Sebevědomí versus sebevědomí: Rozdíl a srovnání

Sebeúcta a sebevědomí jsou často nepochopená slova. Mnoho lidí si myslí, že jsou to jen dva odlišné pojmy pro stejnou položku, ale není tomu tak.

Můžete mít vysoké sebevědomí a zároveň nízké sebevědomí. Stejně tak inverzní je přesná.

Je důležité mít obojí. Pokud jedinec dokáže rozvinout obě vlastnosti, stane se úspěšnějším a šťastnějším.

Key Takeaways

1. Sebeúcta se vztahuje k celkovému pocitu vlastní hodnoty, zatímco sebedůvěra se zabývá vírou ve své schopnosti v konkrétních situacích.
2. Sebevědomí je stabilnější vlastnost, zatímco sebevědomí může kolísat v závislosti na okolnostech a zkušenostech.
3. Budování sebeúcty vyžaduje řešení základních přesvědčení o sobě, zatímco posílení sebevědomí zahrnuje rozvoj dovedností a schopností v různých oblastech.

Sebevědomí versus sebevědomí

Sebeúcta je celkový pocit hodnoty nebo hodnoty, kterou si připisujeme. Sebevědomí znamená víru v naše schopnosti, dovednosti a úsudek. Zatímco sebeúcta je o tom, jak se sami cítíme, sebevědomí je o naší víře ve specifické schopnosti a vlastnosti, které jsou konkrétní.

Sebeúcta je termín, který popisuje, co o sobě vnímáme a jak to ovlivňuje naše myšlení, emoce a činy. Sebevědomí je vnitřní rys, který ovlivňuje, jak interagujeme s okolím.

Naše sebevědomí je utvářeno našimi životními zkušenostmi a také našimi mezilidskými vztahy.

Sebevědomí je definováno jako víra, kterou máme v sebe a své schopnosti k dosažení cílů a překonání problémů v určitých oblastech našeho života. Sebevědomí směřující ven je často snazší rozvíjet.

Znalosti a praxe budují důvěru, proto čím více odborných znalostí s čímkoli máme, tím větší sebedůvěru získáme.

Srovnávací tabulka

Parametry srovnání	Sebevědomí	Sebevědomí
Význam	Takhle si člověk váží sám sebe.	Jde o to, zda si člověk důvěřuje, že svou práci zvládne.
Podmíněné/ nepodmíněné	Bezpodmínečné, protože hodnota se nemění kvůli vítězství nebo neúspěchu.	Podmíněné, protože člověk si důvěřuje pouze tehdy, když svou práci dokončíte.
Soudný/neodsuzující	Neodsuzující	Soudní
Na základě	Přijetí sebe takové, jací jste.	Schopnosti a úspěchy.
Vliv jednání druhých	Činy jiných lidí vás příliš neovlivní.	Činnosti ostatních mají dopad na vaše výsledky, a tím i na vás.

Co je to sebeúcta?

Sebeúcta je psychologická fráze, která odkazuje na celkové subjektivní vnímání osobní hodnoty a hodnoty jedince. Jinak řečeno, sebeúcta může být popsána jako to, jak moc si vážíte a máte rádi sami sebe bez ohledu na situaci.

Jedinci se špatnou sebeúctou si méně věří ve své dovednosti a mohou mít pochybnosti o své schopnosti úsudku. Mohou postrádat motivaci zkoušet nové aktivity, protože pochybují o své schopnosti dosáhnout svých cílů.

Nízké sebevědomí může ztěžovat navazování spojení a sdělování vlastních potřeb. Mohou mít také nízké sebevědomí a domnívat se, že jsou nemilovaní a bezcenní.

Jedinci s nadměrně vysokým sebevědomím mohou zveličovat své schopnosti a věřit, že mají právo na úspěch, i když jim chybí nástroje na podporu jejich sebevědomí. Protože se tak soustředí na to, aby se vnímali jako ideální, mohou se vypořádat se vztahovými problémy a zastavit se v sebezdokonalování.

Několik teoretiků publikovalo o dynamice, která hraje roli v růstu sebevědomí. Sebevědomí je klíčovou součástí psycholog Hierarchie potřeb Abrahama Maslowa, která popisuje úctu jako jeden z nejzákladnějších lidských motivů.

Maslow navrhl, že lidé musí mít vnější i vnitřní sebeúctu, aby si rozvinuli úctu. Oba tyto požadavky musí být splněny, aby člověk dozrál a dosáhl seberealizace.

Co je to sebevědomí?

Důvěra ve svůj úsudek, talent a schopnosti se označuje jako sebevědomí. Jde o to vážit si sebe sama a věřit ve svou hodnotu, navzdory svým chybám nebo tomu, co si o vás ostatní mohou myslet.

Mít silný pocit sebevědomí vám může umožnit dosáhnout většího úspěchu v profesním i osobním životě. Například sebevědomější jedinci mají podle studií tendenci dosahovat vyššího akademického skóre.

Výzkumníci spojili vyšší stupeň sebevědomí u sportovců s větší snahou provozovat zvolený sport, což naznačuje, že sebedůvěra může hrát roli ve vaší motivaci k dosažení vašich cílů. Vaše sebevědomí má vliv na to, jak se prezentujete ostatním.

Pokud máte pocit, že jste toho nedosáhli dost, je snadné ztratit důvěru. Udělejte si seznam všeho, čeho jste za svůj život dosáhli, pokud je to dobrá známka v testu nebo učení se surfovat.

Mějte seznam po ruce a odkazujte se na něj kdykoliv dokážeš cokoliv pozoruhodného. Když se cítíte na dně, vytáhněte seznam a přesvědčte se o všech skvělých věcech, které jste dokázali.

Nikdy se nebudete cítit bezpečně, pokud ve své hlavě neustále slyšíte negativní hlasy, které vám připomínají, že nejste k ničemu. Zvažte svou sebemluvu a to, jak může poškozovat vaši sebeúctu.

Přistupujte k sobě s respektem a povzbuzením, jako byste byli svým nejlepším partnerem.

Hlavní rozdíly mezi sebeúctou a sebedůvěrou

1. Sebeúcta je to, jak si člověk váží sám sebe, zatímco sebevědomí je to, zda si člověk důvěřuje, že svou práci dokončí.
2. Sebeúcta je bezpodmínečná, protože hodnota se nemění kvůli vítězství nebo neúspěchu. Sebevědomí je na druhé straně podmíněno, protože člověk si věří pouze tehdy, když svou práci dokončíte.
3. Sebevědomí není odsuzující, zatímco sebevědomí je odsuzující.
4. Sebevědomí je založeno na přijetí sebe takového, jaký jste, zatímco sebevědomí je založeno na schopnostech a úspěších.
5. Sebevědomí není ovlivněno činy ostatních lidí, zatímco sebevědomí je ovlivněno.

Reference

1. https://link.springer.com/article/10.1007/BF01173684
2. https://www.jstor.org/stable/2786665

Poslední aktualizace: 14. července 2023