La dynamophilie et l'haltérophilie sont des sports majeurs qui sont également assez célèbres. Ces deux sports impliquent de soulever des objets lourds.
Ils peuvent sembler ou sembler identiques, mais ils sont différents les uns des autres. La dynamophilie consiste en trois mouvements contrôlés, également appelés levage brut et levage de classe.
L'haltérophilie, de l'autre côté, est un mot assez technique qui se concentre principalement sur deux ascenseurs balistiques.
Faits marquants
- La dynamophilie met l'accent sur trois ascenseurs principaux : le développé couché, le squat et le soulevé de terre.
- L'haltérophilie comprend deux mouvements principaux : l'arraché et l'épaulé-jeté.
- La dynamophilie se concentre sur la levée d'autant de poids que possible pour une seule répétition, tandis que l'haltérophilie donne la priorité à la levée du plus de poids possible pour une série de répétitions.
Powerlifting vs Haltérophilie
La dynamophilie est un sport composé de trois mouvements principaux : le squat, le développé couché et le soulevé. L'haltérophilie est un sport composé de deux portés : l'arraché et l'épaulé-jeté. La dynamophilie nécessite une position plus large dans le squat et un mouvement plus contrôlé et plus lent, contrairement à l'haltérophilie.
La dynamophilie se compose de trois ascenseurs : un soulevé de terre, un squat et un développé couché. Ce sport consiste à peser le poids maximum possible sur les trois ascenseurs.
Des mesures et des techniques strictes sont utilisées pour une compatibilité équitable. En 1964, il est devenu un sport officiel avec le parrainage de la York Barbell Company.
L'haltérophilie, également appelée musculation, est un entraînement de force plus technique dans lequel le participant ou l'individu utilise des appareils de musculation.
Divers équipements peuvent être utilisés à des fins d'haltérophilie. Il peut s'agir d'une tige, d'une barre d'acier ou d'une barre.
Ce sport mesure la force de l'individu.
Tableau de comparaison
| Paramètres de comparaison | Powerlifting | Haltérophilie |
|---|---|---|
| Ascenseurs | La dynamophilie comprend principalement le développé couché, le soulevé de terre et le squat | L'haltérophilie comprend des mouvements au-dessus de la tête comme l'épaulé-jeté et l'arraché |
| Vitesse | Ce sport n'a pas de limitations de vitesse, il permet à l'individu de prendre son temps pour un mouvement réussi | Ce sport mesure la force explosive de l'individu et s'exécute plus rapidement |
| Utilitaire de force | Le premier mouvement demande relativement plus de force | Il n'est pas obligatoire d'utiliser la force maximale au premier coup |
| Implication musculaire | Les dynamophiles sont plus massifs | Les haltérophiles sont moins musclés |
| Matériel | Ce sport n'implique pas obligatoirement l'utilisation d'équipements de soutien | Ce sport nécessite toujours un équipement de soutien |
| Jeux olympiques | Il n'est pas inclus dans les Jeux olympiques | Il est inclus dans le programme olympique |
| Technicité | La dynamophilie est comparativement moins technique | L'haltérophilie est plus technique |
Qu'est-ce que le Powerlifting ?
La dynamophilie a commencé comme entraînement de force à l'époque de la Grèce et de la civilisation romaine. Avec le parrainage de York Barbell Company, il a vu le jour lors de sa première rencontre nationale et est devenu un sport officiel en 1964.
Auparavant, ce sport était qualifié d'ascenseurs impairs.
En dynamophilie, les concurrents sont classés en fonction de leur poids corporel ou de leur masse. Initialement, les hommes sont catégorisés ou classés en neuf catégories, tandis que les femmes sont classées en huit catégories.
Pendant le sport, trois tentatives sont données à chaque participant. La dynamophilie consiste à peser le poids le plus lourd sur trois tentatives.
Les trois ascenseurs comprennent le soulevé de terre, le développé couché et le squat. Dans le soulevé de terre, la barre est soulevée du sol en fixant les bras droits et en se tenant debout.
Le développé couché, comme son nom l'indique, consiste à s'allonger sur le dos tout en tenant la barre et en atteignant le niveau de la poitrine pour Bras's longueur.
Le squat consiste à tenir la barre du côté de l'épaule, à plier les genoux à angle droit et à se tenir en arrière.
Qu'est-ce que l'haltérophilie ?
Il a été dit précédemment dans l'ère primitive. L'haltérophilie est basée sur le concept européen traditionnel du XIXe siècle. Ce sport est inclus dans le Jeux olympiques également.
En haltérophilie, trois tentatives sont données, et initialement, le score total est enregistré en considérant deux tentatives réussies.
Huit divisions sont classées pour les hommes et les femmes en fonction de leur masse corporelle. Les ascenseurs de compétition incluent le snatch and clean et le jerk.
Snatch, appelé ascenseur en une seule partie, comprend le prélèvement du poids du sol au plafond. L'épaulé-jeté, quant à lui, est composé de deux parties.
Tout d'abord, la barre est soulevée du sol à la hauteur des épaules, puis elle est poussée au-dessus de la tête.
Différences principales entre l'haltérophilie et l'haltérophilie
- La dynamophilie consiste à soulever le poids le plus lourd, ou en d’autres termes, et se concentre sur le fait de soulever le poids le plus lourd en une seule tentative. Au contraire, l’haltérophilie, également appelée musculation, est un entraînement de force plus technique utilisant des appareils de musculation.
- L'haltérophilie et l'haltérophilie comprennent également le levage d'un équipement ou d'un travail physique. La dynamophilie comprend principalement les développés couchés, les soulevés de terre et les squats. Au contraire, l'haltérophilie comprend des mouvements au-dessus de la tête comme l'épaulé-jeté et l'arraché.
- L'haltérophilie mesure la force explosive de l'individu et est exécutée plus rapidement. Powerlifting, d'autre part, n'a pas de limites de vitesse. Il permet à l'individu de prendre son temps pour un mouvement réussi.
- L'haltérophilie et l'haltérophilie nécessitent de la force. Mais pour les haltérophiles, le premier mouvement est important et, par conséquent, ils investissent une force maximale pour soulever le premier mouvement. D'un autre côté, les haltérophiles n'ont pas à utiliser leur puissance maximale uniquement au premier mouvement.
- Comparés aux haltérophiles, les haltérophiles semblent être plus massifs car le travail musculaire est plus important. Les haltérophiles sont tout simplement moins musclés.
- L'équipement de soutien est important dans divers sports. Bien qu'en dynamophilie, l'équipement de soutien n'est pas obligatoirement impliqué. Au contraire, l'haltérophilie nécessite toujours un équipement de soutien.
- Les programmes olympiques sont populaires et reconnus dans le monde entier. Bien que la dynamophilie et l'haltérophilie soient des sports liés à la force et au poids parmi ces deux sports, seule l'haltérophilie est incluse dans le programme olympique.
- https://journals.humankinetics.com/view/journals/ijspp/14/10/article-p1357.xml
- https://ojs.ub.uni-konstanz.de/cpa/article/view/4407
Dernière mise à jour : 13 juillet 2023
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Sandeep Bhandari est titulaire d'un baccalauréat en génie informatique de l'Université Thapar (2006). Il a 20 ans d'expérience dans le domaine de la technologie. Il s'intéresse vivement à divers domaines techniques, notamment les systèmes de bases de données, les réseaux informatiques et la programmation. Vous pouvez en savoir plus sur lui sur son page bio.
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Bien que cet article soit assez informatif, je pense que l'article est trop simpliste et que l'histoire ne se limite pas à ce qui a été présenté ici.
Je suis d'accord avec vous, il y a certainement d'autres aspects qui auraient pu être explorés.
Le tableau comparatif a permis de comprendre facilement les contrastes. Excellent article!
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