Los seres humanos somos un caleidoscopio de sentimientos. Están llenos de emociones que se muestran de diferentes maneras dependiendo de la situación.
Cuando estás alegre, tu emoción es felicidad; cuando estás triste, tu emoción es tristeza. Cuando estás enojado, estás experimentando rabia, así como una variedad de otras emociones.
Debido a estos sentimientos, los humanos son superiores a los animales.
Estas emociones definen el estado mental subjetivo de una persona y determinan si está de buen o mal humor. Para un ser humano, el estado de ánimo y los sentimientos son dos experiencias muy significativas.
Puntos clave
- El estado de ánimo es un estado emocional a largo plazo, mientras que el sentimiento es una respuesta emocional a corto plazo ante una situación específica.
- El estado de ánimo es menos intenso que el sentimiento.
- El estado de ánimo no está necesariamente ligado a un evento específico, mientras que el sentimiento está ligado a una experiencia particular.
Estado de ánimo vs sentimiento
El estado de ánimo se refiere a un estado emocional general. El sentimiento es una emoción específica que se experimenta en respuesta a un estímulo particular. El estado de ánimo se describe como un estado emocional duradero, como felicidad o tristeza, mientras que el sentimiento es de menor duración, como sentimiento de alegría o enojo.
El estado de ánimo es el estado emocional del individuo, que es la experiencia subyacente de la emoción. Es menos intenso en un individuo durante un período de tiempo específico.
Está menos influenciado por un estímulo o circunstancia específica. El estado de ánimo tiene dos tipos de tonos hedónicos: positivos y negativos a la vez.
Un buen humor o un mal humor se define por un tono positivo o negativo, que puede ser causado por una variedad de eventos.
Los sentimientos son sensaciones que tiene una persona como resultado de su contacto corporal con otra persona. Este término “sentimiento” es una palabra poderosa y aguda, lo que implica que algo sucede durante un corto período de tiempo.
Tiene una fuerte conexión con las emociones. Se basan en el sentido consciente subjetivo de las emociones.
Tabla de comparación
| Parámetros de comparación | Humor | Sensaciones |
|---|---|---|
| Sentido | La liberación de sustancias químicas en el cerebro provoca cambios en el estado de ánimo. | Un estado de sensación corporal o respuesta emocional se conoce como sentimiento. |
| Duración | Dura mucho tiempo, hasta varios días en algunos casos. | No dura mucho tiempo, sólo de segundos a minutos. |
| Parte activa del cerebro | La amígdala, la ínsula y la sustancia gris periacueductal son áreas del cerebro que controlan el estado de ánimo. | El lóbulo frontal del cerebro es donde comienzan los sentimientos. |
| Efecto negativo | Puede causar "trastornos basados en el estado de ánimo", como depresión, trastorno bipolar y muchos otros trastornos mentales. | Puede provocarte autolesiones si no se controla a tiempo. |
| Ejemplo | El estado de ánimo es de dos tipos mal humor y buen humor. | El sentimiento de confianza, amor, dolor, felicidad. |
¿Qué es el estado de ánimo?
El estado de ánimo se describe como el estado emocional de un individuo que dura más tiempo que los sentimientos. Esto no es específico, pero es intenso, y puede ser desencadenado por una determinada ocurrencia.
Puede ser tanto positivo como negativo, dependiendo de las circunstancias. Las personas se refieren a este tono negativo o positivo de su estado de ánimo como buen humor y mal humor en sus rutinas diarias.
Un estado de ánimo positivo es causado por la situación, mientras que el mal humor también es causado por la situación. El estado de ánimo positivo de un individuo está influenciado por varios hechos de la vida o un efecto específico en el individuo como un todo.
Algunas experiencias, como un descanso nocheEl sueño, la ausencia de tensión y un estado de ánimo estable pueden determinar fácilmente un buen estado de ánimo. Es imposible determinar la causa exacta de una actitud agradable o positiva.
La mentalidad positiva de una persona tiene un impacto significativo en su mente cognitiva. Una mente positiva es extremadamente beneficiosa ya que aumenta el pensamiento creativo y las habilidades para resolver problemas.
Permite a las personas pensar libremente y proponer ideas inventivas y creativas. Cuando una persona está de buen humor, es más probable que tome decisiones acertadas.
Un estado de ánimo negativo, como un estado de ánimo positivo, es una parte importante del estado mental de una persona. Es un estado mental psicológico provocado por una reacción a un escenario o evento que no tiene una fuente externa.
No hay factores precisos que contribuyan a un estado de ánimo negativo. No tiene una duración establecida; puede durar varias horas, días, o incluso semanas mientras estás ansioso.
Cuando una persona está de mal humor, puede tener una influencia adversa en su juicio y comprensión de una situación. Tiene una intensidad baja en comparación con un estado de ánimo agradable, pero tiene un fuerte control sobre la emoción humana.
Muchas personas sufren de tristeza, ansiedad, ira y baja autoestima como resultado de tener un estado de ánimo negativo durante mucho tiempo.
¿Qué es Sentir?
El sentimiento también se define como el estado de conciencia. Ha ocurrido debido a la sensación física del tacto a través de la experiencia y la percepción.
Dura poco tiempo. Es la causa de los cambios corporales.
Los sentimientos son subjetivos y privados. No puede ser visto por otra persona hasta que se exprese frente a ellos.
Un presentimiento o reacción visceral es una sensación que todo ser humano tiene. Es posible que tu intuición sea tanto mala como buena.
Se siente nervioso e incómodo debido a los sentimientos desagradables. Cuando estás con alguien que te hace sentir a gusto, una emoción favorable es la confianza, el amor, la seguridad y un sentimiento de calidez.
Principales diferencias entre Estado de ánimo y sentimiento
- La experiencia corporal se denomina "sentimiento", pero la condición emocional y mental de un individuo se denomina "estado de ánimo".
- Por un lado, la duración del estado de ánimo es larga, pero la intensidad es baja; por otro lado, la emoción es aguda, pero la intensidad es mayor.
- El estado de ánimo influye en la toma de decisiones de un individuo dependiendo de su buen o mal humor, pero los sentimientos no influyen en la toma de decisiones de un individuo.
- Los sentimientos afectan el estado emocional de un individuo, mientras que el estado de ánimo puede afectar la salud mental de un individuo si está constantemente de mal humor con pensamientos negativos.
- El estado de ánimo está influido por factores externos como el entorno que lo rodea, aunque los sentimientos son los menos afectados por él.
- https://psycnet.apa.org/record/1998-00299-001
- https://search.proquest.com/openview/ece7a8c2e4ad61aa68ec67ada35196ac/1?pq-origsite=gscholar&cbl=1819046
- https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/02699930143000266
Última actualización: 13 julio, 2023
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Emma Smith tiene una maestría en inglés de Irvine Valley College. Ha sido periodista desde 2002, escribiendo artículos sobre el idioma inglés, deportes y derecho. Lee más sobre mí en ella página de biografía.
