Terapie je léčba duševních nebo psychických poruch psychologickými prostředky. Pomáhá zvýšit sebevědomí, snížit úzkost a zlepšit sociální a komunitní fungování.
Podpůrná psychoterapie pomáhá pacientům řešit problémy související s duševním onemocněním a má dopad i v pozdějším životě.
Averzní terapie je behaviorální nebo léčebná metoda zaměřená na snížení nežádoucího chování lidí prostřednictvím podmiňování.
Záplavy také známe jako implozní terapii. Je to druh terapie, která současně vystavuje postiženou osobu jejím nejhorším obavám.
Zaplavení je metoda nebo léčba, při které je jedinec vystaven vysoké nebo nejsilnější intenzitě jakéhokoli podnětu nebo předmětu, z něhož má strach nebo má úzkost.
Key Takeaways
- Averzní terapie využívá nepříjemné podněty k odrazení od nežádoucího chování nebo návyků a pomáhá klientům je nahradit zdravějšími alternativami.
- Záplavy vystavují klienty podnětům vyvolávajícím strach v bezpečném prostředí, dokud strach neopadne, což jim pomáhá překonat úzkost a fobie.
- Averzní terapie a záplavy jsou formy modifikace chování, ale zaměřují se na různé problémy a používají odlišné techniky.
Averzní terapie vs
Averzní terapie je psychologická terapie prováděná k odstranění nežádoucího chování nebo návyků tím, že je spojuje s něčím negativním, jako je šok nebo špatná chuť. Flooding therapy je behaviorální terapie, která zahrnuje vystavení člověka obávanému podnětu s vysokou intenzitou, aby se snížila jeho úzkost nebo fobie.
Srovnávací tabulka
| Parametry srovnání | Averzní terapie | Záplava |
| Definice | Je to behaviorální terapie nebo léčebná metoda ke snížení nežádoucího chování a návyků. | Flooding je technika k léčbě nebo překonání strachu a fobií. |
| Využití terapie | Používá se k léčbě chování, jako jsou špatné návyky, kouření, závislost atd | Léčí fobie, PTSD, různé poruchy a bolestivé vzpomínky. |
| Výhoda | Pomáhá vypěstovat si formu odporu vůči návykům a chování, protože nikdo nechce opakovat negativní zkušenosti. | Pomáhá lidem překonat strach, protože neustálé vystavování se fobiím snižuje úroveň úzkosti nebo napětí. |
| Nevýhoda | Neléčí ani neodstraňuje kořen problému a zaměřuje se na chování. | Mohlo by to být traumatické a existuje šance, že se strachy spontánně znovu objeví. |
| Zacházení | Párování, např. nanášení nepříjemně chutnajících materiálů na nehty, aby se zabránilo žvýkání nehtů, nebo použití emetika s alkoholem. | Vystavení pacienta jejich obavám pomocí psychoterapeutických relaxačních technik. |
Co je averzní terapie?
Averzivní terapie je terapie nebo metoda léčby, která se používá k odstranění nežádoucího a problematického chování. Nazývá se také averzivní terapie nebo averzivní podmiňování.
Používá se k tomu, aby lidem pomohl zbavit se nežádoucího špatného chování a návyků tím, že je spojuje s něčím nepříjemným.
Existuje určitá návyková chování, jako je pití alkoholu, kouření, hazardní hry atd., a k léčbě tohoto chování se používá averzní terapie.
Léčba použitá pro terapii averze závisí na nežádoucím chování nebo chování, které je léčeno. Chemická averze k poruše užívání alkoholu se používá v averzivní terapii.
V této metodě je nevolnost způsobena chemicky, aby se snížila touha člověka nebo touha po alkoholu a aby se na nehty nehtovaly materiály s nepříjemnou chutí, aby se zabránilo žvýkání nehtů.
Některé metody používané pro terapii averze:
- Jako léčebná metoda se používá elektrický šok.
- Jiný druh fyzického šoku, např. zlomená gumička
- Nepříjemné pachy nebo chutě, aby se zabránilo špatnému chování
- Negativní obraz prostřednictvím vizualizace
- Hanba používá se také jako léčebná metoda.
Co je záplava?
Povodeň je metoda, jak někoho vystavit jejich fobiím. Jedná se o metodologii vystavení člověka nejsilnější a vysoce intenzivní náruživosti impulsu nebo předmětu, kterého se člověk bojí nebo má strach.
Při této metodě je postižený vystaven napětí nebo stresu v jeho extrémní intenzitě. Terapeut pacientovi doporučí relaxační techniky nebo metodu, která napomáhá k provedení záplavové aktivity.
Protože pomocí této terapie postižený přeruší příslušnost k příležitosti nebo podnětu pocitem napětí a stresu.
Například pokud člověk trpící sociální situací resp sociální úzkost doporučujeme zúčastnit se jakékoli oslavy nebo recepce. Ale v tu dobu s ním musí být jeho lékař.
Hlavní rozdíly mezi averzní terapií a zaplavením
- Averzní terapie je léčebná metoda k odstranění nežádoucího a problematického chování lidí.
- Povodeň je léčebná metoda, při které jsou lidé vystaveni jejich fobiím, aby je překonali.
- Averzní terapie je velmi užitečná při léčbě závislostí lidí, jako jsou: Pití alkoholu, Kouření, Hazardní hry
- Flooding nebo Vivo terapie jsou velmi užitečné při léčbě úzkosti a PTSD atd.
- Averzní terapie má také některé vedlejší účinky, např. může zvýšit úzkost a PTSD u pacientů.
- Pro pacienty je obtížné dodržovat léčebné plány. Neléčí problémy jako PTSD úplně. Problém se může po nějaké době znovu objevit.
- https://psycnet.apa.org/record/1973-31818-001
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0005796773901058
Poslední aktualizace: 27. července 2023
Vynaložil jsem tolik úsilí, abych napsal tento blogový příspěvek, abych vám poskytl hodnotu. Bude to pro mě velmi užitečné, pokud zvážíte sdílení na sociálních sítích nebo se svými přáteli / rodinou. SDÍLENÍ JE ♥️
Piyush Yadav strávil posledních 25 let prací jako fyzik v místní komunitě. Je to fyzik, který je zapálený pro zpřístupnění vědy našim čtenářům. Je držitelem titulu BSc v přírodních vědách a postgraduálního diplomu v oboru environmentální vědy. Více si o něm můžete přečíst na jeho bio stránka.
