ไม้ลอยกับยิมนาสติก: ความแตกต่างและการเปรียบเทียบ

ปัจจุบันมีศูนย์ออกกำลังกายสำหรับเด็กหลายแห่งที่มีชั้นเรียนกายกรรมสำหรับเยาวชนหลายประเภท หลังจากตรวจดูอย่างรวดเร็วจะพบว่าเรื่องการกระโดด การปีน และการเคลื่อนที่ มีสองคำที่ยังมีขึ้นมา: ยิมนาสติก และ ไม้ลอย

ประเด็นที่สำคัญ

1. ไม้ลอยเป็นยิมนาสติกประเภทหนึ่งที่เน้นไปที่กิจวัตรบนพื้นและทักษะกายกรรม
2. ยิมนาสติกเป็นคำที่กว้างกว่าซึ่งรวมถึงสาขาวิชาต่างๆ เช่น ยิมนาสติกศิลป์ ยิมนาสติกลีลา และแทรมโพลีน
3. การกลิ้งไม้ลอยจะดำเนินการเป็นรายบุคคลเป็นหลัก ในขณะที่ยิมนาสติกเกี่ยวข้องกับกิจกรรมแบบทีม

ไม้ลอย vs ยิมนาสติก

ความแตกต่างระหว่าง Tumbling และยิมนาสติกก็คือ Tumbling ต้องใช้ความแข็งแกร่งและความเชี่ยวชาญมากกว่าคลาสยิมนาสติกที่จำเป็น ควรแนะนำว่าลูกของคุณค่อนข้างมั่นคงก่อนที่จะเข้าเรียนในชั้นเรียนที่ล้มลง และพวกเขาควรจะเตรียมการกระโดดข้ามที่จำเป็น ชั้นเรียน Tumbling เป็นบทนำที่ไม่ธรรมดาสำหรับการเชียร์ลีดเดอร์ ดังนั้น หากลูกของคุณกระตือรือร้นที่จะเชียร์ การไล่ตามไม้ลอยก็อาจจะเหมาะสมกว่า

ไม้ลอย — หรือที่เรียกว่าแอโรบิกบนพื้น — เป็นประเภทของการกระโดดค้ำถ่อที่ทำโดยไม่มีฮาร์ดแวร์เฉพาะ กลเม็ดต่างๆ เช่น การพลิกกลับ สปริงมือ การตีลังกา และการเหน็บจะแสดงอยู่บนพื้นโดยใช้เสื่อไม้ลอยสำหรับแผ่นรองที่เพิ่มเข้ามา

ไม้ลอยพบได้ในการกระโดดข้าม ในส่วนประกอบต่างๆ เช่น ตารางพื้นในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก อย่างไรก็ตาม ไม้ลอยไม่ได้เน้นส่วนประกอบที่เคลื่อนไหวคล้ายกับตารางเวลาในพื้น

เชียร์ลีดเดอร์เป็นเกมที่ต้องใช้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการล้ม เนื่องจากมีตารางจำนวนมากที่มีการพลิกกลับและการแสดงผาดโผนบนพื้นอื่นๆ

ยิมนาสติกเป็นเกมที่ผู้เข้าแข่งขันผลัดกันกระโดด พลิกตัว และยืนด้วยมือ การเคลื่อนไหวแบบแอโรบิกเหล่านี้เสร็จสมบูรณ์โดยใช้ชุดฮาร์ดแวร์เฉพาะ เช่น เพลาสมดุล บาร์เอียง และห้องนิรภัย

คุณอาจเคยเห็นผู้เข้าแข่งขันแข่งขันกันในโอกาสเช่นนี้ตลอดการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกกลางปี แม้ว่าการประเมินฮาร์ดแวร์ใดๆ จะดูเป็นเรื่องง่าย แต่ก็ต้องอาศัยการเรียนรู้ การฝึกฝน และการประกันความปลอดภัยจำนวนมากเพื่อใช้ทุกอย่างอย่างถูกต้อง

ตารางเปรียบเทียบ

พารามิเตอร์ของการเปรียบเทียบ	ไม้ลอย	พลศึกษา
ความแข็งแรง	การตีไม้ลอยต้องใช้แรงและความชำนาญมากกว่ายิมนาสติก	ยิมนาสติกต้องการความแข็งแรงและความชำนาญน้อยกว่าการตีลังกา
ทักษะ	กลเม็ดต่างๆ เช่น การพลิกกลับ สปริงมือ การตีลังกา และการเหน็บจะแสดงอยู่บนพื้นโดยใช้เสื่อไม้ลอยสำหรับแผ่นรองที่เพิ่มเข้ามา	ยิมนาสติกเป็นเกมที่ผู้เข้าแข่งขันผลัดกันกระโดด พลิกตัว และยืนด้วยมือ
เครื่องมือ	ไม้ลอย — หรือที่เรียกว่าแอโรบิกบนพื้น — เป็นประเภทของการกระโดดค้ำถ่อที่ทำโดยไม่มีฮาร์ดแวร์เฉพาะ ไม้ลอยจะแสดงบนเสื่อและเสื่อสำหรับชิ้นส่วนที่เพิ่มเข้ามา	ยิมนาสติกจะเสร็จสมบูรณ์โดยใช้ชุดฮาร์ดแวร์เฉพาะ เช่น เพลาสมดุล บาร์เอียง และห้องนิรภัย
ในกีฬาโอลิมปิก	ไม้ลอยพบได้ในการกระโดดข้าม ในส่วนประกอบต่างๆ เช่น ตารางพื้นในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก อย่างไรก็ตาม ไม้ลอยไม่ได้เน้นส่วนประกอบที่เคลื่อนไหวคล้ายกับตารางเวลาในพื้น	ในยิมนาสติก จะเห็นผู้เข้าแข่งขันแข่งขันกันในโอกาสต่างๆ เช่นนี้ตลอดโอลิมปิกกลางปี
อายุ	ไม้ลอยสามารถทำได้ตั้งแต่อายุยังน้อย	ยิมนาสติกต้องทำเมื่ออายุมากกว่าไม้ลอย

ไม้ลอยคืออะไร?

ยิมนาสติกจะต้องแสดงเมื่ออายุมากกว่าไม้ลอยตัว ผู้เข้าแข่งขันทั้งชายและหญิง จะต้องส่งบอลสองครั้ง โดยแต่ละความสามารถจะมีแปดความสามารถตลอดสนามแข่ง

การจ่ายบอลเริ่มต้นด้วยท่า Adjust, Barani หรือ Rudi (Barani และ Rudi ก้าวไปข้างหน้า ตีลังกา) ซึ่งตามด้วยความก้าวหน้าของสปริงแฮนด์สปริงและแส้เพิ่มเติม (ตีลังกาหลังยาวอย่างรวดเร็วในท่าตัวตรง) จบการแข่งขัน ในความเชี่ยวชาญ 'ลง'

ในการแข่งขัน อนุญาตให้ใช้เท้าและมือเชื่อมต่อกับสนามแข่งเท่านั้น

ปกครองโดยกฎที่กำหนดโดยองค์กรกายกรรมทั่วโลก ไม้ลอยเป็นหนึ่งในวินัยยิมนาสติก ส่วนประกอบของไม้ลอยยังได้รับการเจาะเพิ่มเติมจากการปฏิบัติบนพื้นโดยสมาชิกของนักเต้นแอโรบิกในจินตนาการทุกประเภท

ส่วนประกอบไม้ลอย เช่น สปริงปรับและสปริงมือ (ดีด) จะถูกรวมเข้ากับตารางหลักสมดุลของนักยิมนาสติกเป็นประจำ

Tumbling เป็นกิจกรรมโอลิมปิกเพียงครั้งเดียวในโอลิมปิกฤดูร้อนปี 1932 และเป็นงานแสดงในปี 1996 และ 2000 ไม่ว่าในกรณีใด นี่เป็นหนึ่งในโอกาสของ World Games และเป็นงาน Big Showdowns ประจำปีที่จัดขึ้นที่เกี่ยวข้อง สู่การประลองครั้งใหญ่ของแทรมโพลีน

ยิมนาสติกคืออะไร?

ยิมนาสติกเป็นภาพแรกในค่อนข้างนาน ความพิเศษของอียิปต์โบราณแสดงให้เห็นหลักฐานการพังทลายที่เกิดขึ้นเร็วที่สุด

ในกรณีที่ปีศาจผาดโผนหญิงแสดงให้กับฟาโรห์และชาวอียิปต์ที่มีความเคารพนับถือ ปีศาจผาดโผนได้แสดงความเคารพต่อชาวอียิปต์ประมาณ 7,000 ปีก่อนตัดสินใจด้วยจิตรกรรมฝาผนังโบราณ

ย้อนกลับไปเมื่อ 5000 ปีก่อนคริสตกาล ภาพวาดจำนวนมากได้รับการลงวันที่และตรวจสอบแล้ว การแสดงสัญลักษณ์ของชาวอียิปต์เหล่านี้แสดงให้เห็นถึงการออกกำลังกายแบบไม้ลอยเช่นการงอหลังและการแสดงโลดโผนสมรู้ร่วมคิด

ชาวอียิปต์โบราณพัฒนาเกมมากมาย บางเกมมีไว้เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจ และบางเกมมีไว้เพื่อความมั่นคง มีรูปร่างที่ดีและเพรียวบาง

ภาพนี้ย้อนกลับไปถึง 2000 ปีก่อนคริสตกาล มันแสดงให้เห็นสว่านกระโดดโดยที่ลำตัวโค้งคำนับจนมือแตะพื้น เปิดเผยความสามารถในการปรับตัวที่สำคัญ อาจเป็นกิจกรรมที่ได้รับการขัดเกลามากที่สุดในวันนี้

ไม่ วัว กระโดดข้าม - อารยธรรมมิโนอัน

เริ่มต้นประมาณ 2,700 ปีก่อนคริสตกาล ศิลปินที่ห้อยโหนจะกระโดดข้ามหลังวัวบนเกาะครีต เมื่อถึงจุดที่มิโนอัน อารยธรรม เจริญรุ่งเรือง

ที่ตำหนักของ Knossos ในเกาะครีต ปูนเปียกที่มีชื่อเสียงได้บันทึกสิ่งนี้ไว้ มันแสดงให้เห็นถึงนักกระโดดโลดเต้นที่กำลังทำล้อเกวียนหรือมือที่อยู่เหนือวัวที่กำลังพุ่งเข้ามา

ไม่มีการวอร์มอัพ และหมายเลข การฝึกอบรม ห้องนิรภัย

ความแตกต่างหลักระหว่างไม้ลอยและยิมนาสติก

1. การตีไม้ลอยต้องใช้พละกำลังและความชำนาญมากกว่ายิมนาสติก ในขณะที่ยิมนาสติกต้องใช้พละกำลังและความชำนาญน้อยกว่าการตีลังกา
2. กลเม็ดต่างๆ เช่น การดีดกลับ สปริงมือ การตีลังกา และการเหน็บจะแสดงอยู่บนพื้นโดยใช้เสื่อไม้ลอยเป็นแผ่นเสริม ในขณะที่ยิมนาสติกเป็นเกมที่ผู้เข้าแข่งขันผลัดกันกระโดด พลิกตัว และยืนด้วยมือ
3. ไม้ลอย หรืออีกชื่อหนึ่งว่าแอโรบิกบนพื้น เป็นการกระโดดข้ามประเภทหนึ่งที่ดำเนินการโดยไม่มีฮาร์ดแวร์ใดๆ เป็นพิเศษ ไม้ลอยจะแสดงบนเสื่อและเสื่อสำหรับเพิ่มชิ้นส่วน ในขณะที่ยิมนาสติกเสร็จสิ้นด้วยฮาร์ดแวร์เฉพาะประเภทต่างๆ เช่น เพลาสมดุล คานที่ไม่สมดุล และห้องนิรภัย
4. ไม้ลอยพบได้ในการกระโดดค้ำถ่อในส่วนประกอบต่างๆ เช่น ตารางพื้นในโอลิมปิก อย่างไรก็ตาม ไม้ลอยไม่ได้เน้นองค์ประกอบการเคลื่อนไหวที่คล้ายกันเป็นตารางบนพื้น ในขณะที่ในยิมนาสติกจะเห็นผู้แข่งขันแข่งขันกันในโอกาสเช่นนี้ตลอด โอลิมปิกกลางปี
5. การตีไม้ลอยสามารถทำได้ตั้งแต่อายุยังน้อย ในขณะที่ยิมนาสติกต้องทำเมื่ออายุมากกว่าการตีลังกา

อ้างอิง

1. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/02640410400021427
2. https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/23267429.1938.11802471

อัพเดตล่าสุด : 01 สิงหาคม 2023