Ujoja ihmisiä ei nähdä yhteiskunnan etulinjassa, mutta he ovat olemassa.
Heillä on omat ominaisuutensa ja elämäntapansa, mutta toisaalta on ihmisiä, joilla on samanlainen piirre kuin ujolla ihmisellä, mutta he ovat erilaisia. Nämä ihmiset kärsivät henkisesti.
Heihin vaikuttaa a mielenterveyden häiriö kutsutaan sosiaaliseksi ahdistukseksi. Tässä on muutamia eroja ujouden ja sosiaalisen ahdistuksen välillä, jotta ne havaitaan ja autetaan heitä voittamaan ongelmansa.
Keskeiset ostokset
- Ujous on persoonallisuuden piirre, jolle on ominaista epämukavuus sosiaalisissa tilanteissa, kun taas sosiaalinen ahdistus on mielenterveyshäiriö, jolle on ominaista liiallinen pelko ja itsetietoisuus.
- Ujous on yleinen ja suhteellisen lievä tila, kun taas sosiaalinen ahdistus on vakavampi ja vammauttava tila.
- Ujous on tilannekohtaista eikä häiritse päivittäistä toimintaa, kun taas sosiaalinen ahdistus voi olla kaikkialla ja heikentää merkittävästi päivittäistä toimintaa.
Ujo vs sosiaalinen ahdistus
Ujous on persoonallisuuden piirre, jolle on tunnusomaista epämukavuuden tai hankaluuden tunteet sosiaalisissa tilanteissa, tuntemattomissa tilanteissa tai tilanteissa, joissa ihminen on huomion keskipisteenä. Sosiaalinen ahdistus on mielenterveystila, jolle on ominaista voimakas pelko tai ahdistus sosiaalisissa tilanteissa.
Mutta se voidaan nähdä sama henkilö joukon etulinjassa jossain muussa paikassa eri ihmisten kanssa. Tämä johtuu piirteestä, jota kutsutaan ujoudeksi.
He ovat ujoja kohtaamaan uusia ihmisiä tai uutta ympäristöä, mutta alkavat vähitellen mukautua.
Sosiaalinen ahdistus on mielenterveyshäiriö. Tämä häiriö kehittyy henkilössä jonkun tai jossain paikassa pitkäaikaisen loukkauksen tai välttämisen vuoksi.
Tämä loi trauman siitä, että heitä ei huomioitu ja loukattu, kun he olivat jossain. Tämä voi myös kehittyä niiden joidenkin erilaisten fyysisten ominaisuuksien vuoksi.
Vertailu Taulukko
| Vertailun parametrit | Ujo | Sosiaalinen ahdistus |
|---|---|---|
| Syy | Tämä on henkilökohtainen piirre | Tämä kehittyy ympäristön ja sosiaalisten syiden vuoksi. |
| Hoidot | Se on väliaikaista, sillä se paranee vähitellen, kun ihminen tutustuu ympäristöön. | Se tarvitsee lääkärinhoitoa ja valvontaa |
| Vaikutus ihmisiin | Nämä eivät vaikuta henkilö tehdä paljon. He eivät ole masentuneita ujoutensa vuoksi. | Näihin liittyy fyysisiä eroja ja ajatus siitä, että yhteiskunta jättää heidät huomiotta ja välttää |
| luonto | He eivät ole varmoja puhuessaan jollekin, jonka tapaavat ensimmäistä kertaa, tai vieraissa paikoissa. | He pelkäävät, että muut heidän ympärillään olevat nöyryytetään ja loukkaavat heitä. |
| Ajatuksia | He voivat tuntea olonsa mukavaksi tuttujen ihmisten ja ympäristön kanssa. | He haluavat puhua ja tutustua ihmisiin, mutta väliin tulee ahdistus ja pelko. |
Mikä on Shy?
Jotkut ihmiset istuvat aina samassa paikassa ja lukevat kirjoja eivätkä viihdy ympäristössä. Tämän tyyppisiä ihmisiä kaipaamme eniten, kun näemme väkijoukon.
Nämä ihmiset eivät ole kovin itsevarmoja astuakseen esiin ja näyttääkseen olemassaolonsa.
Mutta se voidaan nähdä sama henkilö joukon etulinjassa jossain muussa paikassa eri ihmisten kanssa. Tämä johtuu piirteestä, jota kutsutaan ujoudeksi.
He ovat ujoja kohtaamaan uusia ihmisiä tai uutta ympäristöä, mutta alkavat vähitellen mukautua. Tämä mukavuusvyöhykkeen muodostuminen vaatii aikaa, mutta vähitellen siitä tulee ihmisille ok.
Tämä on luonnollinen piirre, jota ei pidä olla varovainen.
Näillä ihmisillä ei ole mitään vaikutusta mieleensä ujojen piirteidensä vuoksi. He tiesivät, että se vie aikaa, mutta he selvisivät.
Nämä eivät myöskään tee heistä masentuneita, koska he eivät ehkä viihdy yhdessä paikassa tai jonkun kanssa, mutta heillä on toinen paikka tai ryhmä ihmisiä, joiden kanssa he viihtyvät.
Ujouden voittamiseksi heidän tulisi säännöllisesti harjoitella keskustelua uusien ihmisten kanssa ja luoda uusi tapa olla sosiaalinen.
Mikä on sosiaalinen ahdistus?
Sosiaalinen ahdistus on mielenterveyshäiriö. Tämä häiriö kehittyy henkilössä jonkun tai jossain paikassa pitkäaikaisen loukkauksen tai välttämisen vuoksi.
Tämä loi trauman siitä, että heitä ei huomioitu ja loukattu heidän ollessaan jossain paikassa. Tämä voi myös kehittyä niiden joidenkin erilaisten fyysisten ominaisuuksien vuoksi.
Useimmiten havaitaan, että ihmiset, joiden kädet ovat liian hikoilevat tai joilla on paha hien haju, jätetään huomiotta ja loukkaavat. Tämä johtaa traumaan, vaikuttaa heidän aivoihinsa ja johtaa sosiaaliseen ahdistukseen.
He eivät halua muuttaa pois kotoaan ja tavata ketään. Tämä on vakava mielisairaus ja siitä on huolehdittava nopean toipumisen varmistamiseksi.
Näille ihmisille kehittyy pitkällä aikavälillä mielisairaus, joka voi johtaa jopa hullutukseen. Siksi ne ovat erittäin herkkiä ja niitä tulee käsitellä varoen.
Kognitiivinen tiede käsittelee tämän tyyppisiä mielenterveyshäiriöitä. He löytävät syyn ja antavat potilaalle tarvitsemaansa psykologista terapiaa. Nämä ihmiset eivät ole epäsosiaalinen. He haluavat puhua ihmisten kanssa ja nauttia heidän läheisyydestään, mutta kun he ajattelevat tätä, väliin tulee pelko ja ahdistus joutua loukkaamaan ja välttämään. He hukkuvat jälleen masennuksen ja pelon pimeään alueeseen.
Tärkeimmät erot ujon ja sosiaalisen ahdistuksen välillä
- Ujous on henkilökohtainen ominaisuus verrattuna ympäristön ja sosiaalisten syiden aiheuttamaan sosiaaliseen ahdistukseen.
- Ujous ei vaikuta ihmiseen liikaa. He eivät ole masentuneita ujoutensa suhteen, mutta toisaalta sosiaaliseen ahdistukseen liittyy fyysisiä eroavaisuuksia ja ajatus siitä, että yhteiskunta jättää heidät huomiotta ja välttää.
- Ujoilla ihmisillä ei ole luottamusta puhua jollekulle, jonka tapaavat ensimmäistä kertaa tai vieraissa paikoissa, mutta sitä vastoin sosiaalisesta ahdistuneisuudesta kärsivät ihmiset pelkäävät joutua nöyryytetyiksi ja loukatuiksi muiden ympärillä olevien taholta.
- Ujo ihmiset voivat tuntea olonsa mukavaksi tuttujen ihmisten ja ympäristön kanssa, mutta verrattuna sosiaalinen ahdistus vaikuttaa ihmisiin, jotka haluavat puhua ja tutustua ihmisiin, mutta ahdistus ja pelko tulevat tielle.
- Ujous on väliaikaista, sillä se parantuu vähitellen, kun ihminen tutustuu ympäristöön, mutta toisaalta sosiaalisesta ahdistuksesta kärsivät ihmiset tarvitsevat lääkärinhoitoa ja valvontaa.
- https://conference.nber.org/confer/2005/lss05/niederle.pdf
- https://pubsonline.informs.org/doi/abs/10.1287/mnsc.1120.1542
Viimeksi päivitetty: 13. heinäkuuta 2023
Olen tehnyt niin paljon vaivaa kirjoittaakseni tämän blogikirjoituksen tarjotakseni sinulle lisäarvoa. Siitä on minulle paljon apua, jos harkitset sen jakamista sosiaalisessa mediassa tai ystäviesi/perheesi kanssa. JAKAminen ON ♥️
Emma Smith on suorittanut englannin maisterintutkinnon Irvine Valley Collegesta. Hän on toiminut toimittajana vuodesta 2002 ja kirjoittanut artikkeleita englannin kielestä, urheilusta ja laista. Lue lisää minusta hänestä bio-sivu.
Uskon, että ujous ja sosiaalinen ahdistus ovat vakavia ongelmia, joihin on puututtava. Ihmisiä, joihin jompikumpi näistä tiloista kärsii, on ymmärrettävä ja tuettava riippumatta siitä, kamppailevatko he henkilökohtaisen piirteen tai mielenterveyshäiriön kanssa.
Tässä artikkelissa erotetaan tehokkaasti ujous ja sosiaalinen ahdistus ja valotetaan molempien olosuhteiden vaikutuksia. Näiden erojen ymmärtäminen on välttämätöntä empatian edistämiseksi ja asianomaisten henkilöiden tukemiseksi.
Tämä teos tekee selvän eron ujouden ja sosiaalisen ahdistuksen välillä, mikä auttaa lukijoita ymmärtämään näiden kahden väliset perustavanlaatuiset erot. On tärkeää tunnistaa, milloin yksilöt tarvitsevat ammatillista hoitoa ja tukea, erityisesti sosiaalisen ahdistuksen yhteydessä.
Tässä artikkelissa kerrottu ujoudesta ja sosiaalisesta ahdistuksesta on valaiseva. Sosiaaliseen ahdistukseen liittyvän leimautumisen ja väärinkäsitysten käsitteleminen on ratkaisevan tärkeää sen varmistamiseksi, että mielenterveyshäiriöistä kärsivät henkilöt saavat tarvitsemaansa apua.
Tämän artikkelin perusteella voin vahvistaa, että sosiaalisen ahdistuksen kanssa tekemisissä olevat ihmiset tarvitsevat ammattilaisten apua tilansa hoitoon ja mielenterveysongelmiinsa voittamiseksi. Kyse ei ole vain ujoudesta, vaan he käyvät läpi paljon.
Ujouden ja sosiaalisen ahdistuksen syvällinen vertailu tarjoaa arvokkaita oivalluksia. On tärkeää tunnistaa mielenterveyshäiriöiden vaikutukset ja varmistaa, että sairaat saavat tarvittavaa hoitoa.