Retinol před a po zvlhčovači: Rozdíl a srovnání

Pokožka musí být před aplikací retinolu zcela suchá. Kromě toho je třeba před aplikací hydratačního krému počkat, až se produkt zcela vstřebá.

Retinol po hydratačním krému znamená nanesení vrstvy hydratačního krému na obličej, po kterém následuje aplikace retinolu po mezidobí alespoň 20 minut. To umožňuje, aby se zvlhčovač absorboval kůží a zabraňuje spálení retinolem u nadměrně citlivých typů pleti.

Key Takeaways

1. Retinol je forma vitamínu A používaná v péči o pleť ke snížení výskytu jemných linek, vrásek a nerovnoměrného tónu pleti; aplikace retinolu před nebo po zvlhčovači může ovlivnit jeho účinnost.
2. Aplikace retinolu před hydratačním krémem umožňuje jeho účinnější pronikání do pokožky; jeho použití po hydratačním krému může vytvořit bariéru, která snižuje absorpci.
3. Hydratační krém pomáhá zklidnit a hydratovat pokožku a minimalizuje možnost podráždění nebo suchosti způsobené retinolem.

Rozdíl mezi retinolem před a po hydratačním krému

Retinol je účinná složka, která může pomoci snížit výskyt jemných linek a vrásek, zlepšit strukturu pokožky a zvýšit buňky obrat. Aplikace retinolu po hydratačním krému ve vaší rutině péče o pleť se nedoporučuje. Zvlhčovače totiž mohou na pokožce vytvořit bariéru, která může snížit vstřebávání retinolu.

Srovnávací tabulka pro Retinol před vs. po hydratačním krému

Parametry srovnání	Retinol před hydratačním krémem	Retinol po hydratačním krému
Technika aplikace	Porce retinolu o velikosti hrášku se musí nanést na čistý obličej a následně vhodný hydratační krém.	Kapka retinolu o velikosti hrášku se musí aplikovat 20 minut po hydratačním krému.
Uživatelská vhodnost	Retinol před hydratačním krémem je vhodnější pro zkušené uživatele.	Retinol po hydratačním krému je vhodnější pro začínající uživatele.
typ pleti	Vhodné pro všechny typy pleti, ale může být potenciálně škodlivé pro citlivou pokožku.	Nejvhodnější pro citlivou pokožku.
Síla retinolu	Síla retinolu je zachována, protože pokožka je zcela suchá a produkt se neředí.	Síla retinolu může být zředěna díky předchozí aplikaci hydratačního krému.
Popáleniny retinolu	Na nadměrně citlivé pokožce se mohou objevit popáleniny retinolem, které způsobují zarudnutí, šupinatou pokožku a podráždění.	Tímto způsobem aplikace se lze účinně vyhnout popáleninám retinolem.

Co je Retinol před hydratačním krémem?

Retinol je zázračný lék používaný k omlazení pleti. Jako derivát vitaminu A patří retinol do skupiny retinoidů.

Retinol, známý pro své účinné vlastnosti proti stárnutí a revitalizaci pleti, je široce používán jako základní složka několika krémů a sér proti stárnutí.

Existuje však věčnost diskuse o správném způsobu použití retinolu. Lidé jsou zmateni otázkou stanovení správného chronologického zařazení retinolu do jejich režimů péče o pleť.

Klíčovou otázkou je - měl by být aplikován před nebo po zvlhčení pokožky?

Některé kosmetické blogy navrhují správné začlenění retinolu do vaší rutiny péče o pleť před aplikací hydratačního krému. Začněte svou rutinu péče o pleť umytím obličeje vhodným čisticím prostředkem na obličej.

Osušte – váš obličej nesmí zadržovat vlhkost, aby retinol účinně fungoval. Vezměte část retinolu o velikosti hrášku do dlaně a vmasírujte ji do obličeje.

Pokud jste začínající uživatel, je vždy vhodné používat retinol v omezeném množství, aby vaše pokožka měla čas si na produkt zvyknout. Také je třeba pamatovat na úplné vysušení oblasti před aplikací, protože pokud zůstane nějaká vlhkost, může to zvýšit podrážděnost pokožky po aplikaci retinolu.

Toto riziko lze také účinně snížit aplikací vhodného hydratačního krému. Aplikace hydratačního krému po retinolu zajistí, že vaše pokožka zůstane hydratovaná.

Toto je preferovaný způsob aplikace, když se vaše pokožka plně přizpůsobí novému produktu.

Jak používat Retinol před hydratačním krémem?

PŘÍPRAVA

Pro optimální výsledky je klíčová příprava pleti před aplikací retinolu. Začněte čištěním obličeje jemným čisticím prostředkem a ujistěte se, že je vaše pokožka zcela suchá. Aplikujte zvlhčovač, abyste vytvořili ochrannou bariéru. Použijte množství retinolu o velikosti hrášku a jemně ho naneste na obličej, vyhněte se oblasti očí a úst.

Než budete pokračovat v rutině péče o pleť, nechte retinol absorbovat. Během dne vždy nanášejte opalovací krém, abyste ochránili svou pokožku. Postupně zvyšujte koncentraci retinolu a konzultujte s dermatologem individuální radu.

Tipy pro aplikaci

Chcete-li zajistit optimální aplikaci retinolu před hydratačním krémem, dodržujte následující tipy:

1. Začněte s čistým, suchým obličejem, abyste maximalizovali absorpci a účinnost.
2. Použijte malé množství, část o velikosti hrášku, na pokrytí celého obličeje.
3. Upřednostněte problémové oblasti, jako jsou jemné linky nebo vrásky, aplikací retinolu přímo do těchto oblastí.
4. Nanášejte jemně a vyhněte se silnému tření nebo tahání, protože retinol může dráždit pokožku.
5. Před aplikací hydratačního krému nechte retinol několik minut absorbovat, aby nedošlo k jeho zředění nebo interferenci.
6. Vyberte si hydratační krém vhodný pro váš typ pleti, který doplňuje použití retinolu, poskytuje hydrataci a ochranu.
7. Dodržujte specifické pořadí vrstvení: nejprve retinol, poté jej nechte vstřebat a nakonec naneste hydratační krém.

Bezpečnostní opatření a vedlejší účinky

Opatření

Při použití retinolu před hydratačním krémem je důležité přijmout opatření pro optimální výsledky a minimalizovat potenciální vedlejší účinky. Začněte testováním náplasti na malé části pokožky, abyste zkontrolovali citlivost. Začněte s nižší koncentrací retinolu a postupně zvyšujte, jak je tolerováno. Postupujte podle pokynů dodaných s produktem ohledně množství a frekvence aplikace.

Chraňte svou pokožku před poškozením slunečním zářením každodenním používáním opalovacích krémů a omezováním slunečního záření. Po vstřebání retinolu naneste jemný hydratační krém ke snížení suchosti a podráždění. Vyhněte se citlivým oblastem, jako jsou oči, rty a koutky nosu. Pokud máte konkrétní obavy nebo nejasnosti, poraďte se s dermatologem a požádejte o osobní radu. Dodržováním těchto opatření můžete bezpečně začlenit retinol do své rutiny péče o pleť.

Vedlejší Efekty

Použití retinolu před hydratačním krémem může vést k potenciálním vedlejším účinkům. Patří mezi ně suchost, loupání a odlupování, zejména při vyšších koncentracích nebo nedostatečné hydrataci. Může dojít k podráždění, zarudnutí a citlivosti, zejména během počátečních fází nebo u silnějších přípravků. Retinol zvyšuje citlivost na slunce, což vyžaduje opalovací krém s vysokým SPF a omezenou expozici slunci.

Dočasné výpadky nebo přetížení, známé jako čištění, mohou také nastat, protože retinol urychluje buněčný obrat. Jiné produkty mohou při kombinaci s retinolem způsobit zvýšenou citlivost. Jemné oblasti, jako jsou oči, rty a koutky nosu, jsou obzvláště náchylné k nepohodlí. Pokud se objeví závažné nebo přetrvávající nežádoucí účinky, přerušte užívání a poraďte se s dermatologem. Mohou vám nabídnout personalizované rady založené na vašem typu pleti a obavách, které vám pomohou efektivně řešit problémy.

Co je retinol po hydratačním krému?

Retinol po zvlhčení pokožky je stejně příznivý. Dermatologové uvedli, že aplikace retinolu po zvlhčení pokožky minimálně omezuje vstřebávání a účinnost produktu.

Dermatologové preferují tuto metodu u pacientů s nadměrně citlivou pokožkou.

Rutina zahrnuje mytí obličeje vhodným mycím prostředkem na obličej. Naneste hydratační krém vhodný pro daný typ pleti.

Háček je v tom, nechat hydratační přípravek působit a vstřebat se do pokožky. Neaplikujte retinol přímo po hydratačním režimu.

Po 20 minutách naneste porci retinolu o velikosti hrášku. Snížíte tak koncentraci přípravku a zabráníte možnému podráždění pokožky.

Popálení retinolem může způsobit vážné podráždění, zarudnutí a šupinatění pokožky. Klíčem k prevenci tak bolestivé a nepříznivé reakce na nový, silný retinolový režim je zvlhčení pokožky před aplikací produktu.

Pokud se na citlivé pokožce objeví popáleniny retinolem, ošetřete je čisticími a hydratačními přípravky. Zastavte aplikaci přípravku, dokud se popáleniny úplně nezhojí.

Jak používat Retinol po hydratačním krému

Použití retinolu po hydratačním krému může být alternativním přístupem pro osoby s citlivou pokožkou nebo pro ty, kteří pociťují nadměrnou suchost nebo podráždění při použití samotného retinolu. Zde je návod krok za krokem, jak používat retinol po hydratačním krému:

Krok 1: Očistěte si obličej

Začněte čištěním obličeje jemným čisticím prostředkem, který odstraní nečistoty, mastnotu nebo make-up. Použijte vlažnou vodu a jemný čisticí prostředek vhodný pro váš typ pleti. Osušte si obličej čistým ručníkem.

Krok 2: Naneste hydratační krém

Po očištění naneste na obličej a krk vydatný hydratační krém. Vyberte si hydratační krém, který je hydratační, nekomedogenní a vhodný pro váš typ pleti. Než budete pokračovat k dalšímu kroku, nechte hydratační krém plně absorbovat do pokožky.

Krok 3: Aplikujte Retinol

Naneste na konečky prstů množství retinolového krému nebo séra o velikosti hrášku. Jemně naneste retinol na obličej a zaměřte se na problematické oblasti, jako jsou jemné linky, vrásky nebo hyperpigmentace. Vyhněte se citlivým oblastem očí a úst, pokud to není výslovně doporučeno dermatologem.

Tipy pro použití retinolu po hydratačním krému

Při použití retinolu po hydratačním krému je zde několik užitečných tipů pro zajištění účinné a bezpečné aplikace:

Tip 1: Začněte pomalu

Pokud s používáním retinolu začínáte nebo máte citlivou pleť, je nejlepší začít s nižší koncentrací a postupně ji zvyšovat. To umožňuje vaší pokožce přizpůsobit se a minimalizovat riziko podráždění nebo vysušení. Začněte nanášením retinolu po hydratačním krému několikrát týdně a poté postupně zvyšujte frekvenci podle tolerance.

Tip 2: Používejte opalovací krém

Retinol může zvýšit citlivost na slunce, i když je aplikován po hydratačním krému. K ochraně pokožky před škodlivými UV paprsky aplikujte během dne širokospektrální opalovací krém s vysokým SPF. To pomáhá předcházet spálení sluncem a dalšímu poškození kůže.

Tip 3: Vyhněte se dalším aktivním složkám

Při použití retinolu po hydratačním krému je vhodné vyhnout se použití jiných účinných látek, které mohou zvýšit potenciál podráždění pokožky. To zahrnuje exfolianty, kyseliny nebo jiná účinná ošetření. Zjednodušte si rutinu péče o pleť a zaměřte se na kombinaci retinolu a hydratačního krému, abyste minimalizovali riziko nežádoucích reakcí.

Hlavní rozdíly mezi retinolem před a po hydratačním krému

1. Technika aplikace je hlavním rozdílem mezi aplikací retinolu před a po hydratačním krému. Zatímco aplikace retinolu před hydratací obličeje by vyžadovala vzít si množství přípravku o velikosti hrášku a nanést jej na čistý, suchý obličej a poté nanést vrstvu hydratačního krému; poslední zahrnuje aplikaci retinolu alespoň 20 minut poté, co byl zvlhčovač absorbován do pokožky.
2. Retinol před hydratačním krémem může být vhodnější pro zkušené uživatele, protože díky dlouhodobému používání se zabrání nežádoucím reakcím na silné retinolové složení. Retinol po hydratačním krému může být vhodnější pro začínající uživatele, protože kůži může nějakou dobu trvat, než si na produkt zvykne.
3. Druhý přístup může být vhodnější pro varianty citlivé pokožky, protože snižuje možnost podráždění pokožky. Pro normální typy pleti může být první úspěšně implementován.
4. První přístup nesnižuje účinnost retinolu, protože produkt není ředěn hydratačním krémem aplikovaným později. Posledně jmenovaný přístup může snížit účinnost retinolu, protože zvlhčovač aplikovaný předtím, než retinol zředí produkt.
5. Popáleniny retinolem se mohou pohybovat od podráždění kůže až po zarudnutí a šupinatění. Ty mohou běžně zažívat lidé s citlivou kůží používající první metodu. Poslední metoda snižuje možnost popálení retinolem.

Reference

1. https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/article-abstract/412795
2. https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=C3-5DwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PT423&dq=Retinol+before+moisturizer&ots=WQzrE6t1Zc&sig=Rh8bJDFug6Xcw_hk09ivxAoA7jE

Poslední aktualizace: 02. prosince 2023