Obsessões são sentimentos ou emoções que causam distúrbios na vida diária de um indivíduo. Esses distúrbios podem resultar no desperdício de tempo de um indivíduo na rotina diária.
Por outro lado, as compulsões são as respostas aos pensamentos obsessivos produzidos pela mente para se livrar de tais pensamentos.
Principais lições
- Obsessões são pensamentos ou imagens intrusivas e indesejadas que causam ansiedade ou sofrimento.
- As compulsões são comportamentos repetitivos ou atos mentais realizados para reduzir a ansiedade relacionada às obsessões.
- O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) envolve obsessões e compulsões, interferindo na vida diária e no funcionamento.
Obsessão x Compulsão
Obsessão refere-se a pensamentos, ideias ou imagens persistentes e intrusivas que uma pessoa experimenta e das quais não consegue se livrar. Compulsão refere-se a comportamentos repetitivos ou atos mentais que uma pessoa se sente compelida a realizar em resposta a suas obsessões ou para reduzir sua ansiedade ou angústia.
Obsessões são as ideias ou pensamentos repetitivos que alguém pode enfrentar. Esses sentimentos podem causar uma mudança na rotina de uma pessoa.
O que é preocupante nas obsessões é que a pessoa saberá das mudanças no comportamento e que as obsessões são, em última análise, uma perda de tempo, mas ainda assim, o indivíduo não sentirá vontade de interromper esses hábitos. Por outro lado, as compulsões são os comportamentos resultantes das obsessões.
Essas emoções podem tornar uma pessoa bastante ritualística, bem como instilar medo tendo em mente que se uma determinada tarefa não for realizada, o indivíduo poderá enfrentar algumas dificuldades no decorrer do dia.
Tabela de comparação
| Parâmetros de Compulsão | Obsessão | Compulsão |
|---|---|---|
| Gama de Emoções | As obsessões são muito mais nojentas do que outras, porque às vezes causam estresse, ansiedade e depressão. | Como as compulsões são uma cura para as primeiras, elas causam alívio e, às vezes, felicidade pela sensação de que alguém se livrou de um sentimento terrível. |
| Extensão do perigo | Estes podem ser mais perigosos, pois despejam muitas emoções na mente e podem ser perturbadores. | Eles não são perigosos, mas podem ser preocupantes se a pessoa repetir o mesmo hábito várias vezes. |
| Comportamento Tabu | Agir violentamente em coisas normais, temer que as emoções sexuais sejam erradas, etc. | Verificando tudo várias vezes, sendo ritualístico na menor das coisas |
| Tipos | Eles estão principalmente relacionados à contaminação, pensamentos sexuais, violência, doença, etc. | Compulsões mentais, compulsões de limpeza, compulsões de verificação, etc. |
| Outras doenças | Transtornos mentais como depressão, ciúme obsessivo, distúrbios alimentares | As compulsões não causam doenças, mas resultam em fazer uma única tarefa várias vezes, como lavar as mãos duas/três vezes antes de comer |
O que é Obsessão?
Ser obcecado por alguma coisa significa adotar alguns hábitos que parecem incutir na mente um sentimento de repulsa, medo ou ansiedade. A pessoa não quer experimentar esses sentimentos, mas eles vêm à mente de alguma forma.
Pode haver diferentes formas de obsessões. Obsessões por contaminação podem fazer com que uma pessoa se preocupe mais com os fluidos corporais saindo do corpo da maneira certa.
Não é preciso se preocupar com eles saindo do corpo da maneira certa, porque o corpo vai funcionar tão naturalmente quanto ele, mas ainda assim, esses tipos de obsessões podem levar a um aumento ou queda nos hormônios do corpo. corpo. As obsessões sobre comportamentos tabus podem ser extremamente decepcionantes às vezes.
A pessoa pode ser forçada pela mente a se entregar a atividades como se comportar violentamente com os outros mesmo quando não é necessário, pensamentos sexualmente inclinados que uma pessoa deseja pensar e até mesmo pensamentos que podem ofender a Deus por algumas ações. As obsessões por algumas coisas podem parecer muito envolventes e agradáveis.
Mas, eventualmente, essas emoções são uma perda de tempo. As pessoas não conseguem perceber que muito de alguma coisa pode levar a um desastre em algum momento.
O que é Compulsão?
As compulsões podem ajudar um indivíduo a se livrar das obsessões. Claro, essas compulsões são uma maneira fantástica de afastar algumas emoções negativas do corpo.
Mas esses sentimentos também podem trazer uma sensação de medo em algum momento de que, se não for feito, algo de mau agouro pode acontecer no mesmo dia. Como as compulsões são respostas a obsessões, elas podem consumir muito tempo.
A pessoa provavelmente irá aproveitar os momentos, mas repetir esses comportamentos pode mantê-lo em um único trabalho e desperdiçar muito tempo. As compulsões trazem alívio à mente da pessoa, pois ajudam a se livrar das obsessões e têm vida curta.
Compulsões comportamentais podem trazer alguns maus hábitos para uma pessoa. Por exemplo, se uma pessoa está saindo, ela verifica a fechadura da porta várias vezes.
Agora, esse hábito pode parecer bom às vezes, mas é mantido por um longo período, as pessoas ao redor da pessoa podem ficar irritadas com esses atos. Realizar algumas tarefas que necessariamente não são necessárias antes de fazer algo é outro exemplo de compulsão.
As compulsões, por um lado, ajudam a livrar-se das obsessões, mas, por outro lado, essas emoções ou comportamentos são um dos principais motivos que tornam um indivíduo ritualístico, supersticioso ou mítico.
Principais diferenças entre obsessão e compulsão
- As obsessões podem forçar a pessoa a pensar em algo desagradável e cheio de angústia, enquanto as compulsões ajudam a se livrar dos pensamentos obsessivos que vêm à mente.
- Obsessões sendo pensamentos angustiantes duram mais tempo, enquanto as compulsões são de curta duração em comparação com as primeiras.
- As obsessões podem levar uma pessoa a pensar que está sofrendo de uma doença, mesmo quando a pessoa está em bom estado de espírito, enquanto as compulsões podem levar uma pessoa a verificar seu corpo várias vezes, mesmo quando a pessoa está bem.
- Pensamentos puramente obsessivos podem levar a um choque na pressão arterial, pois chocam a estabilidade mental de uma pessoa, enquanto os pensamentos compulsivos podem ser controlados explicando à pessoa que é normal se comportar da mesma forma em algumas situações, mas não o tempo todo.
- Pensamentos puramente obsessivos podem levar a um distúrbio chamado OCD (Transtorno Obsessivo-Compulsivo), enquanto as compulsões são uma forma de tratar o distúrbio.
Última atualização: 13 de fevereiro de 2024
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Piyush Yadav passou os últimos 25 anos trabalhando como físico na comunidade local. Ele é um físico apaixonado por tornar a ciência mais acessível aos nossos leitores. Ele é bacharel em Ciências Naturais e pós-graduado em Ciências Ambientais. Você pode ler mais sobre ele em seu página bio.
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