Muitas pessoas certamente sentiram falta de ir à academia. Isso resultou em todas as academias criando aplicativos que seriam úteis para as pessoas que se exercitam em casa com treinamento adequado fornecido virtualmente por meio de aplicativos.
Dois desses aplicativos são Zwift e Peloton.
Principais lições
- O Zwift é um programa de treinamento virtual, enquanto o Peloton é uma plataforma interativa de condicionamento físico.
- O Zwift é projetado principalmente para ciclistas, enquanto o Peloton é adequado para ciclistas e não ciclistas.
- O Zwift oferece uma simulação mais realista de ciclismo ao ar livre, enquanto o Peloton oferece uma gama mais ampla de opções de exercícios, incluindo ioga, treinamento de força e meditação.
Zwift x Peloton
Cada piloto no Zwift tem um avatar único e personalizável. A roupa, capacete, luvas, sapatos, bicicleta e rodas do avatar podem ser alterados. Enquanto o Peloton Digital também oferece aulas de ioga, alongamento, treinamento de força, treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT), corrida e meditação.
A Zwift é um aplicativo realizado para treinar ciclistas que desejam praticar sua arte dentro de casa. O aplicativo Zwift não está conectado a nenhum hardware. Uma pessoa precisará de sua bicicleta junto com seu treinador.
Isso é o que uma pessoa tem em casa para treinar. Este aplicativo é usado para colocar a bicicleta e o treinador no lugar e, em seguida, a pessoa deve iniciar o aplicativo.
O Peloton é um aplicativo e também uma bicicleta ergométrica. Este aplicativo tem vídeos transmitidos com instrutores especializados e treinadores de ginástica ensinando como se exercitar, desde instruções de nível primário para se exercitar até o treino de nível executivo.
As aulas fornecidas neste aplicativo são aulas pré-gravadas ou ao vivo.
Tabela de comparação
| Parâmetros de comparação | Zwift | Peloton |
|---|---|---|
| Propósito | O Zwift é feito para pessoas que querem pedalar dentro de casa. | O pelotão é feito para pessoas que desejam cobrir todos os tipos de exercícios físicos. |
| Recurso de vídeos | O aplicativo Zwift não possui nenhum streaming de vídeo contendo instrutores e treinadores. | O aplicativo peloton tem vídeos de streaming ao vivo e pré-gravados por instrutores e treinadores especializados. |
| Experiência do usuário | Usar o aplicativo Zwift é como estar em um videogame para uma pessoa. | O aplicativo do pelotão parece andar de bicicleta ao ar livre na realidade para uma pessoa. |
| Principais características | O aplicativo Zwift possui uma parte que contém apenas ciclismo e corrida. | O aplicativo peloton possui recursos de todos os tipos, como ioga, ciclismo, cardio, etc. |
| Período de sessão | As sessões de treino estruturadas no aplicativo Zwift são mais curtas. | O aplicativo peloton possui cursos para treinamento que são por um período entre 6 a 18 meses. |
O que é Zwift?
O Zwift é um aplicativo realizado para treinar ciclistas que desejam praticar sua arte dentro de casa. O aplicativo Zwift não está conectado a nenhum hardware. Uma pessoa precisará de sua bicicleta junto com seu treinador.
Isso é o que uma pessoa tem em casa para treinar. Este aplicativo é usado para colocar a bicicleta e o treinador no lugar e, em seguida, a pessoa deve iniciar o aplicativo.
O Zwift não possui o recurso de transmissão de vídeos ao vivo. Este aplicativo dá aos usuários a sensação de andar de bicicleta indoor, como andar ao ar livre. Na tela, muitos desenho animado os personagens apareceriam andando de bicicleta com você durante as corridas.
Cada personagem de desenho animado é um humano usando este aplicativo do outro lado. Para eles, também apareceremos como desenhos animados.
É nossa escolha acompanhar a velocidade e competir com outros personagens de desenhos animados ou dirigir dentro de nós mesmos observando os outros passarem. O aplicativo Zwift fornece muitas cidades e locais para os usuários pedalarem.
Uma pessoa também pode formar ou participar de um grupo que faça o mesmo tipo de exercício de ciclismo e até mesmo conversar com eles.
O que é Pelotão?
O Peloton é um aplicativo e também uma bicicleta ergométrica. Este aplicativo tem vídeos transmitidos com instrutores especializados e treinadores de ginástica ensinando como se exercitar corretamente, desde instruções de nível primário até exercícios de nível executivo.
As aulas fornecidas neste aplicativo são aulas pré-gravadas ou ao vivo.
O aplicativo peloton também oferece um recurso semelhante para treinamento em esteira, ciclismo e outros exercícios relacionados ao condicionamento físico.
Se uma pessoa é bem versada em aulas de spin em sua academia local, seguir o padrão de aplicativo do pelotão seria tranquilo para eles. Eles terão uma ideia bastante clara de como esse aplicativo funciona.
Este aplicativo funciona de maneira que uma pessoa terá que comprar uma bicicleta de spin primeiro em uma academia e se envolver com uma variedade de instrutores que instruirão sobre como realizar o exercício transmitido na casa dessa pessoa.
A vantagem deste aplicativo é que ele vem com todo o equipamento necessário para iniciar o ciclismo indoor.
Principais diferenças entre Zwift e Peloton
- O Zwift é feito para pessoas que desejam pedalar em ambientes fechados e, por outro lado, o pelotão é feito para pessoas que desejam abranger todos os tipos de exercícios físicos.
- O aplicativo Zwift não possui nenhum streaming de vídeo contendo instrutores e treinadores. Por outro lado, o aplicativo peloton possui vídeos de streaming ao vivo e pré-gravados por instrutores e treinadores especializados.
- Usar o aplicativo Zwift é como estar em um videogame para uma pessoa e, por outro lado, usar o aplicativo peloton é como andar de bicicleta ao ar livre na realidade para uma pessoa.
- O aplicativo Zwift possui um recurso que contém apenas ciclismo e corrida e, por outro lado, o aplicativo peloton possui recursos para todos os tipos, como ioga, ciclismo, cardio etc.
- As sessões de treino estruturadas no aplicativo Zwift são mais curtas; por outro lado, o aplicativo Peloton oferece treinamentos de 6 a 18 meses.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7187829/
- https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=3682608
Última atualização: 14 de outubro de 2023
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Sandeep Bhandari é bacharel em Engenharia de Computação pela Thapar University (2006). Possui 20 anos de experiência na área de tecnologia. Ele tem grande interesse em vários campos técnicos, incluindo sistemas de banco de dados, redes de computadores e programação. Você pode ler mais sobre ele em seu página bio.
A integração de aulas ao vivo e pré-gravadas no Peloton o torna uma plataforma adaptável para usuários com horários e compromissos de tempo variados.
Com certeza, a flexibilidade das ofertas do Peloton e a variedade de tipos de exercícios o tornam uma solução versátil de condicionamento físico para muitos.
As inovações nas plataformas digitais de fitness estão remodelando a forma como as pessoas abordam os treinos em casa. Zwift e Peloton exemplificam os avanços nas experiências virtuais de fitness.
O aplicativo Zwift parece uma maneira muito divertida de tornar o ciclismo indoor envolvente e divertido.
Concordo plenamente, especialmente nos diferentes locais para o ciclismo, na vertente competitiva e na componente social. É uma abordagem inovadora ao ciclismo.
A combinação de envolvimento comunitário e dinâmica competitiva no Zwift cria uma experiência envolvente de ciclismo. É como fazer parte de um clube de ciclismo digital.
É interessante aprender sobre as diferenças entre Zwift e Peloton. Ambos parecem atender a diferentes necessidades e preferências de exercícios.
Com certeza, o elemento focado na competição do Zwift e a diversidade de aulas no Peloton os tornam plataformas distintas para usuários que buscam experiências virtuais de fitness.
Os elementos distintos do Zwift e do Peloton deixam claro que os usuários têm diversas opções a considerar com base em seus objetivos e preferências de condicionamento físico.
Certamente, as características e funcionalidades únicas de cada plataforma permitem aos utilizadores adaptar as suas experiências de fitness às suas necessidades e interesses.
É fascinante ver como a tecnologia transformou as experiências de fitness em casa, proporcionando aos usuários formas interativas e envolventes de se exercitarem.
É benéfico ter essas opções para exercícios em casa. Tanto o Zwift quanto o Peloton oferecem formas inovadoras de praticar atividades físicas sem sair do conforto de casa.
Embora esses aplicativos tenham semelhanças, seus recursos exclusivos atendem a várias preferências do usuário, tornando-os ferramentas valiosas para exercícios físicos em casa.
Na verdade, estas plataformas fornecem soluções para indivíduos que desejam manter as suas rotinas de fitness independentemente das circunstâncias externas. A acessibilidade e flexibilidade que oferecem são louváveis.
À medida que indivíduos interessados em exercícios físicos em casa obtêm insights sobre o Zwift e o Peloton, fica evidente que eles podem selecionar um aplicativo que se alinhe aos seus requisitos específicos de treino e estilo de vida.
Com certeza, essas plataformas abrem oportunidades para os usuários perseguirem seus objetivos de condicionamento físico com experiências personalizadas que atendem às suas preferências.
A variedade oferecida pela Zwift e Peloton é notável. Ele permite que os usuários explorem diferentes abordagens para exercícios em casa e encontrem o que melhor lhes convém.
O Peloton parece oferecer uma abordagem completa para exercícios em casa, com recursos que vão além do ciclismo. É uma solução abrangente de fitness.
Zwift e Peloton oferecem benefícios exclusivos. Realmente depende do tipo de experiência de treino que se procura.
Sim, concordo com sua avaliação. A variedade de aulas de ginástica oferecidas torna o Peloton uma plataforma versátil para indivíduos com diferentes preferências de treino.