Le cholestérol est essentiel pour une santé optimale car il contribue à la formation des membranes cellulaires, des hormones dont la testostérone et les œstrogènes, et agit comme un messager intracellulaire.
Faits marquants
- Le cholestérol HDL, connu sous le nom de « bon » cholestérol, aide à éliminer le cholestérol LDL de la circulation sanguine.
- Le « mauvais » cholestérol peut s'accumuler dans les artères et entraîner des maladies cardiaques.
- Viser un niveau de HDL plus élevé et un niveau de LDL plus bas peut réduire le risque de problèmes cardiovasculaires.
Cholestérol HDL vs LDL
Le HDL, ou cholestérol à lipoprotéines de haute densité, est le « bon » cholestérol, car il aide à éliminer l'excès de cholestérol de la circulation sanguine et le transporte vers le foie pour le traitement et l'élimination. Le LDL, ou cholestérol à lipoprotéines de basse densité, est le « mauvais » cholestérol, car il peut contribuer à l'accumulation de plaque dans les artères, ce qui augmente le risque de maladie cardiaque.
Le HDL est connu comme le "bon cholestérol" car il transporte le cholestérol de votre corps vers votre foie, l'endroit où il est éliminé. Il élimine également le cholestérol supplémentaire de votre corps.
Un taux élevé de cholestérol peut bloquer les artères, augmentant le risque de caillots sanguins dans les artères, il peut également provoquer une crise cardiaque ou accident vasculaire cérébral.
Tableau de comparaison
| Paramètres de comparaison | HDL | LDL |
|---|---|---|
| DÉFINITION | HDL signifie lipoprotéine de haute densité. | Le LDL (lipoprotéine de basse densité) est une sorte de cholestérol nocif. |
| NIVEAU | Dans notre corps, les niveaux de HDL devraient être plus élevés. | Les niveaux de LDL de notre corps devraient être bas. |
| FONCTION | Le HDL transporte le cholestérol nocif d'autres régions du foie. | Le LDL s'accumule dans les artères et provoque le développement de la plaque. |
| BAS NIVEAUX | Le HDL est mauvais pour notre santé car il augmente nos risques de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux. | Le LDL est bénéfique pour notre santé. |
| NIVEAUX ÉLEVÉS | Hdl est bénéfique pour notre santé. | Le LDL est nocif pour la santé puisqu'il contribue aux maladies cardiovasculaires. |
Qu'est-ce que le HDL ?
HDL (Haut-densité lipoprotéines) sont une forme de cholestérol qui agit comme un piégeur et a un impact bénéfique sur le système cardiovasculaire.
Le cholestérol a une mauvaise réputation, mais il est vital pour le bon fonctionnement de votre corps. Le cholestérol est utilisé par le corps pour créer des hormones et vitamine D, pour faciliter la digestion.
Une faible quantité de HDL, en revanche, n'est pas souhaitable car elle est liée à un risque accru de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux.
Plus votre santé est bonne, plus le chiffre indiqué par le contrôle du cholestérol est élevé. Les hommes doivent avoir une valeur supérieure à 45 mg/dL, tandis que les femmes doivent avoir un chiffre supérieur à 55 mg/dL.
Qu'est-ce que le LDL ?
Le cholestérol LDL (lipoprotéines de basse densité) est un type de cholestérol nocif pour la santé humaine. Ils transportent le cholestérol fraîchement produit du foie vers les différents tissus de notre corps.
Lorsque les niveaux de LDL sont élevés, un dépôt de graisse dans les artères, appelé plaque, peut se former, rétrécir les artères et restreindre le flux sanguin.
En réalité, il existe une relation entre les valeurs LDL et HDL. Le HDL transporte le LDL des artères vers le foie. En conséquence, lorsque les niveaux de HDL chutent, les niveaux de LDL augmentent, offrant les risques susmentionnés.
Ce chiffre indique si votre taux de cholestérol est élevé ou bas dans votre corps. Vous n'avez pas de maladie cardiaque, de diabète ou de maladie des vaisseaux sanguins si la valeur n'atteint pas 130 mg/dL. Votre niveau de LDL doit être inférieur à 100 mg/dL.
Différences principales entre HDL et LDL
- Les particules de lipoprotéines de haute densité ou HDL sont composées de 20 % de cholestérol et de 50 % de protéines, tandis que les particules de LDL ou lipoprotéines de basse densité sont composées d'environ 50 % de cholestérol et de 25 % de protéines.
- Les protéines AI et A-II constituent la majorité des particules HDL. Les protéines B-100 peuvent être trouvées dans les lipoprotéines de basse densité.
- https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/752318
- https://academic.oup.com/clinchem/article-abstract/56/6/977/5622392
Dernière mise à jour : 13 août 2023
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Piyush Yadav a passé les 25 dernières années à travailler comme physicien dans la communauté locale. C'est un physicien passionné par l'idée de rendre la science plus accessible à nos lecteurs. Il est titulaire d'un baccalauréat en sciences naturelles et d'un diplôme d'études supérieures en sciences de l'environnement. Vous pouvez en savoir plus sur lui sur son page bio.
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