Stresuje nás spousta událostí, které se kolem nás dějí. Bez ohledu na to, jak moc se snažíme utéct, bude nás to pronásledovat a pronásledovat.
Existuje mnoho typů stresových poruch a dva nejčastěji diskutované jsou porucha přizpůsobení a další je akutní stresová porucha.
Key Takeaways
- Porucha přizpůsobení je psychologická reakce na stresující životní události, zatímco akutní stresová porucha je závažnější reakcí na trauma.
- Příznaky poruchy přizpůsobení se vyvíjejí do tří měsíců od stresoru a netrvají déle než šest měsíců, zatímco příznaky akutní stresové poruchy trvají tři dny až jeden měsíc po traumatu.
- Porucha přizpůsobení se léčí psychoterapií, zatímco akutní stresová porucha může vyžadovat léky a kognitivně behaviorální terapii.
Porucha přizpůsobení vs akutní stresová porucha
Porucha přizpůsobení je maladaptivní reakce na stresor, která má za následek emocionální nebo behaviorální symptomy do tří měsíců od stresoru. Akutní stresová porucha je závažnější a bezprostřední reakcí na trauma. Zahrnuje příznaky, jako je opětovné prožívání traumatu, vyhýbavé chování atd.
Porucha přizpůsobení je druh stresu, který bychom neměli ignorovat, když ho cítíme.
V tomto případě bychom měli vyhledat odbornou a lékařskou pomoc, protože pokud přesáhne šest měsíců, povede to k chronické poruše, kterou bude velmi obtížné léčit. Lidé tomu také říkají emocionální postižení.
Akutní stresová porucha je jedním ze stresů, ke kterým dojde, když se při rozhovoru s ostatními necítíte nebo nemáte náladu. Není to nic horšího, když jste v raném stádiu, protože lehké léky a léčba vám pomohou se toho zbavit.
Ale když se budete vyhýbat mluvení s ostatními a pokusíte se před tím utéct, pak vás to bude pronásledovat.
Srovnávací tabulka
| Parametry srovnání | Porucha přizpůsobení | Akutní stresová porucha |
|---|---|---|
| Definice | Porucha přizpůsobení je stres, ke kterému dochází v životě lidí v důsledku stresujících událostí nebo činností. | Akutní stresová porucha povede k depresi po dobu nejméně jednoho měsíce a příznaky vám naznačí |
| Příznaky | Chování a maladaptivní emoce | V depresi kvůli okolí |
| Typ stresu | Rozvod nebo ztráta zaměstnání | Trauma a přírodní katastrofy |
| Zacházení | Buď psychoterapie nebo lehké léky | Jak psychoterapie, tak léky |
| Běžné v | Děti a dospívající lidé | Ženy s traumatem |
Co je porucha přizpůsobení?
Porucha přizpůsobení je stres, který je způsoben stresovou událostí nebo nějakou změnou v životě člověka. To je považováno za nezdravé pro lidský život. Stane se tak do tří měsíců a během této doby si můžete všimnout změn.
Pokud máte příznaky déle než šest měsíců, pak je to považováno za chronickou poruchu přizpůsobení.
Když se cítíte smutní a neužíváte si věci ve svém životě, zatímco si je užíváte, máte poruchu adaptačního stresu. Existuje mnoho příznaků, které naznačují, že máte poruchu přizpůsobení.
Lidé, kteří se neustále cítí ve stresu nebo zažívají úzkost, mají vysoké riziko poruchy přizpůsobení. Když máte problémy se spánkem a nesoustředíte se na cokoliv, co děláte, měli byste se poradit s lékařem.
Když ve chvíli, kdy ucítíte, že máte poruchu přizpůsobení, neváhejte a zavřete se v pokoji. Zkuste navštívit lékaře a vyhledat odbornou pomoc. Lidé, kteří jsou v první fázi, se mohou snadno vyléčit.
Pokud máte potíže se sdílením se svými přáteli a rodinou, pomůže vám cizinec tím, že si vyslechne váš příběh. Jsou to lidé, kteří nás nebudou soudit nasloucháním. Nejlépe ale uděláte, když navštívíte lékaře.
Co je to akutní stresová porucha?
Tato porucha se vyskytuje v důsledku některých dysfunkčních událostí nebo traumatických událostí. Tento typ poruchy bude trvat měsíc nebo dokonce méně než měsíc.
Pokud si myslíte, že to máte déle než měsíc, pak se tomu říká posttraumatická porucha, která je považována za nejhorší, a měli byste zvážit odbornou pomoc lidí.
Můžete to zjistit pomocí některých příznaků, které se vyskytují ve vašem životě. Pokud se těmto příznakům budete i nadále vyhýbat, povede to k pryč vaší paměti.
Když máte tuto poruchu, budete se zlobit na lidi a mít špatnou náladu při jakékoli činnosti, kterou v životě děláte. Vždy máte pocit, že jste sami bez lidí, kteří vás obklopují, nebo neposloucháte žádné jejich řeči.
budete mít ne-zastavit opakující se sny z vaší minulosti a vzpomínky na události.
V některých případech to s vámi bude tři dny a v nejhorších případech to bude minimálně měsíc. Pokud jste v první fázi, řádná pomoc od lékařů a léků vám pomůže rychleji se uzdravit.
Čím více budete ignorovat, tím více to bude nebezpečné pro váš život, což povede k dalším komplikacím v budoucnu. Abyste se toho zbavili rychleji, může vám pomoci mluvit s osobou, o které si myslíte, že by byla lepší. Nejlépe ale uděláte, když navštívíte lékaře.
Hlavní rozdíly mezi poruchou přizpůsobení a akutní stresovou poruchou
- Lidé s poruchou přizpůsobení se začnou stresovat při jakýchkoli činnostech nebo událostech, které ve svém životě dělají. Při akutní stresové poruše se lidé budou cítit osamělí a budou se vyhýbat komunikaci s ostatními.
- Příznaky, které vám pomohou najít poruchy přizpůsobení, jsou chování a maladaptivní emoce. Na druhou stranu příznaky, které vám pomohou najít akutní stresovou poruchu, jsou deprese, které se dějí díky vašemu okolí.
- Některé ze stresových typů poruchy přizpůsobení jsou rozvod nebo nemít práci. Ale pro akutní stresovou poruchu je trauma a přírodní katastrofy.
- Léčba, kterou můžete udělat pro poruchu přizpůsobení, je následovat buď psychoterapii nebo užívání léků. Ale u akutní stresové poruchy musíte brát obojí.
- Porucha přizpůsobení se běžně vyskytuje u dětí a dospívajících. Ale akutní stresová porucha se běžně vyskytuje u žen.
- https://journals.lww.com/practicalpsychiatry/Fulltext/2001/01000/Adult_Adjustment_Disorder__A_Review_of_Its_Current.4.aspx
- https://www.psychiatrist.com/jcp/trauma/ptsd/acute-stress-disorder-predictor-posttraumatic-stress/
Poslední aktualizace: 27. srpna 2023
Vynaložil jsem tolik úsilí, abych napsal tento blogový příspěvek, abych vám poskytl hodnotu. Bude to pro mě velmi užitečné, pokud zvážíte sdílení na sociálních sítích nebo se svými přáteli / rodinou. SDÍLENÍ JE ♥️
Piyush Yadav strávil posledních 25 let prací jako fyzik v místní komunitě. Je to fyzik, který je zapálený pro zpřístupnění vědy našim čtenářům. Je držitelem titulu BSc v přírodních vědách a postgraduálního diplomu v oboru environmentální vědy. Více si o něm můžete přečíst na jeho bio stránka.
Toto je cenná analýza srovnávající dvě podobné poruchy. Je důležité rozpoznat rozdíly mezi těmito dvěma, protože včasná léčba těchto stavů je zásadní pro uzdravení.
Podrobné srovnání poruch přizpůsobení a akutní stresové poruchy nabízí cenné poznatky o těchto stresových poruchách. Zdůrazňuje význam rozpoznání příznaků a vyhledání vhodné lékařské podpory.
Článek poskytuje vysoce informativní srovnání mezi poruchou přizpůsobení a akutní stresovou poruchou, přičemž zdůrazňuje důležitost včasné léčby a odborné intervence.
Srovnávací tabulka účinně zdůrazňuje rozdíly mezi poruchou přizpůsobení a akutní stresovou poruchou a nabízí komplexní pochopení těchto stavů.
Je chvályhodné, že článek obsahuje podrobné srovnání poruchy přizpůsobení a akutní stresové poruchy. Důraz na vyhledání odborné pomoci u těchto poruch je zásadní pro zvládnutí a zmírnění jejich následků.
Důraz článku na vyhledání odborné pomoci při stresových poruchách je zásadní. Tento informativní obsah může vést jednotlivce k rozpoznání příznaků a efektivnímu řešení těchto stavů.
Obsah nabízí komplexní přehled důsledků poruchy přizpůsobení a akutní stresové poruchy. Zasazuje se o řešení těchto stavů s pomocí zdravotníků.
Článek účinně zdůrazňuje důležitost rozpoznání a řešení stresových poruch. Slouží jako připomínka, abyste upřednostňovali duševní zdraví a v případě potřeby vyhledávali včasnou intervenci.
Tento obsah nabízí cenné informace o rozpoznání příznaků a hledání vhodné léčby poruchy přizpůsobení a akutní stresové poruchy. Zdůrazňuje potřebu rychlého zásahu.
Je důležité, aby jednotlivci vyhledali odbornou pomoc, když pociťují příznaky poruchy přizpůsobení a akutní stresové poruchy. Toto povědomí usnadní včasnou intervenci a pozitivní prognózu.
Rozdíly mezi těmito dvěma stresovými poruchami jsou pro jednotlivce zásadní. Tento článek zdůrazňuje význam včasné léčby těchto stavů.
Srovnávací tabulka poskytuje jasný přehled poruchy přizpůsobení a akutní stresové poruchy. Je nezbytné být o těchto problémech informován a tento článek na ně skvěle poukazuje.
Komplexní analýza symptomů těchto dvou poruch je vysoce informativní. Poskytuje základ pro pochopení rozdílů mezi těmito dvěma.
Tento článek poskytuje tolik potřebný rozdíl mezi poruchou přizpůsobení a akutní stresovou poruchou. Informativní obsah může pomoci těm, kteří hledají pomoc při těchto stavech.