人类倾向于通过简单地承担他们需要执行的任务来实现他们的目标。有时，当我们实现目标时，我们会遇到一些困境，想要放弃。
当我们处于最低谷时，有几件事足以让我们渡过难关。 一旦我们熟悉了这些东西，我们就可以开始了。 动机是足以让我们漂浮的事物之一。
如果我们以正确的方式做到这一点，我们就会更有信心地恢复并开始努力实现我们的目标。 然而，动机可以是内在的，也可以是外在的。
关键精华
- Intrinsic Motivation 来自内心，由个人满足、享受和成就感等内部奖励驱动。
- 外在动机来自外部奖励，如金钱、认可或表扬，并由外部因素或避免负面后果的愿望驱动。
- 从长远来看，内在动机更具可持续性，因为它鼓励个人追求自己的激情和兴趣。 同时，外在动机可能导致倦怠和缺乏成就感。
内在动机与外在动机
内在动机和外在动机之间的区别在于个人如何获得它。 一个人从内部或通过追求自己喜欢的东西来获得内在动机，当一个人不强调完成某项活动后可能获得的奖励时，另一方面，当一个人做某项活动是为了获得回报时，他就会获得外在动机。某事以及当他们为了获得奖励而做某事时。
个体从自身获得的动机和从内部获得的动机被称为内在动机。 例如，当一个人做某事时，没有考虑做完这件事后可能会得到的回报。
当一个人做某事是为了获得经验而不是为了获得奖励或奖品时，如果一个人是出于内在动机，那么这个人 应该 强调在进行活动时学习几件事情，并且此人不强调奖励或奖品。
个人在进行某项活动后获得奖励的动机称为外在动机。 依赖于外部奖励的动机称为外在动机。
当一个人有内在动机时，那么那个人 应该 强调此人在完成某项活动后可以获得的奖励。 这是一种相对容易的激励人们完成某项活动的方法。
对比表
| 比较参数 | 内在动机 | 外在动机 |
|---|---|---|
| 意 | 个人从自身获得的动力和来自内部的动力被称为内在动力。 | 个体在完成一项活动后获得奖励的那种动机被称为外在动机。 |
| 重点 | 操作 | 积分 |
| 工艺 | 价值驱动 | 奖励驱动 |
| 元素 | 在进行活动时获得快乐和满足。 | 奖励和奖品被认为对完成活动具有重要意义。 |
| 国际私人包机价格项目范例 | 1. 一个人从事他/她喜欢的工作以获得经验和满足感。 2. 一个人打扫他或她的房间只是因为他/她喜欢整洁。 3. 一个人试图研究一门学科，因为它很吸引人。 4. 参加一项运动以获得经验并享受它的人。 5. 一个人试图联系另一个人来享受美好时光。 | 1. 一个人为了赚钱而打工。 2. 一个人打扫他/她的房间以免他/她的父母惩罚他/她。 3. 努力学习一门学科以获得好成绩的人。 4. 参加一项运动以获得奖励或奖品的人。 5. 一个人试图联系另一个人只是为了获得关注和个人利益。 |
什么是内在动机？
个体从自身获得的动机和从内部获得的动机被称为内在动机。
这种动机专注于完成一项活动，而不关心奖励以及在过程中可以学到的东西。
内在动机有几个必要且重要的因素。 然而，一些理论家认为自决和能力是两个主要因素。
有几个因素导致内在动机。 这些因素包括好奇心、挑战、认可、合作等。 学习 当这些因素中的任何一个存在于个体中时，就会获得掌握。
内在动机被认为是一种可持续的动机。
人们感兴趣的是关注一个人的个性发展和整体生活所必需的属性，而不是重视物质奖励或奖品。
要使用它，可以尝试将注意力集中在执行一项活动时可以获得的价值上。
有几个内在动机的例子。 内在动机的一个例子是，一个人试图选择一份他/她喜欢的工作来获得快乐和满足，而不是选择一份只是为了赚钱的工作。
这是一种价值驱动的动机，可以帮助个人更好地塑造自己的个性。
什么是外在动机？
个人在进行某项活动后获得奖励的动机称为外在动机。 这种动机关注的是完成分配给他们的某一任务后可以获得的外部奖励和奖励。 这是一种奖励驱动的动机。
这种动机取决于激发活动的原因或奖励。 人们对结果感兴趣，而不是在执行活动时可以获得的价值。 这些外部奖励可以是任何东西。 它们可以是金钱、奖品，甚至是训斥的威胁。
正如一些理论所提出的，外在动机所涉及的奖励可能会导致过度合理化。 由于外部奖励而导致的人内在动机的下降被称为过度合理化效应。
在这种效应中，内在动机被削弱，因为没有想到奖励的人开始考虑奖励并转向外在动机。
有几个外在动机的例子。 外在动机的一个例子是，一个人选择工作只是为了赚钱，而不是为了获得幸福和满足而选择工作。
外在动机是奖励驱动的，使人更关心结果。 尽管外在动机有一个优点，但它是一种相对容易灌输给人们的动机。
内在动机和外在动机之间的主要区别
- 个体从自身获得的动机和从内部获得的动机被称为内在动机。 另一方面，个人在进行某项活动后获得奖励的动机被称为外在动机。
- 外在动机是奖励驱动的动机。 相反，内在动机是价值导向的动机。
- 内在动机强调行动。 另一方面，在外在动机中，强调奖励。
- 内在动机包含的要素包括在从事某项活动时获得快乐、满足和幸福。 另一方面，外在动机中包含的要素包括完成一项活动，其中奖励、奖品和结果被认为是重要的。
- 内在动机的一个例子包括一位老师教学生为了他们的幸福和满足而向他们灌输价值观和属性。 另一方面，外在动机的一个例子包括老师教学生赚钱。
- https://academic.oup.com/restud/article-abstract/70/3/489/1571401
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/9780470479216.corpsy0467
最后更新时间：24 年 2023 月 XNUMX 日
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Emma Smith 拥有尔湾谷学院的英语硕士学位。 自 2002 年以来，她一直是一名记者，撰写有关英语、体育和法律的文章。 在她身上阅读更多关于我的信息 生物页面.
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