Είναι φυσικό οι άνθρωποι να εκδηλώνουν επιθετικές και αμυντικές συμπεριφορές, ειδικά σε μια κατάσταση σύγκρουσης. Και τα δύο είναι μια μορφή ψυχολογικής απόκρισης και ποικίλλουν σε διαφορετικές περιπτώσεις.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι χαρακτηρίζει αυτές τις συμπεριφορές για να τις χειριστούμε και να τις ανταποκριθούμε σωστά.
Βασικές τακτικές
- Η προσβλητική συμπεριφορά έχει ως στόχο να επιτεθεί ή να κυριαρχήσει στους άλλους, να αποκτήσει έλεγχο ή να διεκδικήσει την εξουσία, ενώ η αμυντική συμπεριφορά επιδιώκει να προστατεύσει τον εαυτό του από αντιληπτές απειλές ή κριτική.
- Οι προσβλητικές συμπεριφορές μπορεί να περιλαμβάνουν επιθετικότητα, χειραγώγηση ή εκφοβισμό, ενώ οι αμυντικές συμπεριφορές περιλαμβάνουν αποφυγή, άρνηση ή εξορθολογισμό.
- Η κατανόηση και η διαχείριση επιθετικών και αμυντικών συμπεριφορών μπορεί να βελτιώσει την επικοινωνία, να επιλύσει συγκρούσεις και να προωθήσει πιο υγιείς σχέσεις.
Επιθετική vs Αμυντική Συμπεριφορά
Η προσβλητική συμπεριφορά ορίζεται ως η σκόπιμη επίθεση ή η εμπλοκή σε εχθρικές ενέργειες εναντίον άλλου ατόμου ή ομάδας, με σκοπό την πρόκληση βλάβης. Αμυντική συμπεριφορά είναι η υπεράσπιση του εαυτού του ή των άλλων έναντι ζημιών, είτε σωματικά είτε λεκτικά, είτε αποφεύγοντας εντελώς δυνητικά επικίνδυνες περιστάσεις.
Η προσβλητική συμπεριφορά μπορεί να θεωρηθεί ως η κυρίαρχη συμπεριφορά μεταξύ των δύο. Σε μια τέτοια κατάσταση, το άτομο που εκδηλώνει τη συμπεριφορά αρνείται να υποταχθεί.
Περιλαμβάνει τη χρήση ορισμένων τεχνικών για να επιτεθεί κάποιος. Αυτό το είδος δράσης έχει συγκεκριμένο σκοπό και συνήθως γίνεται συνειδητά. Χαρακτηρίζεται από αυτοπεποίθηση, αδιαφορία, εδαφικότητα, επιθετικότητα κ.λπ.
Εν τω μεταξύ, η αμυντική συμπεριφορά είναι μόνο μια απάντηση στην πρώτη. Μπορεί να θεωρηθεί ως υποτακτική συμπεριφορά. Τέτοια συμπεριφορά παρουσιάζεται για να προστατευθεί κανείς από επιθέσεις.
Γίνεται καθαρά από ένστικτο. Σε αντίθεση με την προσβλητική συμπεριφορά, η οποία είναι πιο ορατή, η αμυντική συμπεριφορά μπορεί να είναι ορατή ή λεπτή.
Συγκριτικός πίνακας
| Παράμετροι σύγκρισης | Προσβλητική Συμπεριφορά | Αμυντική Συμπεριφορά |
|---|---|---|
| Νόημα | Αναφέρεται σε μια πρώτη κίνηση που χρησιμοποιεί δύναμη και επιθετικότητα για να επιτεθεί. | Αναφέρεται σε μια ανταποκρινόμενη ενέργεια που χρησιμοποίησε βία και επιθετικότητα για να προστατευτεί από μια επίθεση. |
| Φύση | Είναι κυρίαρχη συμπεριφορά. | Είναι υποτακτική συμπεριφορά. |
| Αιτία | Εκτίθεται συνειδητά. | Εκτίθεται καθαρά από ένστικτο. |
| Goal | Έχει συγκεκριμένο στόχο ή σκοπό. | Δεν έχει συγκεκριμένο στόχο ή σκοπό. |
| Χαρακτηριστικά | Περιλαμβάνει εμπιστοσύνη, αδιαφορία, εδαφικότητα, επιθετικότητα κ.λπ. | Περιλαμβάνει φόβο, άρνηση, προβολή, παλινδρόμηση, εξάχνωση κ.λπ. |
| Ορατότητα | Είναι κυρίως ορατό. | Μπορεί να είναι ορατό ή διακριτικό. |
Τι είναι η Προσβλητική Συμπεριφορά;
Η προσβλητική συμπεριφορά είναι μια μορφή συμπεριφοράς που χρησιμοποιεί βία και επιθετικότητα για να επιτεθεί σε κάποιον. Έχει μια κυρίαρχη φύση και το άτομο που το εμφανίζει αρνείται να υποταχθεί σε κανέναν.
Το άτομο που εκδηλώνει προσβλητική συμπεριφορά χτυπά πάντα πρώτο, και αυτό με στόχο την επίτευξη ενός συγκεκριμένου στόχου ή σκοπού.
Ορισμένα χαρακτηριστικά χαρακτήρα ενός ατόμου με προσβλητική συμπεριφορά περιλαμβάνουν αυτοπεποίθηση, αδιαφορία, εδαφικότητα, επιθετικότητα, κ.λπ.
Με αυτόν τον τρόπο, το άτομο που δέχεται επίθεση μπορεί να κάνει συνοχή από την κατάσταση και επιπλέον να ενεργήσει κατάλληλα.
Εφόσον η επιθετική συμπεριφορά χρησιμοποιείται για την επίτευξη ενός στόχου, γίνεται συνειδητά. Αυτό σημαίνει ότι το άτομο έχει επίγνωση των πράξεών του. Σε τέτοιες περιπτώσεις, φαίνεται ότι το άτομο ενεργεί απρόσεκτα, προκλητικά και εγωκεντρικά.
Το άτομο έχει επίσης πολύ σύντομη ιδιοσυγκρασία. Η εκδήλωση μιας τέτοιας συμπεριφοράς δημιουργεί έναν κύκλο άγχους, ταραχής και έντασης.
Ένα παράδειγμα προσβλητικής συμπεριφοράς είναι όταν ένα αρπακτικό σκοτώνει το θήραμα για τροφή στη φύση. Αυτό συνεπάγεται ότι το αρπακτικό είναι επιθετικό, αδιάφορο και κυρίαρχο.
Κάνει την πρώτη ενέργεια. Ένα άλλο παράδειγμα είναι όταν ένας μαχητής επιτίθεται στον αντίπαλό του πρώτα σε ένα UFC ταιριάζω.
Τι είναι η αμυντική συμπεριφορά;
Η αμυντική συμπεριφορά είναι μόνο μια απάντηση στην επιθετική συμπεριφορά. Περιλαμβάνει τη χρήση βίας και επιθετικότητας για να προστατευτεί κανείς από επιθέσεις. Έχει υποτακτική φύση και κανένα συγκεκριμένο στόχο.
Ενώ η προσβλητική συμπεριφορά είναι κυρίως ορατή, η αμυντική συμπεριφορά μπορεί να είναι ορατή ή λεπτή.
Μερικά χαρακτηριστικά χαρακτήρα ενός ατόμου που εκδηλώνει αμυντική συμπεριφορά περιλαμβάνουν φόβο, άρνηση, προβολή, παλινδρόμηση, εξάχνιση, κλπ. Όταν ένα άτομο δέχεται επίθεση, μπορεί ή δεν μπορεί να κατανοήσει την κατάσταση εκείνη τη στιγμή.
Για το λόγο αυτό, είναι φυσικό η αμυντική συμπεριφορά να μετατρέπεται σε επιθετική συμπεριφορά. Με αυτόν τον τρόπο, το άτομο χρησιμοποιεί τη διαφυγή και την εκτροπή για προστασία.
Σε αντίθεση με την επιθετική συμπεριφορά, η αμυντική συμπεριφορά είναι καθαρά ενστικτώδης. Ένα άτομο μπορεί να έχει ή όχι συνείδηση της συμπεριφοράς του εκείνη τη στιγμή. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν το επιθετικό άτομο επιτίθεται πολύ γρήγορα ή επιθετικά.
Ωστόσο, όταν παρουσιάζονται συνειδητά, οι αμυντικές συμπεριφορές έχουν τη δυνατότητα να σπάσουν αρνητικούς κύκλους επιθετικών συμπεριφορών.
Ένα παράδειγμα αμυντικής συμπεριφοράς είναι όταν μια γάτα σφυρίζει, φτύνει, αψιδώνει την πλάτη της και σηκώνει τα μαλλιά της όταν αντιμετωπίζει κάποια απειλή. Ένα άλλο παράδειγμα είναι όταν ένας μαχητής μπλοκάρει τις γροθιές και τις κλωτσιές του αντιπάλου ενώ συμμετέχει σε έναν αγώνα UFC.
Κύριες διαφορές μεταξύ επιθετικής και αμυντικής συμπεριφοράς
- Η επιθετική συμπεριφορά αναφέρεται σε μια ενέργεια πρώτης κίνησης που χρησιμοποιεί δύναμη και επιθετικότητα για να επιτεθεί, ενώ η αμυντική συμπεριφορά αναφέρεται σε μια ανταποκρινόμενη ενέργεια που χρησιμοποιεί δύναμη και επιθετικότητα για να προστατεύσει τον εαυτό του από μια επίθεση.
- Η επιθετική συμπεριφορά είναι κυρίαρχη συμπεριφορά, ενώ η αμυντική συμπεριφορά είναι υποτακτική.
- Η επιθετική συμπεριφορά εκδηλώνεται συνειδητά, ενώ η αμυντική συμπεριφορά εμφανίζεται καθαρά από ένστικτο.
- Η επιθετική συμπεριφορά έχει συγκεκριμένο στόχο ή σκοπό, ενώ η αμυντική συμπεριφορά δεν έχει συγκεκριμένο στόχο ή σκοπό.
- Η επιθετική συμπεριφορά περιλαμβάνει εμπιστοσύνη, αδιαφορία, εδαφικότητα, επιθετικότητα κ.λπ., ενώ η αμυντική συμπεριφορά περιλαμβάνει φόβο, άρνηση, προβολή, οπισθοδρόμηση, εξάχνισηΚ.λπ.
- Η επιθετική συμπεριφορά είναι κυρίως ορατή, ενώ η αμυντική συμπεριφορά μπορεί να είναι ορατή ή λεπτή.
αναφορές
Τελευταία ενημέρωση: 13 Ιουλίου, 2023
Έχω καταβάλει τόση προσπάθεια γράφοντας αυτήν την ανάρτηση ιστολογίου για να σας προσφέρω αξία. Θα είναι πολύ χρήσιμο για μένα, αν σκέφτεστε να το μοιραστείτε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή με τους φίλους/την οικογένειά σας. Η ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ ΕΙΝΑΙ ♥️
Η Emma Smith είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στα αγγλικά από το Irvine Valley College. Είναι Δημοσιογράφος από το 2002, αρθρογραφώντας για την αγγλική γλώσσα, τον αθλητισμό και το δίκαιο. Διαβάστε περισσότερα για μένα σε αυτήν βιο σελίδα.
Η κατανόηση της διαφοράς μεταξύ επιθετικής και αμυντικής συμπεριφοράς είναι ζωτικής σημασίας για τον χειρισμό των συγκρούσεων. Τα παραδείγματα που παρέχονται διευκολύνουν την κατανόηση του θέματος. Αν και η επιθετική φύση της επιθετικής συμπεριφοράς μπορεί να φαίνεται κυρίαρχη, οι αμυντικές συμπεριφορές πυροδοτούνται από καθαρό ένστικτο, το οποίο ενδυναμώνει αυτόν που δέχεται επίθεση.
Αυτή η σύγκριση δείχνει ξεκάθαρα τα χαρακτηριστικά των επιθετικών και αμυντικών συμπεριφορών. Ο πίνακας υπογραμμίζει τη φύση και τις αιτίες αυτών των συμπεριφορών, παρέχοντας μια διορατική προοπτική. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι αμυντικές συμπεριφορές μπορεί να μην έχουν πάντα συγκεκριμένο στόχο ή σκοπό.
Είναι ενδιαφέρον να μαθαίνεις πώς οι επιθετικές και αμυντικές συμπεριφορές παίζουν σημαντικό ρόλο στις ανθρώπινες ενέργειες. Οι αμυντικές συμπεριφορές, που πηγάζουν από το ένστικτο, διαφέρουν σημαντικά από τις επιθετικές συμπεριφορές, οι οποίες εκδηλώνονται συνειδητά. Αυτή η κατανόηση μπορεί να ρίξει φως στην επίλυση συγκρούσεων και στην ενίσχυση υγιέστερων σχέσεων.
Λοιπόν, αυτό που λέτε είναι, εάν κάποιος με πλησιάσει, θα πρέπει είτε να είμαι σίγουρος και επιθετικός, είτε να φοβάμαι και να αρνούμαι; Το έπιασα. Φαίνεται σαν ένα αλάνθαστο σχέδιο για πιο υγιείς σχέσεις. Αυτό έχει γραμμένο σαρκασμό παντού, αλλά είναι μια φανταστική εικόνα της ανθρώπινης ψυχής. Δόξα.
Αυτή η ενημερωτική ανάρτηση παρέχει καλή εικόνα για την ανθρώπινη συμπεριφορά. Η κατανόηση της φύσης των επιθετικών και αμυντικών συμπεριφορών θα μπορούσε να βοηθήσει στη βελτίωση των σχέσεων και στην προώθηση της καλύτερης επικοινωνίας. Ο πίνακας σύγκρισης είναι ιδιαίτερα χρήσιμος.
Μια δημοσίευση που προκαλεί σκέψη σχετικά με την περίπλοκη φύση των επιθετικών και αμυντικών συμπεριφορών στους ανθρώπους. Είναι ενδιαφέρον να αναγνωρίσουμε τα ορατά και διακριτικά χαρακτηριστικά της αμυντικής συμπεριφοράς, σε αντίθεση με τα σαφώς ορατά χαρακτηριστικά της επιθετικής συμπεριφοράς. Αυτό δημιουργεί μια ευρύτερη κατανόηση των ανθρώπινων ενεργειών και αντιδράσεων.