionální pohodě dárce i příjemce.

Rozdíly od empatie a soucitu

Empatie: Zatímco empatie zahrnuje sdílení emocionálních zkušeností jiné osoby, sympatie je spíše o porozumění a uznání těchto emocí, aniž by je nutně cítil na vlastní kůži. Empatie zahrnuje hlubší emocionální spojení, zatímco sympatie se zaměřuje na vyjádření péče a podpory.

Soucit: Sympatie a soucit spolu úzce souvisejí, ale liší se svým rozsahem. Soucit přesahuje porozumění a uznání k aktivní snaze zmírnit utrpení druhých. Zahrnuje skutečnou touhu pomáhat a mít pozitivní dopad, což vede k akcím, které přispívají k blahu těch, kteří se ocitli v nouzi.

Kulturní a společenský význam

Sympatie hraje zásadní roli v mezilidských vztazích a společenské soudržnosti. Podporuje pocit sdílené lidskosti, podporuje laskavost, spolupráci a ochotu pomáhat druhým. V různých kulturních a etických rámcích podtrhuje hodnota připisovaná sympatiím její význam při vytváření podpůrných komunit a při podpoře soucitnějšího světa.

---

Hlavní rozdíly mezi empatií a sympatií

• Definice:
  • Empatie: Schopnost porozumět a sdílet pocity druhého.
  • Sympatie: Pociťování soucitu, smutku nebo lítosti nad těžkostmi, bojem nebo neštěstím druhých.
• Perspektiva:
  • Empatie znamená vstoupit do kůže někoho jiného a prožít jeho emoce z jeho pohledu.
  • Sympatie znamená uznání něčích emocí a projevení jejich zájmu o ně, aniž bychom je nutně sami prožívali.
• přípojka:
  • Empatie vytváří hlubší spojení, protože vyžaduje porozumění a rezonanci s emocemi druhé osoby.
  • Sympatie vytváří pocit péče a obav, ale nemusí nutně zahrnovat pochopení emocí na hlubší úrovni.
• Odpověď:
  • Empatie vede k podpůrnější a chápající reakci, protože zahrnuje skutečné uchopení pocitů druhé osoby.
  • Sympatie může vést k projevům laskavosti, útěchy nebo podpory, ale nemusí nutně zahrnovat plné pochopení emocí druhé osoby.
• Účast:
  • Empatie zahrnuje aktivní zapojení do emocí druhé osoby, což vede k touze pomoci nebo podporovat je smysluplným způsobem.
  • Sympatie zahrnuje uznání emocí druhé osoby a nabízení podpory nebo útěchy, ale nemusí nutně zahrnovat přijetí opatření k vyřešení základních problémů.
• Výsledek:
  • Empatie podporuje hlubší spojení, porozumění a důvěru ve vztazích.
  • Sympatie může nabídnout útěchu a podporu, ale nemusí vždy vést ke stejné úrovni porozumění nebo spojení jako empatie.

Reference

1. https://www.amhcajournal.org/doi/pdf/10.17744/mehc.32.2.228n116thw397504
2. https://psycnet.apa.org/record/2003-02621-019

Poslední aktualizace: 05. března 2024