Quando se trata de artes marciais profissionais de soco, nenhuma é muito mais popular e eficaz do que Karate e Kickboxing.
Os dois são projetados e desenvolvidos para empregar socos e chutes que incapacitam o oponente de forma rápida e eficaz, apesar do fato de que ambas as disciplinas dependem do golpe como arma principal.
Principais lições
- O Kickboxing é um esporte de combate que combina socos e chutes, enquanto o Karate se concentra principalmente em golpes com as mãos e os pés.
- O karatê tem mais ênfase nos valores tradicionais e na disciplina do que o Kickboxing.
- Kickboxing é um esporte fisicamente mais exigente do que o Karate.
Kickboxing x Karatê
A diferença entre kickboxing e karatê é que o Karate é apenas um estilo de arte marcial, mas o Kickboxing é apenas um esporte de combate. Karatê ajuda a melhorar a consciência corporal, enquanto o kickboxing ajuda a melhorar sua confiança e saúde geral. A técnica de chute no karatê é usada para manter os oponentes afastados, enquanto serve para muitos usos no kickboxing.
O Karate é uma arte marcial que começou em Okinawa, no Japão, no século XIX. Foi apenas uma das artes marciais mais amplamente praticadas no mundo no século XX.
No karatê, socos, chutes, joelhadas, cotoveladas e técnicas de mão aberta são usadas nesta forma de arte impressionante. Grappling, arremessos, bloqueios de articulações, restrições e golpes de ponto crítico são todos empregados em certas formas ou estilos.
Kickboxing é apenas um esporte de socos que combina artes marciais e combate em pé. Originou-se do karatê no passado. É usado principalmente para autodefesa, condicionamento físico geral e esportes de contato.
Kickboxing durante uma batalha inclui chutes, socos, cotoveladas e joelhadas, arremessos, chaves e métodos de agarrar.
Tabela de comparação
| Parâmetros de comparação | Kickboxing | Karatê |
|---|---|---|
| Definição | Kickboxing é um tipo de forma de arte marcial que mistura componentes de boxe e karatê, particularmente chutes descalços. | O karatê é uma forma de arte japonesa que se concentra no desenvolvimento de movimentos corporais defensivos e de contra-ataque. |
| Estrutura | É um esporte direto de luta e combate. | É uma arte marcial puramente de autodefesa. |
| Uniforme | Eles se vestem casualmente com camisas largas, shorts e luvas | Uma roupa branca perfeita com um cinto é aplicada. |
| Disciplina | A disciplina física é a única coisa que importa. | A disciplina mental e física é necessária. |
| Estilos | Eles estão em muitos estilos, como Adithada, Lethwei, Pradal Serey, Muay Thai e outros | Eles estão em três estilos Kihon, Kata e Kumite |
O que é Kickboxing?
Um tipo de arte marcial que mistura boxe e componentes do karatê, particularmente chutes descalços. Kickboxing é um esporte de combate que incorpora técnicas de chutes e socos.
Ele evoluiu de Muay Thai, Karate, Boxe e outras artes marciais. Kickboxing é um esporte de contato usado para condicionamento físico geral, autodefesa e como esporte de contato.
A versão japonesa do esporte começou na década de 1960, enquanto a versão americana começou na década de 1970.
Kickboxing (especialmente Cardio Kickboxing) é um treino aeróbico de alta intensidade que fortalece e condiciona seu sistema. É uma atividade de artes marciais que pode ajudá-lo a perder peso e melhorar sua saúde, aumentando sua flexibilidade e fortalecendo seu coração.
Kickboxing melhora a sua estabilidade e fortalece o seu físico. Comece com esse aquecimento e adquira as habilidades e movimentos fundamentais de um instrutor para reduzir a chance de lesões e otimizar os resultados dos exercícios.
Kickboxing se concentra em técnicas de bloqueio e também abrange mãos, pés e cotovelos.
O que é caratê?
Um método oriental de luta desarmada em que os golpes são desferidos e bloqueados com as mãos e os pés, amplamente praticado como esporte.
“O verdadeiro karatê é este: que na vida diária a mente e o corpo sejam treinados e desenvolvidos em um espírito de humildade e que, em tempos críticos, a pessoa se dedique totalmente à causa da justiça” por Gichin Funakoshi.
O karatê é composto por dois kanji: kara, que significa vazio, e the, que indica mão; então, karatê significa “mão vazia”. Isso implica que o karatê é apenas um processo constante que abrange muito mais do que autodefesa.
No karatê tradicional, espera-se que a pessoa compita contra si mesma e se esforce para ser a melhor.
Existem três tipos de treinamento de karatê:
- Kihon significa posturas de perfuração, bloqueios, socos, golpes e chutes.
- Kata significa formas pré-arranjadas simulando situações de combate.
- Kumite significa sparring
Em cada área, o novato é ensinado no nível mais fundamental até que os procedimentos se tornem automáticos. À medida que um aluno permite que as habilidades técnicas cresçam, sua força física também aumenta, portanto, novas técnicas exigem maior força e resistência.
Neste ponto, o aluno está trabalhando em katas cada vez mais complexos e desafiadores, bem como em tipos de Kumite mais dinâmicos. Técnica, resistência, velocidade e coordenação tornam-se uma segunda natureza à medida que o aluno progride para o nível de faixa preta.
Nesse ponto, o aluno comprometido percebe que seu treinamento de karatê apenas começou. A verdadeira prática do karatê tem como objetivo o aperfeiçoamento de si mesmo através do aperfeiçoamento da arte.
Principais diferenças entre Kickboxing e Karate
- O Kickboxing é mais fácil de aprender do que o Karate, pois enfatiza apenas as técnicas de golpes e chutes. No entanto, aprender karatê é mais difícil e dominar métodos avançados torna ainda mais difícil.
- As competições de karatê acontecem em um tatame, enquanto o kickboxing ocorre em um ringue de boxe.
- O karatê ensina muitas técnicas, enquanto o kickboxing usa técnicas limitadas.
- Kickboxing é agressivo, enquanto o karate é o completo oposto da agressão.
- Kickboxing é um evento esportivo, enquanto o karatê é mais uma arte marcial do que um evento esportivo.
- https://medsport.pl/wp-content/uploads/2016/11/pdf-54.pdf
- https://www.researchgate.net/profile/Michal-Kudlacek/publication/281432647_Sport_preferences_survey_-_future_of_martial_arts/links/55e6a40b08aecb1a7ccd704a/Sport-preferences-survey-future-of-martial-arts.pdf
Última atualização: 26 de julho de 2023
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Emma Smith possui mestrado em inglês pela Irvine Valley College. Ela é jornalista desde 2002, escrevendo artigos sobre a língua inglesa, esportes e direito. Leia mais sobre mim nela página bio.
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