Empati vs Welas Asih: Perbedaan dan Perbandingan

Empati dan welas asih digunakan secara bergantian, namun keduanya tidak identik. Tapi, orang cenderung salah mengartikannya sebagai kata yang sama, meski agak mirip satu sama lain.

Kata-kata ini memiliki konsep yang sangat dalam yang berlaku untuk setiap bagian kehidupan. Dan mereka adalah pusat etika di setiap bagian. 

Pengambilan Kunci

1. Empati melibatkan pemahaman dan berbagi perasaan orang lain, sementara welas asih berfokus pada keinginan untuk meringankan penderitaan.
2. Empati dapat menyebabkan tekanan emosional, sedangkan kasih sayang menginspirasi tindakan konstruktif.
3. Welas asih adalah konsep yang lebih luas daripada empati, karena mencakup memahami emosi dan mengambil tindakan untuk membantu.

Empati vs Welas Asih 

Empati adalah kemampuan untuk memahami dan peduli terhadap orang lain, seperti ketika mereka sedang mengalami masa-masa sulit. Welas asih adalah keinginan untuk meringankan penderitaan orang lain dan mengambil tindakan untuk membantu mereka, seperti menjadi sukarelawan di tempat penampungan tunawisma, berdonasi ke amal, atau menawarkan dukungan.

Empati adalah emosi yang memungkinkan seseorang untuk memahami emosi dan perasaan orang lain pada saat yang sama. Dengan kata lain, menempatkan diri pada posisi orang lain.

Empati terjadi secara instan, oleh karena itu bersifat impulsif dan dapat mengisolasi dua manusia. Selain itu, itu statis dan dapat menghabiskan dan menguras energi empathizer. 

Welas asih juga merupakan emosi tetapi merupakan respon emosional terhadap simpati terhadap perasaan atau emosi seseorang. Itu tidak terjadi segera, namun lebih disengaja atau disadari.

Jadi sifatnya lebih kognitif. Selain itu, itu menyatukan manusia dan sangat penting. Selain itu, memperbaharui dan menghidupkan kembali energi.

Tabel perbandingan

Parameter perbandingan	empati	Kasih
Definisi	Empati adalah perasaan memahami emosi seseorang dan merasakan hal yang sama.	Compassion adalah respon emosional simpati terhadap emosi atau perasaan seseorang.
Periode	Empati terjadi segera.	Welas asih bersifat kognitif.
Dampak pada hubungan manusia	Empati dapat mengisolasi dua orang.	Welas asih memungkinkan kita menyatukan hubungan manusia.
Energi	Empati itu statis.	Kasih sayang itu penting.
Efek pada energi	Empati menghabiskan dan dapat menguras energi.	Welas asih memperbaharui dan membangkitkan energi.

Apa itu Empati?

Empati dan welas asih agak mirip, meski sangat berbeda satu sama lain. Empati adalah emosi yang memungkinkan seseorang untuk memahami emosi dan perasaan orang lain pada saat yang sama. Dengan kata lain, menempatkan diri pada posisi orang lain.

Empati memungkinkan empati terhadap perasaan orang lain. Itu tertanam dalam tubuh dan pikiran kita. Itu sebabnya kita bahkan tidak menyadari bahwa secara naluriah kita mencoba memahami perasaan orang lain. Dan jenis empati ini dikenal sebagai empati kognitif. 

Itu baik untuk hubungan pribadi dan kerja kita karena memungkinkan para empati melihat secara luas dan merasakan emosi orang lain. 

Tapi, ada kontra empati juga. Karena empati dapat mengakibatkan bias, orang yang berempati akan terhubung dengan orang-orang yang pengalamannya lebih dapat diterima.

Dan alasannya adalah empati berasal dari kesamaan. Empati, secara umum, akan bagus, tetapi ketika faktor bias ikut bermain. Itu akan mempengaruhi banyak kemungkinan hubungan. 

Empati terjadi secara instan, oleh karena itu bersifat impulsif dan dapat mengisolasi dua manusia. Relatabilitas berperan dalam hal ini yang menghasilkan bias langsung untuk orang tertentu itu, meskipun mungkin terluka perasaan orang lain. 

Apalagi empati sangat menguras tenaga. Seorang empathizer akan berempati dengan perasaan orang lain sampai pada titik di mana mereka membakar diri mereka sendiri. Oleh karena itu, konon empati banyak menguras energi. 

Apa itu Welas Asih?

Compassion juga merupakan emosi tetapi jika didefinisikan secara tepat, maka itu adalah respon emosional simpati terhadap perasaan atau emosi seseorang.

Welas asih menciptakan jarak emosional dari individu dan situasi. Jarak emosional diperlukan untuk menjaga diri mereka tetap energik dan memahami mereka juga. 

Sederhananya, jika seseorang tidak setuju dengan suatu pernyataan, maka akan muncul respons marah dan defensif. Namun di sini, bagaimana belas kasih bisa berperan?

Welas asih membuat orang tersebut berpikir rasional dan melampaui emosi dan memberikan respons dengan kebaikan terlepas dari apa pun yang terjadi. 

Selain itu, itu membuat seseorang memahami orang itu dan menjadi simpatik ke mereka. Dan berada di sana untuk membantu mereka atau berdiri untuk mereka. Ini sangat berbeda dengan empati atau simpati. 

Karena empati memungkinkan seseorang memahami perasaan orang lain, tetapi welas asih memungkinkan seseorang memahami perasaan orang lain serta membantu mengatasinya. 

Tidak seperti empati, welas asih tidak datang dengan bias, oleh karena itu, welas asih lebih rasional dan adil. Welas asih bekerja dengan segera, tetapi bekerja lebih sadar daripada naluriah. Memang, itu adalah kognitif. 

Selain itu, mudah terhubung dan merupakan bagian vital. Selain itu, itu tidak menghabiskan atau menguras energinya, namun meninjau dan memperbarui. 

Perbedaan Utama Antara Empati dan Welas Asih 

Banyak emosi yang dirasakan oleh manusia mulai dari rasa iba hingga kesedihan. Emosi yang berbeda ditimbulkan karena situasi dan pertemuan yang berbeda.

Jadi, itu semua tergantung pada situasi, pertemuan, dan lingkungan serta sifat seseorang. Salah satunya adalah empati dan kasih sayang, keduanya sangat berbeda satu sama lain.

Namun, keduanya digunakan secara bergantian. Meskipun demikian, mereka bekerja paling baik jika digabungkan. Tapi, mereka secara alami diwariskan. Selain itu, hal-hal tersebut dianggap sebagai konsep yang mendalam, namun berlaku pada setiap aspek kehidupan. 

1. Empati adalah perasaan memahami emosi seseorang dan merasakan hal yang sama. Sedangkan welas asih merupakan respon emosional simpati terhadap emosi atau perasaan seseorang. 
2. Empati terjadi dengan segera, sedangkan welas asih bersifat kognitif. 
3. Empati dapat mengisolasi dua orang, sedangkan kasih sayang memungkinkan mempersatukan hubungan manusia. 
4. Empati itu statis, sedangkan kasih sayang itu vital. 
5. Empati menghabiskan dan dapat menguras energi. Sementara itu, welas asih memperbaharui dan membangkitkan energi. 

Referensi 

1. https://psycnet.apa.org/record/2002-02382-031
2. https://psycnet.apa.org/record/2011-04924-007

Terakhir Diperbarui : 13 Juli 2023