Gaslighting y neggging son dos formas diferentes de manipulaciones psicológicas. La gente los combina y asume que son las mismas cosas.
Gaslighting es como si estuvieras abusando emocionalmente de alguien y haciéndolo dudar de sí mismo e incluso de su realidad. Por el contrario, Negging es una forma de manipulación, como un simple insulto o abuso.
Puntos clave
- Gaslighting es una forma de manipulación emocional en la que una persona hace que alguien dude de su cordura o percepción de la realidad. Por el contrario, Negging es una táctica que se usa en las citas o el coqueteo en la que una persona hace un cumplido ambiguo o un ligero insulto para socavar la confianza del objetivo y hacerlo más vulnerable.
- Gaslighting es un intento deliberado y calculado de obtener poder y control sobre alguien, mientras que Negging es una estrategia utilizada para obtener una ventaja en un contexto romántico o sexual.
- Gaslighting puede tener efectos graves y duraderos en la salud mental y la autoestima de una persona, mientras que Negging puede hacer que una persona se sienta cohibida y disminuya su autoestima.
Gaslighting vs negación
Gaslighting es una forma de manipulación psicológica en la que una persona busca sembrar semillas de duda en un individuo o grupo específico, haciéndolos cuestionar su propia memoria o percepción. La negación es una estrategia de manipulación utilizada en el arte de ligar en la que una persona hace un cumplido deliberado o un comentario coqueto a otra persona para socavar su confianza.
Gaslighting es maltrato psicológico. Incluye hacer creer a la víctima que se está volviendo loca, dudar de sí misma e incluso de sus recuerdos para que el culpable tenga todo el control y autoridad sobre ella.
Negar es más como manipular a alguien emocionalmente al demandar a una línea de recogida. Es más como un insulto para llamar la atención del público.
Tabla de comparación
| Parámetros de comparación | Gaslighting | negación |
|---|---|---|
| ¿Qué es? | Gaslighting es manipular a alguien para tomarlo bajo tu control. | Negar es recoger como alguien no como un cumplido sino como una crítica o un insulto. |
| Características | Implica abuso mental y, a veces, físico por parte del victimario, haciendo que la víctima dude de sí misma y crea que lo que dice siempre tiene la razón. | Te felicitan, pero en lugar de sentirte bien, te sientes más avergonzado de ti mismo. |
| En una relación | Estando en una relación así, el victimario busca ganar todo el derecho sobre ti, cómo te sientes, qué haces, en qué crees, y todo eso. | Tales relaciones en las que una persona siempre está negando no terminan bien. Esto es lo que llamamos una relación tóxica donde alguien está constantemente corrigiendo e insultando a su pareja. |
| Abuso físico | Gaslighting también incluye abuso físico a veces. | Negar no incluye abusar de alguien física sino mentalmente. |
| Ejemplo | Torturándolos, haciéndolos dudar de sí mismos y de sus creencias. | Halagar como- eres bonita para una persona de baja estatura. |
¿Qué es Gaslighting?
Gaslighting es manipular a alguien psicológicamente tanto que comienza a dudar de sí mismo, de sus recuerdos e incluso de su realidad.
Algunos de los casos de Gaslighting pueden ser la negación por parte del abusador de sus actos abusivos anteriores, la intención de desorientar a la víctima por algunos eventos extraños y los actos del culpable.
¿Qué es Negar?
Negar es más como manipular a alguien emocionalmente al demandar a una línea de recogida. Es más como un insulto para llamar la atención del público.
Algunos signos de negación son: te sientes más avergonzado que bien cuando alguien te hace un cumplido a ti o a tu atuendo, por ejemplo, dicen que eres bonita para ser una persona pequeña en lugar de decir que eres bonita o algo así.
Principales diferencias entre Gaslighting y Negging
- Gaslighting también incluye abuso físico, a veces, pero Negging no incluye abusar de alguien física sino mentalmente.
- Un ejemplo de Gaslighting por parte de alguien es Torturarlos, haciéndolos dudar de sí mismos y de sus creencias, mientras que el de negar es Halagar como: eres bonita para ser una persona pequeña.
- https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/BF00922429.pdf
- https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0003122419874843
- https://www.emerald.com/insight/content/doi/10.1108/JACPR-06-2016-0235/full/html
Última actualización: 04 julio, 2023
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Emma Smith tiene una maestría en inglés de Irvine Valley College. Ha sido periodista desde 2002, escribiendo artículos sobre el idioma inglés, deportes y derecho. Lee más sobre mí en ella página de biografía.
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