O termo apego contém muitas emoções e explica sentimentos que não podem ser expressos em palavras.
Poderia ser chamada de conexão invisível entre duas pessoas ou mesmo entre um organismo e outro.
As emoções não estão restritas apenas aos humanos. Os animais têm emoções, e as plantas também. Os humanos não veem isso.
Principais lições
- O apego emocional envolve forte afeto e conexão entre os indivíduos, enquanto o apego psicológico se refere à dependência mental de uma pessoa em relação a alguém ou algo.
- O apego emocional pode ser saudável e promover relacionamentos positivos, mas o apego psicológico pode levar a dependências prejudiciais e problemas de controle.
- O apego emocional pode existir sem apego psicológico e vice-versa, pois são conceitos distintos com diferentes implicações para o bem-estar pessoal.
Apego Emocional vs Apego Psicológico
O apego emocional é baseado em experiências pessoais e pode ser influenciado por experiências compartilhadas, interações positivas e proximidade física. O apego psicológico é baseado na confiança, crenças compartilhadas e segurança e pode ser afetado por experiências passadas, normas sociais e valores culturais.
O apego emocional é algo especial que não precisa ser descrito em palavras para transmitir seu significado.
É comum que pessoas que estão em contato há muito tempo sintam saudades uma da outra, não importa a distância.
O contato deles não é apenas conversar e deixar por isso mesmo. Envolve uma conexão especial de coração para coração.
O apego psicológico pode ser considerado tão significativo quanto o apego emocional. Mas a intensidade do relacionamento entre os indivíduos é limitada até certo ponto.
Quase não haveria saudade um do outro, e a necessidade de ver a pessoa tem suas limitações para situações que o exijam. Às vezes, o apego psicológico pode ser visto como profissional.
Tabela de comparação
| Parâmetros de comparação | Apego emocional | Apego Psicológico |
|---|---|---|
| Estar na presença um do outro aumenta a confiança | Sim | Nem sempre |
| Mais visto em crianças | Sim | Não necessariamente |
| principalmente profissional | Não | Sim |
| Depende dos indivíduos | Sim | Depende dos indivíduos |
| Alimenta os talentos | Nem sempre | Sim |
O que é Apego Emocional?
O apego emocional é uma relação íntima entre dois organismos ou pessoas.
As pessoas emocionalmente apegadas, em geral, tendem a ter um vínculo poderoso entre si que raramente é obscurecido por questões mesquinhas.
Muitos sentimentos passam entre pessoas emocionalmente apegadas e, às vezes, não é fácil de entender para alguém de fora desse relacionamento.
O melhor exemplo de apego emocional é entre um bebê e seus pais ou aquele que cuida deles.
Uma vez que os bebês descobrem automaticamente que há alguém que constantemente os vigia e garante que suas necessidades sejam atendidas, forma-se um vínculo invisível.
Esse vínculo é algo em torno do qual o bebê cresce e é o que dá ao bebê uma sensação de segurança em torno de seus pais.
O apego emocional abre caminho para a ansiedade e depressão se eles são obrigados a ficar longe de seu companheiro.
Esse tipo de ansiedade é visto em bebês quando são afastados de seus cuidadores. Eles começam a chorar e se agitar.
Para os adultos, essa ansiedade se manifesta de muitas formas diferentes. A tristeza é uma coisa comum, junto com a depressão, para os indivíduos afetados.
Quando o apego emocional pode parecer muito autoritário para alguém, eles podem começar a rejeitar o outro.
Esse abandono repentino por alguém que já foi o mais próximo pode levar à depressão clínica e induzi-lo a fazer algo perigoso.
O apego emocional tem muitas vantagens em torno de sua faixa dinâmica.
Quando alguém está emocionalmente ligado a outro, a confiança de qualquer um deles sempre aumenta e eles são levados a experimentar coisas novas que antes os assustavam.
Eles não sentirão nenhuma pressão quando estiverem perto de quem os faz sentir amados e especiais.
Aqueles que estão emocionalmente ligados um ao outro podem começar a mostrar as características comportamentais do outro.
Isso indica uma conexão inegável que traz seu coração para representar a pessoa a quem está ligado.
O que é Apego Psicológico?
O apego psicológico é uma forma suave de apego mental a alguém, mas não envolve conexão de coração para coração.
As pessoas tendem a ter ligações psicológicas com aqueles que podem parecer mais valiosos para elas.
Esse valor não se mede com o coração, mas com uma mente bem calculada.
Apegos psicológicos podem parecer uma solução lógica para muitos problemas.
É visto entre um profissional e outro indivíduo que pode procurar sua ajuda em momentos de necessidade.
O exemplo mais comum de apego psicológico é entre alunos e professores.
Um aluno pode começar a se apegar ao professor que o ajuda em momentos de necessidade e garante que ele não tenha problemas.
O professor se torna o melhor mentor do aluno e desenvolve um vínculo semelhante ao de pais e filhos em muitos aspectos.
O tipo de relacionamento entre um empregado e empregador também é psicológico.
O funcionário que precisa de ajuda pode abordar seu empregador, e o empregador garante que ele não faça nada de errado.
Isso pode se tornar um cenário frequente, e o que se forma entre os dois é um apego psicológico em que um nutre o outro.
Não é comum ver pessoas que estão em um apego psicológico umas às outras estarem em um ataque de pânico quando estão separados.
Não há problemas de ansiedade ou crises persistentes de tristeza quando eles não se veem por muito tempo.
Em um apego psicológico, é raro ver a aura da outra pessoa sendo transportada para o outro.
Nenhum padrão de comportamento pode influenciar o outro a assumir.
Não há sentimento de segurança e segurança entrelaçado com um apego psicológico, pois, na maioria das vezes, é um relacionamento profissional.
Principais diferenças entre apego emocional e apego psicológico
- O apego emocional proporciona uma sensação de segurança aos indivíduos envolvidos na companhia uns dos outros, mas isso não é comum para um apego psicológico.
- Quando estão longe um do outro, um sentimento de ansiedade e depressão é comum entre pessoas emocionalmente apegadas, mas essa tristeza não seria vista em pessoas psicologicamente apegadas.
- As características comportamentais de um em um relacionamento de apego emocional são comuns para serem aceitas pelo outro e realizar o mesmo comportamento, enquanto tais aquisições de caráter comportamental não são comuns no apego psicológico.
- Embora o apego psicológico seja uma relação profissional, o apego emocional é mais pessoal.
- O apego emocional tende a ser mais íntimo e persiste uma conexão mais profunda entre os indivíduos, enquanto no apego psicológico não há conexões profundas envolvidas.
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0148296310002250
- https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037/0021-9010.93.4.912
Última atualização: 13 de julho de 2023
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Emma Smith possui mestrado em inglês pela Irvine Valley College. Ela é jornalista desde 2002, escrevendo artigos sobre a língua inglesa, esportes e direito. Leia mais sobre mim nela página bio.
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