I když jsou boky a pas spojeny dohromady, mají různé funkce.
Mnoho jedinců se snaží ovládat svůj pas a boky jako měřítko dobrého vzhledu a kondice. Větší roli však hrají ve zdravotnictví.
Pasy nám pomáhají ukázat, zda je člověk obézní nebo ne. Boky mají nejdůležitější roli při chůzi a běhu. Lékaři stanovili poměr, který interpretuje, zda jste fyzicky zdraví.
Tato měření se u mužů a žen liší.
Key Takeaways
- Pas je nejužší část trupu, nachází se nad boky a pod hrudním košem.
- Boky jsou nejširší částí těla pod pasem, včetně kyčelních kostí a okolní svalové a tukové tkáně.
- Poměr pasu k bokům se používá jako ukazatel zdraví, přičemž vyšší poměry jsou spojeny se zvýšeným rizikem určitých zdravotních stavů.
Pas vs boky
Rozdíl mezi pasem a boky je v tom, že boky musí nést hlavní část tělesné hmotnosti, protože pomáhají při různých pohybech. Na druhou stranu pasy se nemusí podílet na přenášení žádné tělesné hmotnosti.
Porovnání Tabulka
Parametry srovnání | Pás | Boky |
---|---|---|
výcvik | Svaly, tuk a některé hlavní orgány jsou v oblasti pasu. | Boky jsou místem setkání pánve a stehenní kosti. |
Identifikace | Úzká část lidského těla mezi žebry nahoře a pánví dole je označena jako pas. | Široká tlustá část umístěná za tělem jsou boky. |
a) Měření dodržování pokynů | Střed nejnižšího žebra a hřebene kyčelního kloubu se měří jako obvod pasu. | Část hýždí, kde je nejširší, se měří jako obvod boků. |
Muž | Muži mají tendenci mít širší pas ve srovnání s ženami. | Samci mají méně husté boky ve srovnání se samicemi. |
Žena | Ženy mají ve srovnání s muži úzký pas. | Ve srovnání s muži mají samice hustší boky. |
Co je pas?
V podstatě „střední část těla“ – pas je nejštíhlejší částí lidského trupu. Mezi pojmy pas a pas je však rozdíl.
Měří se různě. Pas je oblast, kde je pas nejužší.
It mohl kvůli pasu mají lidé někdy problém pochopit, kde pas nebo boky začínají a začínají.
Muži mají ve srovnání s ženami širší pas. Tukové buňky u mužů fungují tak, že jsou kolem pasu, takže je tlustší.
Na druhou stranu ženy chtějí štíhlý pas, pro který cvičí. Pas je docela důležitý faktor, pokud jde o obezitu.
Poměr pasu a boků je ukazatelem, zda jste obézní nebo ne.
Pas obsahuje tukové buňky, svaly, tkáně a některé životně důležité vnitřní orgány.
Na rozdíl od kyčlí nemají primární funkci v pohybu, ale pomáhají v pohybu tím, že podporují a pomáhají potřebným svalům.
Co jsou to boky?
Kulový kloub, který pomáhá při všech důležitých pohybech lidského těla, jako je chůze, běh, plazení a sezení, je známý jako kyčel.
V kyčli jsou velké svaly, vazy, šlachy a kosti. Nese hlavní část tělesné hmotnosti a je jedním z největších kloubů v lidském těle.
Z těchto různých důvodů také pomáhá udržovat rovnováhu lidského těla.
Poměr kyčlí je důležitý, protože předpovídá různé nemoci, jako jsou infarkty a artritida.
Udržování dobrého držení těla pro saké kyčlí je také důležité, protože jejich posunutí může vést k trvalému poškození pohybu.
Měření pasu se provádí z bodu 2” pod pupkem.
Hlavní rozdíly mezi pasem a boky
- Část břicha lidského těla mezi hrudním košem a boky je známá jako pas. Na druhé straně jsou boky umístěny laterálně k gluteální oblasti.
- Při diskuzi na téma pas a boky souvisí také mnoho zdravotních problémů. V takovém scénáři je ideální poměr pasu a boků ženy 0.7. Na druhou stranu muži s poměrem boků a pasu 0.9 jsou považováni za zdravé.
- Když mluvíme o měřeních, pas se měří od bodu, který leží 2” nad pupkem. Boky se měří v bodě, který leží 2” pod pupkem.
- Pas jako takový neobsahuje žádné větší kostice. Má několik hlavních orgánů, svalů, tkání a tuku. Kyčel se však skládá z několika funkčních kloubů. Fúze pánve a tří kostí (ilium, ischium a pubis) tvoří kyčelní kost.
- Pas nemá žádnou specifickou funkci. Má několik svalů, které pomáhají při různých pohybech těla. Na druhou stranu kyčle hrají zásadní roli při běhu, plazení nebo chůzi.
- Další hlavní funkcí boků je, že pomáhají udržovat rovnováhu lidského těla, protože se podílejí na pohybech těla. Ale pokud jde o pas, nejsou zpočátku pohybem v pohybu, takže nijak nepřispívají k udržení tělesné rovnováhy.
- Kromě několika indikátorů zdravotních problémů jsou boky a pas nedílnou součástí vyprávění o vzhledu člověka. Lidé cvičí a udržují tvar těchto boků a pasu. Podívat se krásný, ženy mají tendenci cvičit, aby měly užší pas. Na druhou stranu, pokud jde o boky, vypracují se do křivějšího tvaru.
Poslední aktualizace: 13. července 2023
Sandeep Bhandari získal bakalářský titul v oboru počítačů na Thapar University (2006). Má 20 let zkušeností v oblasti technologií. Má velký zájem o různé technické obory, včetně databázových systémů, počítačových sítí a programování. Více si o něm můžete přečíst na jeho bio stránka.
Bylo to intelektuálně velmi podnětné čtení. Jsem ohromen hloubkou zde poskytnutých informací.
Víc se nedalo souhlasit. Poznatky získané z tohoto článku jsou neocenitelné.
Ano, je opravdu osvěžující vidět tak podrobný a podnětný obsah o zdraví.
Nemůžu uvěřit, že jsem nikdy předtím nepřemýšlel o pasu a bocích tímto způsobem. Je to opravdový otvírák očí.
Já vím, že? Je úžasné, kolik se toho můžeme dozvědět o svém zdraví prostřednictvím těchto jednoduchých měření.
Autoři tohoto článku odvedli skvělou práci, když vysvětlili tak složité lékařské koncepty jednoduchým a přístupným způsobem.
naprosto souhlasím. Rozdělit tato témata tak jasně a srozumitelně není snadné.
Tento článek je důkazem důležitosti dostupné zdravotní výchovy. Je to opravdu působivé.
Tohle je docela okouzlující diskuse. Důležitost udržení zdravého poměru pasu a boků je něco, co musí více lidí pochopit.
Rozhodně, čím větší povědomí o tom bude, tím lépe se lidé mohou starat o své zdraví.
Nemohl jsem více souhlasit. Musíme tyto znalosti šířit široko daleko.
Jaké informativní čtení! Nikdy předtím jsem o poměru pasu a boků tímto způsobem nepřemýšlela.
Absolutně! Je opravdu důležité pochopit souvislost mezi těmito dvěma a jak ovlivňují naše celkové zdraví.
Tento článek je fascinující. Naučil jsem se toho tolik o poměru pasu a boků a jeho vlivu na zdraví.
Souhlasím. Je překvapivé, kolik nám tato měření mohou prozradit o našem zdravotním stavu.
Oceňuji, jak se tento článek ponoří do vědeckých detailů pasu a boků. Otevřelo mi to oči z úplně nové perspektivy.
Rozhodně je to všechno o tom, abychom se o těchto zásadních zdravotních ukazatelích vzdělávali.
Jsem moc ráda, že jsem narazila na tento článek. Určitě mě to přimělo více přemýšlet o tom, jak se dívám na své zdraví.
Srovnání pasu a boků je dobře vysvětleno a skutečně zdůrazňuje důležitost obou v různých funkcích.
Je naprosto zásadní porozumět odlišným rolím pasu a boků pro naše celkové zdraví a pohyblivost.
Tento druh podrobného srovnání je tak pronikavý. Neuvědomil jsem si, jak důležité jsou náš pas a boky pro různé aspekty našeho zdraví.
Budu sdílet tento podnětný článek s každým, koho znám. Určitě stojí za to diskutovat dále.
Nemohl jsem více souhlasit. Tento druh informací si jistě zaslouží oslovit širší publikum.
Rozhodně je to druh znalostí, které by se měly šířit široko daleko ku prospěchu všech.
Informace uvedené v tomto článku jsou tak jasné a dobře prozkoumané. Byla to skvělá zkušenost s učením.
Jo, mám pocit, že jsem si z tohoto článku odnesl nějaké cenné poznatky. Rozhodně to změnilo můj úhel pohledu.
Naprosto souhlasím. Toto téma je tak zásadní, aby mu každý porozuměl.