Los seres humanos tienen varios factores y elementos que van dentro de sus cuerpos. Estos deseos y emociones son de varios tipos y pueden ocurrir en diferentes momentos.
Los seres humanos sienten estos deseos y hacen las cosas necesarias para completarlos. Desde el comienzo de la existencia de un ser humano, estas emociones y deseos son completados por sus tutores o por ellos mismos cuando crecen.
Estos diversos deseos incluyen hambre, sed, sueño, familia, estatus, contacto social, independencia y muchos más. Estas cosas pueden parecer a veces porque tienen otras cosas similares a ellas, pero tienen algunas diferencias.
Dos de esos deseos son 1. Hambre y 2. Apetito.
Puntos clave
- El hambre representa una necesidad fisiológica de alimento, mientras que el apetito implica un deseo psicológico de comer.
- El hambre se produce debido a los bajos niveles de nutrientes en el cuerpo, mientras que factores como el estado de ánimo, la cultura y el entorno influyen en el apetito.
- La saciedad ayuda a controlar el hambre, mientras que controlar el apetito requiere atención y conciencia de las señales emocionales y ambientales.
Hambre vs Apetito
El hambre es una respuesta del cuerpo y una sensación que indica la necesidad de comer algo. El hambre informa al cuerpo humano para comer y mantener la existencia. El apetito es una respuesta del cuerpo y un deseo de comer que puede ocurrir en cualquier momento debido a señales externas, incluso después de que el cuerpo humano esté satisfecho.
La sensación que también es una respuesta del cuerpo humano que nos lleva a comer se conoce como hambre.
Cada vez que el estómago de un ser humano está vacío, el cuerpo nos dice que comamos y nos da punzadas de hambre. Dependiendo del apetito del ser humano respectivo, se consume la comida y se satisface el hambre.
El deseo de comer, que también es una respuesta del cerebro humano, se conoce como apetito.
El apetito puede ocurrir incluso si un cuerpo humano está satisfecho y ha consumido suficiente comida. Ocurre incluso por ver un plato de comida o escuchando a alguien hablando de comida en general.
Tabla de comparación
| Parámetros de comparación | Hambre | Apetito |
|---|---|---|
| Significado/ Definición | La sensación que también es una respuesta del cuerpo humano que nos lleva a comer se conoce como hambre. | El deseo de comer que también es una respuesta del cerebro humano se conoce como apetito. |
| Tipo de | Sensación | Deseo, antojo, anhelo, sentimiento |
| Ocurre desde | Cuerpo humano | Cerebro humano |
| Aparición | Una persona siente hambre cada vez que su estómago está vacío o si no ha comido nada en mucho tiempo. | El apetito de una persona puede hacer que a una persona le guste comer algo incluso si está llena y puede ocurrir en cualquier momento. |
| Resultado de | señales internas | señales externas |
¿Qué es el hambre?
La sensación que también es una respuesta del cuerpo humano que nos lleva a comer se conoce como hambre. Es una respuesta del cuerpo humano, y es una necesidad de comer algo para sostener la existencia.
Las personas, dependiendo de su horario dietético, comen varios tipos de alimentos y satisfacen su hambre.
Cada vez que el estómago de un ser humano está vacío, el cuerpo nos dice que comamos y nos da punzadas de hambre. Dependiendo del apetito del ser humano respectivo, se consume la comida y se satisface el hambre.
La gente confunde el hambre con el apetito, pero son dos cosas separadas y tienen sus diferencias. Varios parámetros los diferencian entre sí.
Muchas personas intentan hacerse daño no comiendo suficiente comida y pasando hambre durante más tiempo, y cosas como estas conducen a situaciones problemáticas en el cuerpo humano.
A veces las personas intentan comer más de la cantidad necesaria y esto también conduce a situaciones problemáticas. Los efectos físicos y mentales de estas cosas son inmensos y crecen de manera incorrecta si no se tratan adecuadamente.
Existen varios trastornos asociados con el programa dietético de una persona. Por ejemplo, si una persona carece del deseo de comer o ignora el hambre o intenta comer menos por cualquier motivo posible, entonces esa persona puede estar sufriendo de anorexia.
Al igual que eso, hay otros problemas y trastornos también que ocurren en los seres humanos. Dependiendo de la gravedad y el tipo de estos problemas, se sugiere la ayuda adecuada y se brinda tratamiento.
¿Qué es el apetito?
El deseo de comer, también una respuesta del cerebro humano, se conoce como apetito. Es una señal del cerebro humano y es una sensación, antojo o sentimiento de comer algo, y puede ocurrirle en cualquier momento a un ser humano.
El apetito puede ocurrir incluso si un cuerpo humano está satisfecho y ha consumido suficiente comida. Ocurre incluso al ver un plato de comida o al escuchar a alguien hablar sobre la comida en general.
La gente confunde el apetito con el hambre, pero son dos cosas separadas y tienen sus diferencias. Hay varios parámetros que diferencian estas dos terminologías.
Las personas deben entender la importancia de una dieta balanceada y también la importancia de comer solo los alimentos que son inofensivos para su cuerpo y saber comerlos en proporción.
Comer en exceso o la falta de una dieta equilibrada provoca trastornos en el cuerpo humano, y estos trastornos provocan algunos cambios físicos y mentales en la vida de una persona.
Uno debe tratar de saciar su hambre comiendo la cantidad adecuada y la calidad adecuada de los alimentos y debe tomar las precauciones necesarias para evitar que se introduzcan trastornos en sus cuerpos.
Si una persona quiere vivir una vida sana y feliz, debe cuidar su apetito comiendo sano y bien.
Principales diferencias entre el hambre y el apetito
- El hambre es la necesidad de comer algo. Por otro lado, el apetito es un deseo, ansia o sensación de comer algo.
- Las señales de hambre surgen del cuerpo humano una vez que el estómago humano está vacío. Por otro lado, las señales de apetito surgen del cerebro humano y ocurren cuando el estómago está vacío o cuando el estómago no está vacío.
- Una persona puede sentir hambre solo cuando su estómago está vacío. Por otro lado, los antojos de apetito pueden ocurrir en cualquier momento.
- El hambre es el resultado de señales y señales internas. Por otro lado, el apetito es el resultado de señales y señales externas.
- La sensación que es también una respuesta del cuerpo humano que nos lleva a comer se conoce como hambre. Por otro lado, se conoce como apetito al deseo de comida, que también es una respuesta del cerebro humano.
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0749597898928035
- https://www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition/article/acute-effects-on-metabolism-and-appetite-profile-of-one-meal-difference-in-the-lower-range-of-meal-frequency/4AE8C3FC32CE7E456B9606F1AF963E76
Última actualización: 19 de agosto de 2023
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Emma Smith tiene una maestría en inglés de Irvine Valley College. Ha sido periodista desde 2002, escribiendo artículos sobre el idioma inglés, deportes y derecho. Lee más sobre mí en ella página de biografía.
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